Zvýšený hladina testosterónu u žien: príznaky, príčiny, účinky a liečba

Testosterón je pohlavný hormón, ktorý produkujú nadobličky. Je zodpovedný za fyzickú výdrž a sexuálnu aktivitu silnejšieho sexu. Často je však možné takúto nespravodlivosť pozorovať, keď ženy zvýšia hladinu testosterónu v krvi a muži to nemajú.

Ak má žena zvýšenú hladinu testosterónu, s najväčšou pravdepodobnosťou hovoríme o problémoch so zdravím žien. Preto, keď sa objavia prvé príznaky, mali by ste sa poradiť s gynekológom, aby zistili príčiny hormonálnej nerovnováhy. S tým nemôžete váhať, pretože predovšetkým zvýšený obsah testosterónu u žien ovplyvňuje reprodukčný systém..

Funkcie ženského testosterónu

Testosterón sa normálne produkuje nielen u mužov, ale aj u žien. V mužskom tele bude samozrejme množstvo tohto hormónu oveľa vyššie ako v prípade spravodlivejšieho pohlavia.

Telo ženy obsahuje veľmi málo testosterónu a je zodpovedný za nasledujúce funkcie:

  • tvarovanie postavy podľa ženského typu;
  • rast svalov;
  • regulácia libida;
  • rast kostrového systému počas fyzickej formácie;
  • normálne fungovanie reprodukčného systému;
  • funkčná aktivita kostnej drene.

Ako určiť hladiny testosterónu?

Na zistenie množstva testosterónu v krvi musí žena vykonať analýzu tohto hormónu od 6. dňa menštruácie. Normálne je množstvo testosterónu v rozmedzí od 0,7 do 3 nmol / l, ale v každom jednotlivom laboratóriu sa môžu uplatňovať jeho vlastné normy a vy sa musíte zamerať iba na ne.

Ak je biologicky dostupný testosterón ženy zvýšený alebo hraničí s hornou hranicou, odporúča sa navštíviť endokrinológa - gynekológa..

Príznaky zvýšeného testosterónu

Pri zvýšenom hladine testosterónu u žien budú príznaky nasledujúce:

  • vzhľad a rast prebytočných vlasov na tele, zatiaľ čo vlasy sa môžu objaviť dokonca aj na tvári;
  • zvýšená suchosť pokožky, peeling;
  • vlasy na hlave sú mastnejšie, môžu vypadnúť;
  • hlas sa zlomí, stáva sa drsnejším;
  • telo získava mužské rysy - pás zmizne, ramená sa rozširujú.

Ale to sú iba vonkajšie príznaky, ktoré naznačujú, že hormón testosterón u žien je zvýšený.

Existujú tiež vnútorné príznaky úzkosti, ešte závažnejšie ako vonkajšie:

  • náhle zvýšenie libida a zvýšená fyzická výdrž;
  • porušenie cyklu až do úplného vymiznutia menštruácie;
  • neopodstatnená hrubosť, podráždenosť, agresivita.

Spolu s nástupom týchto príznakov sa v tele môžu vyvinúť nebezpečné stavy, ako je napríklad ovariálny nádor alebo Cushingov syndróm..

príčiny

Faktory ovplyvňujúce zvýšenie hladiny testosterónu u žien sú nasledujúce:

  • nádor vaječníkov;
  • hyperplázia alebo nádor nadobličiek;
  • polycystický vaječník;
  • dlhodobé užívanie liekov obsahujúcich hormóny, napríklad antikoncepčné pilulky;
  • tehotenstvo.

Príčinou zvýšeného testosterónu u žien je niekedy zlá výživa. Hovoríme o alkoholických nápojoch, bielej kapuste, orechoch, ktoré zvyšujú produkciu tohto hormónu v tele..

Zvýšené tehotenstvo Testosterón

Mnoho ľudí sa zaujíma o: prečo je testosterón zvýšený u tehotných žien, je to norma? Pravdepodobne je plod len jediné obdobie, keď je zvýšenie hladiny tohto hormónu pre ženu relatívne bezpečné. Počas tehotenstva sa môže množstvo testosterónu zdvojnásobiť alebo dokonca strojnásobiť. Dôvodom je skutočnosť, že placenta tento hormón dodatočne syntetizuje. Ak je žena tehotná s chlapcom, bude mať viac testosterónu ako ten, ktorý čaká na dievča.

Avšak také množstvo testosterónu je bezpečné pre ženu iba počas tehotenstva a iba v druhej polovici tehotenstva. V prvom trimestri nie sú zvýšené hladiny testosterónu normou, môžu spôsobiť mŕtve tehotenstvo.

liečba

Ak žena zvýšila hladinu testosterónu, liečba sa uskutoční nasledujúcimi liekmi:

  • Digostin;
  • diethylstilbestrol;
  • cyproteron;
  • dexametazón.

Na zníženie hladiny testosterónu u žien sa tiež úspešne používajú glukózové prípravky - Siofor, Glyukofazh a Veroshpiron. Zloženie týchto liekov zahŕňa spironolaktón a metamorfín, ktoré kvalitatívne inhibujú syntézu nepotrebného testosterónu..

Okrem toho môže lekár predpísať pacientovi perorálne kontraceptíva, ako je Diane 35, Janine a Yarina. Viac informácií o hormonálnej antikoncepcii →

Praktizovanie samoliečby v tomto stave je kontraindikované, pretože na jednej strane je hormonálny systém príliš citlivý na to, aby mohol zasahovať bez účasti lekára, a po druhé, riziko vedľajších účinkov je vysoké. Po ukončení liečebného postupu bude v budúcnosti potrebné z času na čas kontrolovať množstvo testosterónu v tele, pretože je možné, že sa môže zvýšiť.

Výživa

Pri miernom zvýšení hladiny testosterónu pomôže špeciálna strava vyrovnať sa s touto chorobou. Existujú produkty, ktoré v krátkom čase u žien znižujú hladinu testosterónu..

Týmito prírodnými pomocníkmi sú:

  • zeleninový olej;
  • jablká, čerešne;
  • cukor, soľ;
  • zemiaky;
  • sójové výrobky;
  • smotanové a odstredené mlieko;
  • kofeín;
  • ryža, pšenica;
  • vyprážané mäso a zelenina;
  • med.

účinky

V závislosti od stupňa zvýšenia testosterónu sa určujú zmeny, ktoré sa môžu vyskytnúť v ženskom tele. Ak sa obsah hormónov mierne zvýši, žena bude cítiť iba zmeny nálady - záchvaty podráždenosti a zvýšenú fyzickú aktivitu, rast prebytočných vlasov na tele, kde by nemal byť - nad pery, na nohách a pažiach..

Ak je testosterón žien oveľa vyšší, následky budú oveľa závažnejšie: negatívne zmeny môžu ovplyvniť reprodukčný a reprodukčný systém, ovplyvniť telesnú hmotnosť a spôsobiť cukrovku..

Ak sa zvýši voľný alebo všeobecný testosterón ženy, ovplyvní to každú oblasť jej života vrátane jej vzhľadu a fyzického stavu. V takom prípade sa môžu vyskytnúť rôzne zdravotné problémy. Preto by každá žena mala pamätať na to, že pri prvých príznakoch zvýšenia hladiny testosterónu by sa mala poradiť s lekárom a podstúpiť vhodnú liečbu.

Autor: Olga Rogozhkina, lekárka,
špeciálne pre Mama66.ru

Zvýšený hladina testosterónu u žien: príčiny, príznaky, následky, liečba

Zvýšený hladina testosterónu u žien môže byť pozorovaná z fyziologických a patologických dôvodov. Toto porušenie ovplyvňuje zdravotný stav, najmä reprodukčnú funkciu. Ak sa chcete vyhnúť lekárskym opravám, musíte zmeniť stravu a životný štýl.

Testosterón je mužský pohlavný hormón, ktorý je syntetizovaný v ženskom tele v malom množstve prostredníctvom vaječníkov a nadobličiek..

Tento hormón je zodpovedný za androgenizáciu u dievčat. Androgénna aktivita testosterónu sa prejavuje od 13. týždňa vývoja plodu. Okrem celkového testosterónu môže mať diagnostická hodnota aj jeho voľná (nesúvisiaca s bielkovinami). Väzbovými proteínmi pre tento hormón sú albumín a globulín..

V ženskom tele testosterón kontroluje dozrievanie folikulov, ovplyvňuje plodnosť, zúčastňuje sa na vývoji svalového a kostného tkaniva, reguluje činnosť mazových žliaz, ovplyvňuje povahu a náladu. Slúži ako substrát na tvorbu estrogénu a tiež stimuluje pred-ovulačné uvoľňovanie luteinizačného hormónu. Testosterón pomáha diagnostikovať androgén vylučujúce nádory vaječníkov a nadobličiek.

Normálne hodnoty celkového testosterónu u žien v reprodukčnom veku sú v rozmedzí 0,31 - 3,78 nmol / l.

Hladiny testosterónu sa menia po celý deň, jeho maximálne množstvo je obsiahnuté v krvi ráno a významne klesá v noci. Syntéza testosterónu v ženskom tele je ovplyvnená vekom, zdravotným stavom, zamestnaním, fázou menštruačného cyklu. Počas menopauzy klesá produkcia testosterónu.

Hladiny testosterónu u dievčat a žien:

Hladina testosterónu, nmol / L

Dievčatá do 1 roka

Dievčatá vo veku 6 - 11 rokov

Dievčatá vo veku 11 - 15 rokov

Dievčatá vo veku 15 - 18 rokov

Ženy nad 18 rokov

až 3-4-násobné zvýšenie hodnôt u tehotných

Pri užívaní perorálnej antikoncepcie

Príčiny zvýšeného testosterónu u žien

Existujú fyziologické aj patologické dôvody na zvýšenie koncentrácie testosterónu v krvi žien.

Patologický nárast testosterónu môže byť primárny a sekundárny, môže mať vrodený a nadobudnutý charakter, ako aj ovariálny (ovariálny), adrenálny (adrenálny) a zmiešaný tvar, v závislosti od toho, kde sa zvýšila jeho produkcia..

Príčiny zvýšeného testosterónu u žien sú:

  • dedičná predispozícia - presný mechanizmus genetického prenosu patológie nebol úplne preštudovaný, zistilo sa však, že prenos cez ženskú líniu sa uskutočňuje hlavne prostredníctvom generácie, to znamená vnučky z babičky;
  • nevyvážená strava - spôsobuje krátkodobé aj dlhodobé zvýšenie hladiny testosterónu u žien;
  • dlhodobé vystavenie tela priamemu slnečnému žiareniu;
  • iracionálne užívanie drog (hormonálna antikoncepcia, barbituráty, lieky na liečbu anovulačnej neplodnosti atď.);
  • choroby vaječníkov, dysfunkcia kôry nadobličiek, patologické nálezy hypofýzy.

Za normálnych okolností stúpa obsah testosterónu v krvi žien počas ovulácie a tehotenstva (maximálne hodnoty sa zaznamenávajú v trimestri III). Zvýšená produkcia testosterónu počas tehotenstva sa vysvetľuje skutočnosťou, že tento hormón sa vylučuje aj placentou. Napriek tomu, že koncentrácia testosterónu v krvi je počas tohto obdobia vyššia ako obvykle, je dôležité, aby bola pôrodná a sledovala hladinu hormónu, pretože jeho nadmerne vysoký obsah môže viesť k blednutiu tehotenstva..

Reprodukčné dysfunkcie možno pozorovať u veľmi ženských pacientov a chýbajú u žien s nadmernými vlasovými vlasmi a / alebo nadmerne vyvinutými svalmi..

Fyziologický nárast testosterónu u žien sa vyskytuje aj na pozadí silnej fyzickej námahy (napríklad pri zvýšenom výkone, najmä pri typoch sily)..

Príznaky zvýšeného testosterónu u žien

Zvýšenie hladiny testosterónu u žien môže spôsobiť menštruačné nepravidelnosti (amenorea, nepravidelné menštruačné cykly), zvýšený rast vlasov na tvári a tele a zhrubnutie hlasu. Pomery tela žien s vysokou hladinou testosterónu po dlhú dobu sa približujú k mužskému typu (široké plecia, úzka panva), klitoris sa zvyšuje. Medzi ďalšie príznaky zvýšeného množstva testosterónu u žien patrí zvýšená mastná pokožka, výskyt kožných vyrážok, poruchy spánku, zmeny charakteru (podráždenosť, agresivita), výrazná strata vlasov na hlave a zmena sexuálneho správania (zvýšená sexuálna motivácia)..

Hladina testosterónu v krvi je stanovená laboratórnou metódou. Normálne hodnoty celkového testosterónu u žien v reprodukčnom veku sú v rozmedzí 0,31 - 3,78 nmol / l, treba však poznamenať, že v závislosti od použitej metódy sa môžu normy v rôznych laboratóriách líšiť..

Účinky zvýšeného testosterónu u žien

Zvýšená produkcia testosterónu v ženskom tele vedie k rozvoju všetkých druhov kožných problémov, ako je seborrhea, akné atď..

Výrazne zvýšené množstvo testosterónu u žien sa stáva príčinou neschopnosti otehotnieť a porodiť dieťa av prípade tehotenstva spôsobuje komplikácie počas tehotenstva a pôrodu. Je charakteristické, že neexistuje súvislosť medzi výskytom ženy (prítomnosť alebo neprítomnosť zmien v mužskom type) a vývojom hyperandrogénnej neplodnosti. Reprodukčné dysfunkcie sa teda dajú pozorovať u veľmi ženských pacientov a chýbajú u žien s nadmernými vlasovými vlasmi a / alebo nadmerne vyvinutými svalmi..

Dátumy majú vedúce postavenie medzi výrobkami, ktoré pomáhajú znižovať hladinu testosterónu.

Okrem toho na pozadí zvýšeného testosterónu existuje riziko vzniku cukrovky.

Ako normalizovať zvýšenie hladiny testosterónu u žien

Spoľahlivosť určenia patológie spoľahlivo určí iba endokrinológ a predpíše adekvátnu liečbu, nezávislá hormonálna korekcia je neprijateľná.

Zvýšenie testosterónu v dôsledku cvičenia nie je potrebné..

V prípade zvýšeného množstva testosterónu u žien sa pri plánovaní tehotenstva odporúča znižovať hladinu hormónu a udržiavať ho v normálnom rozmedzí až do počatia a počas niekoľkých mesiacov tehotenstva. U týchto pacientov je potrebné počas celého tehotenstva kontrolovať hladinu testosterónu, pretože jeho významné zvýšenie, ku ktorému dochádza u fyziologických dôvodov u tehotných žien, môže viesť k rozvoju tehotenských komplikácií..

Dôležitá je kontrola hladín testosterónu u dievčat, ktoré majú genetickú predispozíciu na zvýšenie tohto hormónu.

Korekcia liekov

Pri zvýšenom množstve testosterónu sa predpisujú perorálne kontraceptíva, glukonát vápenatý, vitamín D a podľa potreby aj niektoré ďalšie lieky. Hormonálna terapia sa vykonáva podľa prísnych indikácií. Bez rady lekára sa užívanie hormonálnych liekov neodporúča, pretože to môže výrazne zhoršiť situáciu..

Liečba môže byť doplnená rastlinnými liekmi. Používajú sa ľanové semienka, koreň sladkého drievka, angelika, vyhýbavá pivónia (marinový koreň), trpasličí dlaň a mäta pieporná.

Hladiny testosterónu sa menia po celý deň, jeho maximálne množstvo je obsiahnuté v krvi ráno a významne klesá v noci.

Zistilo sa, že dva šálky čaju mäty piepornej denne môžu znížiť zvýšené hladiny testosterónu a udržať ho v normálnych medziach, ak pijete čaj mäty piepornej každý deň.

Výživa so zvýšeným obsahom testosterónu u žien

So zvýšeným obsahom testosterónu je dôležité jesť vyváženú stravu. Strava musí obsahovať v dostatočnom množstve čerstvú zeleninu, ovocie a bobule (najmä jablká a čerešne), čerstvo vylisované šťavy, plnotučné kravské mlieko, smotanu, mäso, ryby, biely chlieb, med, rastlinné oleje, pšenicu, ryžu. Povolená čierna prírodná káva, čierny a zelený čaj. Je užitočné používať ovsenú kaše, ovsené vločky a / alebo ovsené vločky, varené v mlieku a ochutené medom (pred pridaním medu by sa mala kaša vopred ochladiť). Nevyhnutné pre výrobky s vysokým obsahom testosterónu zahŕňajú dátumy (čerstvé aj sušené). Dátumy zaujímajú vedúce postavenie medzi výrobkami, ktoré pomáhajú znižovať hladinu tohto hormónu a majú tiež pozitívny vplyv na gastrointestinálny trakt a kardiovaskulárny systém..

Množstvo soli v potrave by nemalo prekročiť 3 g za deň. Na zastavenie fajčenia je potrebné obmedziť alebo vylúčiť používanie alkoholických nápojov. Jedlo by malo byť pravidelné, neodporúča sa silný pocit hladu.

Zmena životného štýlu

Normalizácia hladín testosterónu u žien prispieva k racionálnemu striedaniu fyzickej aktivity a relaxácie. Silový tréning, ktorý podporuje tvorbu mužského hormónu, sa najlepšie nahradí tanečným a / alebo aeróbnym cvičením.

So zvýšeným obsahom testosterónu sa odporúčajú hodiny jogy, pretože okrem šetrenia fyzickej aktivity pomáha stabilizovať psychoemocionálny stav. Nočný spánok by mal byť najmenej 8 hodín denne. Aby sa znížili hladiny testosterónu, ženy by sa mali vyhnúť stresu a nadmernému stresu..

Prečo majú ženy viac testosterónu?

Testosterón je mužský pohlavný hormón, ktorý sa produkuje v malých množstvách v ženských vaječníkoch. V kombinácii s estrogénom, ženským pohlavným hormónom, testosterón podporuje rozvoj kostnej a svalovej hmoty, pomáha pri činnosti kardiovaskulárneho systému a podporuje zdravé libido. Ak sa však zvýši hladina testosterónu u žien, oplatí sa porozumieť príčinám hormonálnych zmien a zvoliť správne zaobchádzanie..

Vysoký testosterón u žien - príznaky

Hormonálna nerovnováha ovplyvňuje vzhľad aj celkové zdravie. Tu sú niektoré príznaky vysokej hladiny testosterónu u žien:

redukcia prsníkov, zväčšenie klitorisu;

vzhľad prebytočných vlasov na tele (tvár, hrudník);

vypadávanie vlasov na hlave;

nadváha mužského typu - v bruchu.

Príliš veľa testosterónu u žien je tiež spojené s rizikom obezity a neplodnosti. A počas menopauzy môže prebytok hormónu vyvolať inzulínovú rezistenciu, čo zvyšuje pravdepodobnosť vzniku cukrovky.

Ak spozorujete niektorý z vyššie uvedených príznakov, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom. Pre diagnostiku budete musieť urobiť krvný test.

Norma celkového množstva testosterónu u ženy v nmol / l

V závislosti od lekárskeho zariadenia sa môžu hladiny celkového testosterónu mierne líšiť. Všeobecne akceptovaným ukazovateľom je však 0,31 - 3,78 nmol / l.

Vysoký hladina testosterónu u žien - príčiny

Množstvo hormónu sa zvyšuje v dôsledku určitých zmien v tele. Lekári zatiaľ nemôžu uviesť presné dôvody, ale pri niektorých chorobách môžu spájať nadbytok testosterónu.

Vrodená hyperplázia nadobličiek

Vrodená hyperplázia kôry nadobličiek (HCV) je skupina dedičných chorôb. Nadobličky vylučujú kortizol a aldosterón, ktoré zohrávajú úlohu pri riadení metabolizmu a krvného tlaku. Ľudia s HCV nemajú jeden z enzýmov potrebných na reguláciu produkcie týchto hormónov, takže sa produkuje príliš málo kortizolu a príliš veľa testosterónu..

Syndróm polycystických vaječníkov

Ďalšia hormonálna porucha spôsobená nadbytkom mužských pohlavných hormónov u žien. Toto ochorenie sa vyznačuje veľkým počtom pečatí na vaječníkoch, vďaka ktorým žľazy začínajú správne fungovať. PCOS môže navyše vyvolať rozvoj inzulínovej rezistencie..

nadmerné ochlpenie

Toto genetické ochorenie stimuluje rast vlasov na chrbte, tvári a hrudi. Je to spôsobené nerovnováhou androgénnych (mužských) hormónov..

Vysoký testosterón u žien - liečba

Aby sa normalizovala hladina mužského hormónu v ženskom tele, je potrebné liečiť hlavnú príčinu. Hormonálna nerovnováha hrozí so závažnými následkami pre telo, preto je veľmi dôležité poradiť sa s gynekológom a endokrinológom..

Tu je niekoľko možností liečby:

Eflornitín - krém, ktorý spomaľuje rast nových vlasov na tvári.

Glukokortikoidy - typ steroidného hormónu, ktorý zmierňuje zápaly v tele.

Metformín je liečivo na liečenie cukrovky 2. typu.

Progesterón - hormón, ktorý pomáha regulovať vaše obdobie a zlepšuje plodnosť.

Spironolaktón je diuretikum, ktoré pomáha regulovať hladinu vody a solí a znižuje nadmerný rast vlasov..

Perorálne kontraceptíva sa tiež predpisujú často, pretože blokujú tvorbu nadbytku testosterónu. Najúčinnejšie sú tie lieky, ktoré obsahujú nízke dávky norgestimátu, gestodénu a dezogestrelu.

Nízky hladina testosterónu u žien: príznaky, liečba

Testosterón je hormón zo skupiny androgénov. U žien sa produkuje v malom množstve vo vaječníkoch a kôre nadobličiek.

Hormón ovplyvňuje náladu a určuje sexuálnu túžbu, reguluje pomer tuku a svalového tkaniva a tiež vykonáva v tele množstvo ďalších úloh..

Znížený testosterón mení metabolizmus a vedie k závažným poruchám. Normálna úroveň podporuje fyzické, duševné a reprodukčné zdravie ženy.

Hodnota testosterónu pre ženy

V ženskom tele hrá testosterón dôležitú úlohu:

  • Ovplyvňuje dozrievanie folikulov a reguluje tvorbu hormónov v hypofýze. Pod vplyvom aromatázy sa testosterón transformuje na estrogén a spúšťa tvorbu oocytov.
  • Určuje vývoj svalov. Testosterón zvyšuje fyzickú vytrvalosť, podporuje rast svalov a znižuje podiel tukového tkaniva.
  • Ovplyvňuje stav kostí, zvyšuje pevnosť kostného materiálu a podporuje jeho rast.
  • Detekuje funkciu mazových žliaz a reguluje tvorbu mazu.
  • Riadi výmenu vody a solí, koncentráciu glukózy a hemoglobínu v krvi.
  • Ovplyvňuje to náladu. Testosterón moduluje syntézu beta-endorfínu, bojuje proti depresívnym symptómom a podporuje smäd po celý život.
  • Ovplyvňuje libido a určuje sexuálne správanie.

Hormonálna nerovnováha vedie k narušeniu fyzického a duševného zdravia a môže tiež spôsobiť neplodnosť..

Príčiny a príznaky poklesu

Norma testosterónu u žien závisí od veku:

  • Pred nástupom puberty - menej ako 0,98 nmol / l.
  • Vo veku 18 - 50 rokov - 0,5 - 1,7 nmol / l.
  • Po 50 rokoch - 0,4 - 1,2 nmol / l.

Počas tehotenstva je zvýšenie koncentrácie hormónu 3-4 krát.

Dôvody pre nižšie hladiny testosterónu:

  • Hyperprolaktinémia a iné patológie produkcie hormónov hypofýzy.
  • Porucha nadobličiek.
  • hypogonadizmus.
  • Niektoré nádory vaječníkov.
  • Stav po odstránení vaječníkov, nadobličiek.
  • Užívanie kortikosteroidov, perorálnych kontraceptív a určitých liekov (kyselina valproová, barbituráty, naloxón, rifampicín, danazol, finasterín, flutamid, fenytoín, moclobemid, levonorgestrel, mifepriston, pravastatín, tamoxifén)
  • Výživa: vegetariánstvo, použitie rýchlo stráviteľných uhľohydrátov a nízkotučných jedál, dlhodobé hladovanie, prísna strava.
  • Chronický stres.
  • Obezita.

Pri menopauze je zaznamenaný prirodzený pokles hladín testosterónu.

Príznaky poklesu testosterónu:

  • Znížená nálada a sklon k depresii.
  • Znížený výkon a strata sily, veľká únava aj po celonočnom spánku.
  • Poruchy spánku a nespavosť.
  • Zmena pevnosti kostí a rozvoj osteoporózy.
  • Prírastok nemotivovanej hmotnosti.
  • Zhoršenie kože, vlasov a nechtov.
  • Nižšie libido.
  • Zhoršená pozornosť a pamäť.

Znaky nízkej hladiny testosterónu sú podobné príznakom prírodnej menopauzy:

  • Návaly horúčavy.
  • Pocit zimnice.
  • Zvýšené potenie.
  • Periférny edém.
  • Emocionálna labilita.
  • Suchá koža.

Výskyt takýchto príznakov u ženy mladšej ako 45 rokov je dôvodom na darovanie krvi na stanovenie testosterónu a iných pohlavných hormónov..

U žien v reprodukčnom veku je nízka hladina testosterónu jednou z príčin neplodnosti. Pri nedostatku hormónov je maturácia folikulov narušená, nedochádza k ovulácii a počatie dieťaťa nie je možné..

Ako zvýšiť hladinu testosterónu?

Koncentráciu hormónu môžete objasniť pomocou krvného testu. Pravidlá vedenia:

  • Krv sa odoberá iba z žily.
  • Analýza sa podáva ráno presne na prázdny žalúdok.
  • Deň pred testom musíte vylúčiť stres, fyzickú aktivitu, sex. Nie je povolený žiadny alkohol.
  • Prestať fajčiť jednu hodinu pred štúdiom..

Ženy darujú krv na testosterón v 3. až 5. deň menštruačného cyklu, pokiaľ lekár neodporučí inak.

S nedostatkom hormónov sa odporúča:

  • diéta.
  • Fyzická aktivita.
  • Zmena životného štýlu.
  • Drogová terapia.

diéta

Denná strava zahŕňa potraviny bohaté na selén a zinok. Predpokladá sa, že tieto minerály prispievajú k zvýšeniu koncentrácie testosterónu. Vlákna, mastné kyseliny, vitamíny A a E sa tiež pridávajú..

  • Čerstvé ovocie podľa sezóny (citrusové plody, tomel, hrušky, marhule, melón, hrozno).
  • Čerstvá zelenina (paradajky, paprika, mrkva).
  • Morské plody (vrátane kreviet, ustríc, červených rýb).
  • Hydinové mäso.
  • Obilniny (jačmeň, pohánka, ovos).
  • orechy.
  • Rastlinné oleje.

Údené jedlá, príliš slané a mastné jedlá, vyprážané jedlá sú obmedzené. Prednosť sa dáva duseným jedlám. Musíte dodržiavať diétu nielen na zvýšenie hladiny testosterónu, ale aj na normalizáciu hormonálnych hladín všeobecne. Odporúča sa dodržiavať tieto zásady výživy po dlhú dobu (najmenej šesť mesiacov)..

Fyzická aktivita

Cvičenie priaznivo ovplyvňuje hladinu progesterónu a prispieva k jeho zvýšeniu. Odporúča sa intenzívne cvičenie s krátkou prestávkou medzi sadami. Školenie by malo byť pravidelné - najmenej trikrát týždenne.

Odporúčané športy:

  • Atletika.
  • vychádzkové.
  • plávanie.
  • kulturistika.

Tieto činnosti aktivujú prietok krvi do vnútorných orgánov, spúšťajú zvýšenú produkciu testosterónu a pomáhajú zvyšovať..

životný štýl

Na normalizáciu hladín testosterónu sa odporúča:

  • Spať najmenej 8 hodín denne.
  • Prestať fajčiť.
  • Obmedzte spotrebu alkoholu.
  • Vyvarujte sa striktnej strave, vrátane stravy vyžadujúcej pôst.
  • Kontrola hmotnosti a zabránenie nárastu hmotnosti.

Liečba drogami

S nízkou hladinou hormónu u žien sa predpisujú preparáty testosterónu:

  • Subkutánne implantáty. Do tela ženy ich zavádza chirurg. Priradenie dennej programovanej dávky hormónu.
  • injekcie Prednosť sa dáva depotným formám, ktoré sa môžu podávať raz za pár týždňov..
  • Prostriedky na lokálne použitie: gély, čapíky, krémy. Zamýšľané denné užívanie drogy.

Výber konkrétneho lieku určí lekár po vyšetrení pacienta. Dávka a trvanie podávania závisia od závažnosti ochorenia a určujú sa individuálne. Samoliečba je neprijateľná!

Ľudové lieky sa tiež používajú na zvýšenie hladiny testosterónu. Používajú sa dekorácie a infúzie bylín, ktoré ovplyvňujú hormonálne pozadie (verbena, oleander, lovage atď.)..

Použitie alternatívnych receptov je prípustné iba ako pomocné opatrenie a nie na úkor lekárskych predpisov..

Testosterón u žien: jeho funkcie a ako normalizovať hladinu tohto hormónu

Ak ste testosterón vždy považovali za čisto mužský hormón, dnes vás prekvapí. Tento materiál sme venovali tomu, ako testosterón účinkuje v ženskom tele..

Väčšina príručiek definuje testosterón ako mužský pohlavný hormón (vedecky androgénny), ktorý sa však v malom množstve vytvára v ženskom tele..

Testosterón u žien vykonáva mnoho dôležitých funkcií, o ktorých je naozaj zvedavé dozvedieť sa viac. Napríklad sa podieľa na procesoch dozrievania vajíčok a reguluje sexuálnu túžbu. Je zaujímavé, že testosterón je prekurzorom ženských pohlavných hormónov estrogén a práve to výrazne ovplyvňuje pubertu..

Účinok testosterónu u žien sa však neobmedzuje iba na reprodukčný systém. Tento úžasný hormón sa podieľa na tvorbe krvných buniek a kostného tkaniva, stimuluje kognitívne funkcie a ovplyvňuje našu náladu. Ženy vo všeobecnosti potrebujú testosterón.

Zvýšený hladina testosterónu u žien: príznaky a následky

V bežnom živote len málo dievčat premýšľa o prítomnosti testosterónu v tele..

Tento hormón sa mylne považuje za mužský, ale jeho prítomnosť u žien je nevyhnutná aj na udržanie mnohých funkcií..

Je k dispozícii iba pri normálnom množstve výroby. Zvýšený hladina testosterónu u žien signalizuje poruchu organizmu a hrozí pre ňu vážne následky.

Hormonálna potreba

Testosterón sa transportuje krvnými bunkami, potom sa premieňa na aktívnejšiu formu - dihydrotestosterón a v pečeni na ketosteroid..

Muži potrebujú hormón na nasledujúce funkcie:

  1. prítomnosť vlasov na tele a tvári;
  2. rast svalov;
  3. farba hlasu - znižuje ho;
  4. ovplyvňuje stupeň agresivity.

Ženské telo má veľa odlišností od opačného pohlavia, existujú však aj podobnosti, vrátane tvorby tohto hormónu, len v malých dávkach..

Tvorba svalov u žien pod vplyvom testosterónu

Vyrába sa v nadobličkách a vaječníkoch, aby sa podieľal na týchto životne dôležitých procesoch:

  • regulácia funkčnosti mozgu;
  • štruktúra kostry, svalov a kostí;
  • sexuality;
  • tvorba folikulov vo vaječníkoch;
  • zlepšenie psychického stavu;
  • normalizácia funkčnosti mazových žliaz.

Štandardné ženské testosterónové normy

Neexistujú všeobecne platné normy. V každej fáze života tela je potrebné iné množstvo testosterónu, ktoré by mohlo zabezpečiť úplné fungovanie všetkých orgánov konkrétnej osoby..

Merné jednotky v laboratórnych analýzach a lekárskych testoch sú nanomóly (nmóly) na liter plazmy alebo nanogramy (ng) na mililiter.

Pomer ng k nmol je približne 1: 3. Posledne menované označenie (nmoly) je bežnejšie. Voľný testosterón sa meria v pikomóloch na mililiter..

Norma ukazovateľov je rozdelená do niekoľkých kategórií.

  • Vo forme, v ktorej hormón cirkuluje.

V prípade dievčat vo veku nad 10 rokov je celková hodnota 0,45–3,75 nmol / L. Štandardný indikátor voľného testosterónu je 0,29 až 3,18 pg / ml.

V porovnaní s tým je norma pre mužov od 5,76 do 28,14 nmol / l.

  1. Podľa fázy cyklu. V tejto kategórii je zaznamenaný pokles hladín hormónov. Najnižšia štandardná hodnota je prítomná na konci kritických dní (0,29 - 1,73 pg / ml). Pri folikulárnej fáze (silné krvácanie) sa hladina mierne zvyšuje - 0,45 až 3,17 pg / ml. V období medzi ovuláciou a menštruáciou (luteálna fáza) je koeficient 0,46 - 2,48.
  2. Podľa veku. Vo fertilnom období je množstvo voľného testosterónu 0,5 až 4,1 pg / ml a po menopauze klesnú štandardy na 0,1 až 1,7. Podobný koeficient sa pozoroval u detí mladších ako 10 rokov..

Dôležité! U rôznych ľudí sa norma testosterónu môže líšiť, pretože požadované množstvo je čisto individuálne v každej etape života.

Ako sa objavuje zvýšený obsah hormónov u dievčat a čo ho ohrozuje

Ak je u žien nadbytok testosterónu, znamená to narušenú hormonálnu rovnováhu v tele..

Vlasy na tvári kvôli zvýšeným hladinám testosterónu

Táto diagnóza je niekedy určená vonkajšími príznakmi:

  • vypadávanie vlasov na hlave, zvyšovanie ich obsahu tuku a miera kontaminácie;
  • porucha spánku;
  • zvýšený rast vlasov na tvári a tele (môžu sa objaviť antény);
  • zhoršovanie vlhkosti pokožky;
  • zmena telesných proporcií - začínajú sa podobať mužským;
  • zvýšenie fyzickej sily a libida;
  • nestabilný emocionálny stav, až po útoky agresie;
  • zväčšený klitoris;
  • hlas sa stáva drsnejším;
  • menštruačný cyklus až do nedostatku ovulácie.

Pri neobvykle nízkom obsahu testosterónu existuje neustála únava, ktorá sa prejavuje depresiou, zvýšeným potením a nedostatkom sexuálnej túžby..

Ak zistíte akýkoľvek z príznakov alebo ich kombináciu, poraďte sa so svojím lekárom a otestujte hormón. Musíte to urobiť na konci menštruačného cyklu, zdržať sa alkoholu a fajčenia.

Krvný test na prítomnosť testosterónu

Poznámka! Niektoré z vlastností môžu súvisieť so štátnou príslušnosťou alebo dedičnosťou..

Najčastejšie sa tento problém obáva žien, nie mužov, pretože hrozí, že sa stane prekážkou počatia.

Na základe lekárskeho výskumu je hyperandrogénna neplodnosť stanovená u rôznych dievčat, vrátane tých žien, zatiaľ čo u mužských žien s nadbytkom nechcených vlasov môže chýbať..

Externé údaje nemožno považovať za jediný spôsob stanovenia, či v tele existuje nadbytok „mužských“ hormónov. Preto je potrebná lekárska analýza na stanovenie úrovne látky..

Ak sa potvrdí nadbytok mužských hormónov u žien, zníži sa na požadovaný počet a udržiava sa až do zaujímavej situácie.

V niektorých situáciách kontrola trvá niekoľko mesiacov v tomto štádiu, pretože počas nosenia dieťaťa sa mení hormonálne pozadie a zvyšuje sa prítomnosť testosterónu..

Dôležité! Ak tento indikátor nerešpektujete, nadbytok hormónu môže potratiť.

Aké sú dôvody, prečo rastie testosterón

Faktory sú rozdelené na dva typy - externý a interný. Prečo sa hladina hormónu zvyšuje, zvýrazňujú sa najbežnejšie príčiny.

  1. Ochorenia vaječníkov, najmä tvorba nádorov, vďaka ktorým látka stráca svoju schopnosť transformácie.
  2. Nesprávna strava pozostávajúca z mnohých jednoduchých uhľohydrátov a tukov.
  3. Použitie barbiturátov, steroidov a antikoncepcie s hormónmi v kompozícii.
  4. Odchýlky v hypofýze zodpovedné za funkčnosť endokrinných žliaz zapojených do tvorby testosterónu.
  5. Dedičný faktor.
  6. Zvýšená aktivita nadobličiek, ktoré produkujú hormóny vyššia, ako je potrebné.
  7. Obdobie ovulácie a tehotenstva, najmä v treťom trimestri. V tomto prípade sa koeficient kriticky nezvyšuje a čoskoro sa normalizuje.

Poznámka! Medzi milovníkmi vegetariánskej stravy a dievčatami, ktoré sú na prísnej strave s minimálnym obsahom uhľohydrátov, sa často vyskytuje nedostatok hormónov a súvisiacich chorôb..

Steroidy - ovplyvňujú zvýšené hladiny testosterónu v krvi

Ako znížiť hladinu testosterónu

Pri zvýšenej hladine testosterónu u žien sa používa niekoľko metód liečby. V závažných prípadoch sa liečba uskutočňuje hormonálnymi liekmi..

Mali by ich predpisovať výlučne gynekológovia, a nie samotný pacient. Ošetrujúci lekár nariadi analýzu, aby určil hladinu testosterónu, na základe čoho bude schopný urobiť správnu diagnózu a zvoliť terapiu.

diéta

Prebytok hormónu sa dá normalizovať aj vďaka špeciálnej výžive..

Táto strava zahŕňa obmedzenie v používaní cukroviniek, najmä koláčov a cukroviniek, pretože zvyšujú tok inzulínu, ktorý stimuluje fungovanie vaječníkov. Namiesto sladkostí sa med smie konzumovať v malých dávkach..

Zníženie problému pomôže zahrnúť do každodennej stravy mliečne výrobky s vysokým obsahom tuku. Obsahujú fytoestrogén, ktorý sa dá nazvať analógom ženských hormónov.

Ryby a morské plody na normalizáciu testosterónu v krvi

Okrem toho do ponuky zahrňte:

  • Domáce ovocie a zelenina;
  • sója;
  • rastlinné oleje;
  • ryby a morské plody;
  • čerstvý biely chlieb.

Káva je povolená raz denne, ráno. Obmedzte príjem soli na najviac 3 g za deň. Je lepšie zdržať sa pitia alkoholu.

Môžete tiež skúsiť vziať si bylinky - marinovaný koreň, posvätný vitex, koreň sladkého drievka atď..

kopa

Správne plánovanie dňa pomôže znížiť hladiny testosterónu, čo bude zahŕňať striedanie terapeutických cvičení a čas na odpočinok.

Je dôležité mať dostatok spánku aspoň osem hodín denne a zistilo sa, že telo sa najlepšie uvoľňuje medzi 22:00 a 02:00 hodinami, takže v tomto okamihu musíte spať, nezostať hore a začať osemhodinový spánok až po dvoch hodinách nocí.

Cvičenie na zníženie hladiny testosterónu

Fyzická aktivita má schopnosť preukázať funkčnosť celého organizmu, buďte však opatrní pri silovom tréningu, ktorý naopak stimuluje produkciu hormónu. Nahraďte ich tancom, aeróbnym športom a jogou..

Druhá možnosť je zvlášť vhodná pre ženské hormóny. Je dôležité viesť triedy pravidelne, bez zastavenia aj po obnovení hladín testosterónu.

záver

Pred začatím postupu musíte ešte určiť príčinu výskytu nadmerného množstva hormónu, pretože je potrebné liečiť chorobu a nie jej následky..

Len skúsený lekár môže ovplyvniť činnosť hormonálneho systému, pretože tento mechanizmus je veľmi citlivý a môže reagovať na nesprávnu liečbu so závažnými problémami. Včasná terapia pomôže obnoviť hormonálne pozadie a udržať jeho hladinu po dlhú dobu..

Zvýšená hladina testosterónu u príznakov a príčin žien

Zvýšené hladiny testosterónu u žien sú príznaky zrejmé: nízky hlas, drsný drsný charakter. Aké príčiny a následky môže mať tento stav a ako sa môže testosterón vrátiť k normálu?.

... Na začiatku minulého storočia sa Frida Calo narodila na predmestiach mesta Mexico City. Jej osudom sa malo stať legendou. Talentovaná umelkyňa, patriotka, aktivistka Komunistickej strany, inšpiruje obdivovateľov aj teraz..

Poďme sa bližšie pozrieť na Fridu. Čo vidíme okamžite - zvýšené hladiny testosterónu u žien, príznaky sú zrejmé: nízky hlas, neslušný hrubý charakter a „vizitka“ Fridy Kahlo - úponky a spojené obočie. To však nezabránilo umelcovi zlomiť srdce, podmaniť mužov a získať lásku umeleckých znalcov po niekoľko generácií svojím talentom..

Dobrý deň, miláčikovia! Ja som Svetlana Morozova. Súhlasíte, žena môže okamžite zistiť, kedy je „mužský“ hormón testosterón nad normálnou hodnotou. To sa odráža nielen na vzhľade, ale aj na zdraví žien všeobecne. Preto dnes budeme analyzovať, ako zistiť prebytok tohto hormónu.

Zvýšené príznaky testosterónu u žien a zjavný nadbytok

Známky zvýšeného testosterónu sú pomerne ľahko rozpoznateľné. Pozrime sa:

  1. Zmena charakteru. Jemné ženské kvality sú nahradené agresivitou, rigiditou. Žena sa stáva viac dobrovoľnou, nevedomou, hrubou, aktívnejšou a fyzicky odolnejšou. Aj prechádzka sa mení.
  2. Aktívny rast vlasov. No, krásne kučery rástli. Naopak, vlasy na hlave vypadávajú a lámajú sa, vlasy výrazne stenčujú, objavujú sa plešaté škvrny. Ale tam, kde sme s vlasmi najmenej spokojní, rastie veľa - na tvári, pažiach, nohách, v oblasti bikín, dokonca aj na hrudi a žalúdku. Sú silné a tmavé..
  3. Obezita. A nadváha sa ukladá podľa mužského typu, brucha - viac na žalúdok, ramená, ramená.
  4. Postava sa stáva skôr ako mužská - ramená sa zväčšujú a pás a hrudník sa vyhladzujú. Rovnako ako fotografia prehnaných kulturistov.
  5. Hladenie hlasu, spodná farba.
  6. Pokožka je hrubšia a hrubšia. Akné a akné sa objavujú najmä v tvári a brade.
  7. Vôňa sa zmení na ostrejšiu. Žena sa začne viac potiť.
  8. Objaví sa nespavosť.
  9. Hypersexualita sa vyvíja. To znamená, že túžba sa stáva silnejšou, objavujú sa obsedantné myšlienky o sexe. Veľkosť klitorisu sa zväčšuje až do tej miery, že sa vylučuje zo stydkých pyskov.
  10. Menštruačný cyklus je prerušený. Nadbytok testosterónu bráni dozrievaniu folikulov, a preto sa menštruácia javí nepravidelne. A môžu dokonca úplne zmiznúť. Nasleduje ďalšia položka..
  11. Neplodnosť. Ak dôjde k otehotneniu, schopnosť plodiť plod je minimálna. Vyskytne sa potrat alebo spomalenie rastu vnútromaternicového systému.
  12. Choroby reprodukčných orgánov. Nádory maternice, vaječníkov, mliečnych žliaz, dokonca až do onkológie. Najmä u žien po 40 rokoch.

Hrozné príznaky, však? Znamená to, že je naším nepriateľom testosterón? Vôbec nie.

Aby sme lepšie pochopili, ako to všetko funguje, budeme podrobnejšie analyzovať úlohu tohto hormónu.

Prečo žena potrebuje mužský hormón?

Prečo je testosterón považovaný za muža? Je zodpovedný za rozvoj maskulinity u mužov. Vytrvalosť, aktivita, vytrvalosť, vyrovnanosť, diskrétnosť, sekundárne sexuálne vlastnosti (dobre, rozumiete), libido, potencia, brutálna ochlpenie tela, rast kostí a svalov, nízky hlas - všetci títo muži dlhujú testosterón.

Avšak tento hormón syntetizuje aj ženské telo. V oveľa menšom množstve, pravda. A za čo? Ženy potrebujú testosterón na úplné fungovanie reprodukčného systému a na sexuálnu túžbu. Toto sú jeho hlavné funkcie, ale nie všetky..

Čo iné ovplyvňuje testosterón v tele ženy:

  • Asimilácia vápnika kosťami;
  • Normálny vývoj svalov, ich elasticita;
  • Metabolizmus tukov, udržiavanie harmónie, absorpcie a vylučovania voľného cholesterolu;
  • Včasnosť menštruácie, ovulácie, vývoja folikulov vo vaječníkoch;
  • Energia, výkon;
  • Práca mazových žliaz, prevencia suchej pokožky;
  • Vývoj mliečnych žliaz, normálna laktácia (dojčenie);
  • Myšlienkové procesy;
  • Dobrá nálada, sebavedomie;
  • A ako som už povedal vyššie, príťažlivosť, citlivosť tela, sexuálne receptory.

Testosterón je syntetizovaný z cholesterolu. U mužov - v semenníkoch, u žien - vo vaječníkoch. A trocha v nadobličkovej kôre oboch. A potom sa viaže na proteíny (albumín, globulín, hemoglobín) a 2% z celkového množstva zostáva vo voľnej forme.

Čo sa musí stať, aby sa systém zrútil? sledovanie.

Prečo testosterón stúpa?

Aké dôvody teda môžu spôsobiť prekročenie:

  • Genetics. Bohužiaľ, toto je zdedené..
  • Nesprávna výživa. Obidva extrémy: hlad, podvýživa, obmedzená strava a naopak, prejedanie sa, zneužívanie tukových potravín. Zvýšený testosterón sa často vyskytuje u vegánov. Obzvlášť pre tých, ktorí majú radi surové jedlo.
  • Fyzicky tvrdá práca, preťaženie tela. Niekedy sa to stáva s dievčatami, ktoré sa fanaticky zapájajú do posilňovne a tvrdo pracujú na tréningu;
  • alkoholizmus.
  • Nádory vaječníkov, polycystické;
  • Nádory nadobličiek, hyperplázia;
  • Nádory alebo abnormality v práci hypofýzy a hypotalamu sú žľazy, ktoré vytvárajú vaječníky;
  • Príjem hormonálnych kontraceptív;
  • Zneužívanie steroidov;
  • Ukončenie menštruácie, menopauza;
  • Tehotenstvo, najmä tretí trimester;
  • Ochorenie pečene
  • Obezita. Vzájomne závislý vzťah - a tukové tkanivo zvyšuje testosterón a naopak;
  • Vášeň pre soláriá a soláriá.

Čo je dobré - najčastejšie sú zvýšené hladiny testosterónu okamžite viditeľné. Je to viditeľné „okom“, a ešte viac, testmi na hormóny. Ale ak si nevšimnete včas, že testosterón „šiel do kopca“, vyplynú následky.

Čo ohrozuje prekročenie:

  • neplodnosť;
  • Rakovinové nádory;
  • diabetes;
  • Cushingov syndróm.

A to vrátane všetkých príznakov, o ktorých sme hovorili ako prvé.

Nechcem fúzy, však? Preto sa poďme liečiť.

Prináša hormóny späť do normálu

Čo urobíme ako prvé? Dobre, poďme k doktorovi. Tam vám budú predpísané testy a po ich výsledkoch lekár povie, ako sa má liečiť a ako.

Spôsoby liečby:

  1. Odstránenie príčiny. Najprv liečime provokujúcu chorobu. Ak je všetko spôsobené nádorom, najčastejšie sa odstráni..
  2. Liečba drogami. Hormonálne lieky s estrogénom a progesterónom sú predpísané. Plus antiandrogény, ktoré potláčajú produkciu testosterónu.
  3. Strave. Do stravy sa pridávajú výrobky, ktoré môžu znížiť hladiny testosterónu. Ktoré: mäso, ryby, riasy, mlieko, smotana, kyslá smotana, maslo a rastlinné oleje, sója, prírodné sladkosti (med, cukor, pastilka), čerstvo vylisované šťavy, uhorky, biely chlieb. Strukoviny, ryža, proso. Zo zeleniny - najmä zemiakov, z ovocia - jablká, čerešne, červené hrozno. A pite silnú kávu a zelený čaj.
  4. Ľudové lieky. Jedná sa o bylinky bohaté na analógy ženských pohlavných hormónov (fytoestrogény): koreň sladkého drievka, ľanové semienka, mäta pieporná, ďatelina, šalvia, tinktúra koreňov pivonky, ovos, chmeľ.
  5. Fyzioterapia: masáž, akupunktúra.
  6. Sport. Jóga vedie - rozvíja ženskosť, obnovuje hormonálne hladiny. Akýkoľvek „ženský“ šport bude vo všeobecnosti iba plusom: tanec, gymnastika, pilates atď. Hlavná vec nie je preháňať. Na pozadí vysokého testosterónu môžete načerpať „mužský“ trup. A ešte viac sa tento hormón zvyšuje.
  7. Zvládanie stresu. Zvuk, dlhý spánok, meditácia alebo modlitba, dlhé prechádzky. Pravidelne prepracovaní ľudia majú častejšie hormonálne zlyhanie. A všeobecne sa snažte viac rozptyľovať, choďte niekam.
  8. Pravidelný sex. Po prvé, ide o nárast ženských pohlavných hormónov. Po druhé, úľavu od stresu. Po tretie... To je super, čo môžem povedať. Hlavná vec je, že so svojím milovaným.

To je všetko, myslím..

Ak budete mať pri čítaní článku nejaké otázky, zanechajte pripomienky, s radosťou ho zanalyzujem.

Prihláste sa na odber aktualizácií, zdieľajte ich s priateľmi v sociálnych sieťach.

ZVÝŠENÝ TESTOSTERON V ŽENÁCH: PRÍZNAKY A PRÍČINY

Prírastok na váhe, akné, alopécia sú len niektoré z príznakov, ktoré môžu naznačovať vysoký obsah testosterónu u žien. Prečo dievčatá zvyšujú hladiny mužských hormónov? Zvyčajne (v 95% prípadov) je to spôsobené nerovnováhou iných hormónov. Ak chcete vyriešiť problém s vysokým obsahom testosterónu, musíte nájsť hlavnú príčinu endokrinnej poruchy.

ZNAČKY ZVÝŠENÉHO TESTOSTERÓNA U ŽEN

Príznaky zvýšeného testosterónu hrajú dôležitú úlohu pri diagnostike. Gynekológovia sa často stretávajú so ženami s vysokým (ale normálnym) testosterónom, ktoré majú súčasne všetky príznaky zvýšeného mužského hormónu..

Vzhľadom na úlohu testosterónu v sexuálnom vývoji mužov je veľa symptómov príliš veľkého množstva tohto hormónu u žien spojené so stavom nazývaným virilizácia, to znamená, že sa prejavuje vývoj fyzických vlastností mužov..

Ako vyzerá žena so zvýšeným obsahom testosterónu (zoznam príznakov):

  • nadmerné zvýšenie svalovej hmoty, náhly prírastok na váhe alebo ťažkosti so stratou hmotnosti;
  • zastavenie menštruácie;
  • vypadávanie vlasov (najmä keď sú iné hormóny normálne a vo štítnej žľaze nie sú žiadne poruchy) a plešatosť mužov;
  • akné, akné, čierne bodky, zmena farby, veľmi mastná pokožka (hlboká cystická akné, zvyčajne pozdĺž línie brady);
  • nadmerný rast ochlpenia;
  • zmeny, náhle zmeny nálady vrátane depresie, podráždenosti, agresie;
  • zníženie objemu hlasu;
  • nerovnováha iných hormónov vrátane pomeru estradiolu a progesterónu, ďalších androgénov, ako je DHEA, a hormónov štítnej žľazy;
  • zväčšený klitoris;
  • atrofia prsníka;
  • zvýšená túžba.

Tieto príznaky môžu spôsobiť zvýšenie celkového testosterónu aj vysoký voľný testosterón, ktorý je aktívnou formou hormónu.

Mnohé z týchto príznakov sú nešpecifické. To znamená, že sú podobné príznakom poškodenia iných hormónov u žien. Problémy so štítnou žľazou môžu napríklad viesť k nárastu hmotnosti, akné a vypadávaniu vlasov..

Ak máte podozrenie na zvýšenú hladinu testosterónu, žena musí nevyhnutne prejsť analýzou obsahu hormónov v krvi. Je dôležité korelovať príznaky včas s laboratórnymi testami a vyšetreniami, aby sa nevynechal začiatok choroby a správne sa diagnostikovala..

KEDY SA ZVÝŠI ŽENSKÝ TESTOSTERÓN: DÔVODY NA HORMÓNOVÚ IMBALANCIU

Lekári zvyčajne liečia nízke hladiny hormónov predpisovaním substitučnej liečby. Zvýšený obsah hormónov v tele reaguje horšie na „liečbu“, pretože zvyčajne vyžaduje dlhé hľadanie príčiny porušenia..

Zvýšený hladina testosterónu u žien: Príčiny vysokých hladín hormónov

  1. Inzulínová necitlivosť

Vzťah medzi inzulínovou rezistenciou, vysokou hladinou cukru v krvi a testosterónom u žien je veľmi silný. Zvýšené hladiny inzulínu sú škodlivé pre zdravie a môžu viesť k nízkemu aj vysokému testosterónu. U mužov inzulínová rezistencia zvyčajne spôsobuje nízke hladiny testosterónu, ale u žien sa inzulínová rezistencia môže zvyšovať (častejšie) aj znižovať (menej často) mužským hormónom. Pri zvyšovaní inzulínu stúpa hladina testosterónu, zvyšuje sa hladina estrogénu a klesá progesterón. U niektorých žien to spôsobuje malý rast chĺpkov tváre, zatiaľ čo u iných sa vyskytujú závažnejšie príznaky, ako napríklad stmavnutie kože, ukladanie tuku v brušnej oblasti a náhle zmeny nálad..

Spravidla platí, že čím vyššia je hladina inzulínu na lačný žalúdok, tým výraznejšie budú príznaky zvýšeného hladiny testosterónu u ženy..

Skontrolujte hladinu HbA1c (glykovaného hemoglobínu), hladinu inzulínu nalačno a voľného a celkového testosterónu. Ak má žena zvýšený hladinu testosterónu a inzulínu, znamená to, že tento inzulín samozrejme prispieva k hormonálnej nerovnováhe..

Dievčatá so zvýšenou rezistenciou na testosterón a inzulín majú tiež riziko vzniku PCOS.

  1. Syndróm polycystických vaječníkov

Najčastejšou príčinou vysokej hladiny testosterónu u žien je PCOS. Nie je vždy jasné, či vysoký obsah testosterónu vyvoláva vývoj PCOS, alebo naopak, polycystický vaječník spôsobuje zvýšenie hladiny testosterónu. Tieto dva javy sú však nepochybne neoddeliteľne spojené.

Ak žena trpí príznakmi vysokého testosterónu a napriek tomu má hypotyreózu, stres alebo inzulínovú rezistenciu / cukrovku, existuje vysoká pravdepodobnosť, že PCOS je potenciálnou príčinou hormonálnej nerovnováhy alebo môže mať za následok budúcnosť.

  1. Ochorenie štítnej žľazy a zníženie SHBG

Hladiny pohlavných hormónov a hormónov štítnej žľazy spolu úzko súvisia. Keď sa funkcia štítnej žľazy spomaľuje - podobne ako pri hypotyreóze -, klesá obsah globulínu viažuceho sa na hormóny (SHBG, CCH, SHBG). SHBG viaže prebytočné hormóny v krvi. To je dôležité na udržanie hormonálnej rovnováhy. Keď sa hormóny, ako napríklad testosterón, z nejakého dôvodu začínajú zvyšovať, ale SHBG je vysoká, môže viazať testosterón a minimalizovať účinky a príznaky nadmerného množstva. Bez globulínu môže byť nadmerná tvorba hormónov vážnym problémom..

U zdravých žien je s CVH asociovaných 80% testosterónu v krvi. Avšak so znížením SHBG je podstatne viac testosterónu voľného a aktívneho a spôsobuje zodpovedajúce príznaky a problémy..

  1. PMS, PMDD, znížený progesterón a zvýšený estradiol

Všetky hormóny v ženskom tele sú vzájomne prepojené a vzájomne sa ovplyvňujú. Ak jeden hormón nie je normálny, nakoniec to vedie k zvýšeniu alebo zníženiu iných hormónov v ženskom tele. Presný mechanizmus nie je jasný, bol však zistený vzťah medzi množstvom testosterónu a hladinou progesterónu a estrogénu u žien..

Ženy s PMS a PMDD - stavmi spôsobenými zvýšenými hladinami estrogénov - majú často vysoký DEA sulfát a testosterón. Súčasne, počas menopauzy (keď je progesterón a estradiol veľmi nízky), je testosterón u žien zvyčajne bližšie k dolnej hranici normálu. Z tohto dôvodu lekári nedávno začali veriť, že zmeny v obsahu estrogénu a progesterónu nejakým spôsobom ovplyvňujú hladinu testosterónu..

  1. Nedostatok fyzickej aktivity

Nedostatok cvičenia nevedie priamo k vysokým hladinám testosterónu, ale aktivita pomáha predchádzať (to znamená slúži ako prevencia) zvýšeniu tohto androgénu. S najväčšou pravdepodobnosťou je to kvôli účinku cvičenia na množstvo inzulínu. Šport pomáha znižovať hladinu inzulínu zlepšovaním citlivosti buniek..

Cvičenie môže tiež zabrániť abnormálnemu rozloženiu tukov (v hornej časti tela a horných končatín) spojeným s hormonálnou nerovnováhou..

  1. Pôst po tréningu

Ak dievča často trénuje a potom neje, jej hladina testosterónu sa môže zvýšiť. Po intenzívnom cvičení sa niektoré hormóny zvyšujú, vrátane kortizolu („stresový hormón“) a testosterónu.

Po tréningu kortizol prirodzene padá, ale zvýšený testosterón sa tak ľahko nezníži. Zostáva veľmi vysoká a klesá oveľa pomalšie, ak žena po športovaní neje nič. Ak dievča trénuje pravidelne alebo denne, môže to spôsobiť chronicky vysokú hladinu testosterónu.

Táto porucha je menej častá, ale môže tiež vyvolať zvýšenie hladiny testosterónu, ktorý sa vytvára tiež z jeho predchodcov, ako je progesterón, DHEA, androstenedión, pregnenolón. Čokoľvek, čo zvyšuje niektorý z týchto hormónov, môže zvýšiť celkový testosterón ženy..

Okrem toho môžu niektoré choroby viesť k zvýšeniu DEA a testosterónu. Tie obsahujú:

  • hyperplázia nadobličiek,
  • zvýšený stres (únava nadobličiek),
  • nadmerný príjem progesterónu / pregnenolónu / DHEA,
  • rezistencia na inzulín.

Hormóny nekonajú izolovane, zmena jedného z nich ovplyvní ostatných. Z tohto dôvodu sa odporúča, aby sa pri stanovovaní hladín testosterónu v krvi u žien hodnotili hladiny DHEA v sére spolu s hladinami kortizolu..

Stres negatívne ovplyvňuje ženské telo. Môže spôsobiť hypotyreózu a sprievodné zníženie SHBG. Stres môže tiež znižovať hladinu estrogénu a progesterónu v krvi, čo pomáha kontrolovať a udržiavať normálnu hladinu testosterónu..

Stres navyše spôsobuje rast DEA sulfátu, čo je mužský pohlavný hormón produkovaný nadobličkami. Nie je to testosterón, ale je to jeden z jeho najbližších „príbuzných“, ktorý pôsobí chemicky podobným spôsobom a často spôsobuje rovnaké poruchy a príznaky..

  1. Vysoká leptín (odolnosť voči leptínu)

Leptín je hormón vylučovaný z tukových buniek, ktorý musí kontrolovať chuť do jedla, metabolizmus a vysiela signál do mozgu na spaľovanie tukov. Pri rezistencii na leptín mozog neprijíma signál, metabolizmus sa spomaľuje, mozog spôsobuje, že žena má stále hlad a telo odmieta spaľovať tuk..

Okrem problémov so stratou hmotnosti je vysoký leptín tiež spojený so zvýšenými hladinami testosterónu. Vysoké hladiny leptínu sú tiež pozorované u žien s polycystickým vaječníkom a mnoho žien s rezistenciou na leptín má tiež inzulínovú rezistenciu (čo ďalej zvyšuje testosterón)..

Vysoký inzulín = veľký leptín = zvýšený testosterón

Veľké množstvo inzulínu a leptínu vám nedovolí schudnúť a vysoký testosterón spôsobuje všetky vyššie uvedené vedľajšie účinky..

  1. Nadváha alebo obezita

Prebytočný tuk môže tiež spôsobiť zvýšenie hladiny testosterónu. Samotné tukové bunky zvyšujú hladiny androgénov u žien. Štúdie ukazujú, že je to spôsobené zvýšenou aktivitou enzýmu 17-beta-hydroxysteroid dehydrogenázy.

Tukové bunky tiež zvyšujú inzulínovú rezistenciu, čo vedie k ďalšiemu prebytku androgénov. Z tohto dôvodu sa okrem hlavnej terapie s cieľom normalizovať hladiny testosterónu odporúča, aby ženy s nadváhou vždy schudli, dodržiavali diétu a vybrali si správnu diétu..