Okrem celkovej únavy a ospalosti takýto symptóm značne vyčerpáva človeka, naruší jeho výkon a negatívne ovplyvňuje imunitu..
Aké sú príčiny tohto príznaku a ako sa ho zbaviť - táto otázka vzrušuje mnoho ľudí trpiacich chorobami endokrinnej žľazy..
Prečo sa teplota mení
Mnoho ľudí sa pýta: môže štítna žľaza dať teplotu? Áno, možno, pretože hormóny štítnej žľazy produkované žľazou sú zodpovedné za teplotnú rovnováhu tela.
[info name = ”Fact!”] T3 a T4 vždy udržiavajú tepelnú rovnováhu tela potrebnú pre metabolizmus v teple, v chlade. [/ info]
V sérii štúdií sa preukázalo, že hormóny ovplyvňujú nielen prenos tepla v tele, ale aj jeho znášanlivosť s teplom a chladom..
Je to kvôli schopnosti hormónov preniknúť do všetkých buniek tela a viazať sa na chromozómy kvôli metabolizmu..
[link_webnavoz] Hormóny štítnej žľazy [/ link_webnavoz] sa môžu podieľať aj na rozširovaní krvných ciev, čo zasa ovplyvňuje stratu tepla alebo jeho konzerváciu v tele..
Ak dôjde k intoxikácii tela vírusmi alebo infekciou, potom sa tieto rovnaké hormóny ponáhľajú, aby urýchlili všetky procesy a rýchlo odstránili infekčnú látku.
Za týmto účelom zvyšujú stupeň zahrievania tela. A v noci sa spravidla po niekoľkých hodinách odpočinku môže vyskytnúť najnižšia telesná teplota.
Dôvodom je spomalenie metabolických procesov [link_webnavoz] [/ link_webnavoz].
Funkcie teplotného rozdielu pri rôznych chorobách štítnej žľazy
[link_webnavoz] Hypotyreóza a hypertyreóza [/ link_webnavoz] sa prejavujú rozdielne v príznakoch teploty. Ak zníženie tvorby hormónov štítnej žľazy vedie k zníženiu telesnej teploty, potom pri zvýšenej tvorbe bude pozorovaný úplne iný obraz..
Nízka horúčka (nad 37 ° C), ktorá trvá dlho, môže byť často jediným znakom postupujúceho hypertyreoidizmu..
Ďalšie príznaky hroziacej poruchy štítnej žľazy sú nasledujúce:
- nadmerné potenie;
- nervozita;
- nespavosť;
- búšenie srdca
- strata váhy.
Pri včasnej liečbe môže endokrinológ zastaviť prvé príznaky hypertyreózy a zabrániť jej komplikáciám.
Odlišná diagnóza
Avšak teplotný režim tela môže byť narušený až na 37,2 ° C, a to nielen hypertyreózou.
Najbežnejšie ochorenia, ktoré by sa mali vylúčiť:
- SARS a ARI, chrípka;
- infekčné choroby, syfilis, tuberkulóza, pohlavne prenosné choroby;
- zápal pľúc;
- reuma;
- osteochondróza, artritída;
- pomalý bolesť hrdla alebo sínusitída;
- zápal mozgu.
Tento príznak môže spôsobiť dokonca aj rakovina. A najpríjemnejším dôvodom tohto príznaku u žien môže byť tehotenstvo.
Môže hypotyreóza zvýšiť telesnú teplotu?
Hypotyreóza zvyčajne vedie k zníženiu telesnej teploty, čo sa považuje za typický prejav zníženia syntézy hormónov štítnej žľazy. Niekedy však môže vzniknúť iný obraz..
Dostatočne atypické prejavy s nedostatkom hormónov štítnej žľazy môžu byť spôsobené nedostatkom nasledujúcich prvkov:
- [link_webnavoz] iron [/ link_webnavoz];
- magnézium
- Vitamíny B;
- antioxidanty;
- nedostatočná syntéza testosterónu.
Hypotyreóza ovplyvňuje spomalenie všetkých procesov v tele, ale s nadmernou nepriepustnosťou buniek na látky potrebné pre ich životne dôležité funkcie sa môže začať závažná porucha.
Pri hypotyreóze so zvýšenou telesnou teplotou sa môžu objaviť falošné [link_webnavoz] príznaky hypertyreózy [/ link_webnavoz]:
Hlavnou diagnostickou metódou v tomto prípade bude preto klinický krvný test na hormóny.
[info name = “Dôležité!”] Nemal by sa povoliť extrémny stupeň rozvoja hypotyreózy, pretože v tomto prípade môže nastať kríza. [/ info]
Čo povedie k [link_webnavoz] kóme myxedema [/ link_webnavoz], a to môže byť fatálne.
Ako merať teplotu?
Aj v takom zdanlivo známom prípade má meranie teploty svoje vlastné nuansy.
Ak máte podozrenie na zápalový proces alebo patológiu v štítnej žľaze, musíte postupovať podľa určitého algoritmu činnosti.
Najprv by sa mali zvážiť tieto pravidlá:
- Uchovajte si denník pozorovaní, ktorý by mal byť vždy pri ruke.
- Použite jeden teplomer. Ortuťový teplomer je vhodnejší, presnejší ako elektronický teplomer.
Samotné elektronické zariadenie sa však po dosiahnutí požadovaného výsledku vypne.
- Proces merania by mal vyzerať na rovnakom mieste: pod podpazuším, v konečníku alebo v ústach.
Najpresnejší výsledok sa dosiahne pri meraní v konečníku, aj keď je vhodnejšie merať v ústach alebo pod pažami.
- Vykonajte merania v pokoji súčasne. Najlepší čas: ráno bez toho, aby ste vstali z postele.
- Je lepšie preexponovať teplomer, ako je potrebné udržiavať. Pomocou stopiek alebo časovača môžete vždy použiť vždy rovnaký čas..
- Rozdelenie teplomeru by na začiatku nemalo byť vyššie ako 35,2 ° C.
Teplota získaná meraním v konečníku sa nazýva bazálna. Je vždy o niečo vyššia ako v podpazuší..
Normálny výsledok pri bazálnom meraní sa môže pohybovať od 36,4 ° C do 37 ° C..
[info name = “Dôležité!”] Ak je odchýlka od normy konštantná a malá, môžete tento ukazovateľ normalizovať pomocou správnej výživy. Do stravy je potrebné zahrnúť antioxidanty, selén, vitamíny horčíka a vitamíny B. [/ Informácie]
Funkcie merania u žien
Je známe, že ženské telo pracuje cyklicky, preto má pri meraní teploty svoje vlastné charakteristiky.
Na rozdiel od mužov ženy potrebujú:
- Meranie začnite 1. deň menštruačného cyklu.
- Neobávajte sa, keď teplota náhle klesne alebo prudko stúpa: k tomu dochádza prvýkrát pred ovuláciou a potom pred menštruáciou..
- Vďaka presnému pravidelnému meraniu môžete sami vidieť možné odchýlky spojené s ovuláciou.
Napríklad konštantná teplota v priebehu cyklu môže naznačovať [link_webnavoz] PCOS [/ link_webnavoz]. Tento postulát je však platný, keď sa takéto výsledky dosahujú najmenej počas troch cyklov.
[info name = “Zaujímavé!”] Jedným zo zaujímavých faktov v medicíne bol objav vplyvu vedca štítnej žľazy na telesnú teplotu vedcom Brodom Ottom Barnesom. [/ info]
Navrhol túto metódu diagnostiky [link_webnavoz] odchýlok v endokrinnom systéme [/ link_webnavoz].
Ako interpretovať výsledok?
Na základe výsledkov je možné vyvodiť predbežné závery..
Získané čísla teda hovoria:
- Za normálneho stavu endokrinnej žľazy, ak je teplota v rozsahu od 36,45 ° C do 36,9 ° C.
- O možnej hypotyreóze, ak je na viac ako 3 dni nižšia ako 36,45 ° C.
- O možnom hypertyreóze, ak je ráno 3 dni teplota nad 36,9 ° C.
Neštandardné výsledky by mali osobu upozorniť, a ak sa tento ukazovateľ opakuje týždeň alebo dlhšie, potom je dôvod kontaktovať špecialistu..
Teplota štítnej žľazy
V ideálnom prípade by sa samozrejme mala každá osoba podrobiť preventívnym vyšetreniam všeobecných a úzko špecializovaných špecialistov každých 6 až 12 mesiacov. Existuje však niekoľko príznakov, ktoré vás určite upozornia a nútia vás navštíviť kliniku, aby ste mohli vykonať úplné vyšetrenie. Tie obsahujú:
Psychoemotívne narušenie. Ide o výskyt podráždenosti, skleslosti, únavy bez zjavného dôvodu. Faktom je, že je to úroveň syntetizovaných hormónov štítnej žľazy, ktorá ovplyvňuje náladu človeka - ak je príliš nízka, bude badateľná zlá nálada, depresia a depresia, ale zvýšená hladina hormónov vedie k úzkosti a podráždenosti..
Kolísanie hmotnosti. Všeobecne je rýchlym úbytkom hmotnosti alebo príliš rýchlym prírastkom hmotnosti najcharakteristickejším znakom rozvoja ochorení štítnej žľazy. Napríklad, ak má človek progresiu hypotyreózy, jeho hmotnosť bude stúpať, ale pri hypertyreóze rýchlo klesá. Tento stav sa nedá stabilizovať ani pri prísnej strave..
Vypadávanie vlasov, zmeny v štruktúre nechtov a pokožky. Ak sa u človeka vyvinie hypertyreóza, bude sa určite sťažovať na pigmentáciu pokožky a napnutie kože na chodidlách a nohách. A v prípade hypotyreózy, krehkých nechtov, suchosti a olupovania kože. Kardinálna zmena vzhľadu vlasov a ich strata je príznakom akejkoľvek choroby štítnej žľazy, ale všetky tieto zmeny sú reverzibilné - akonáhle sa obnoví zdravie a funkčnosť príslušného orgánu, stav nechtov, vlasov a pokožky sa vráti na predchádzajúcu úroveň.
Horúčka alebo zimnica. Stále sa meniace teplo a zimnica medzi nimi sú tiež príznakom ochorenia štítnej žľazy. Faktom je, že pri narušení syntézy hormónov príslušným organizmom je tiež porušená termoregulácia tela - ak je hladina hormónov príliš vysoká, pacient si bude sťažovať na neustály pocit tepla a zvýšené potenie, ale so zníženou hladinou hormónov štítnej žľazy - pocit mrazu a zimnice..
Poruchy tráviacej sústavy. Pri problémoch s fungovaním príslušného orgánu zvyčajne trpia všetky orgány gastrointestinálneho traktu, napríklad u pacienta sa môže vyvinúť chronická zápcha alebo časté hnačky, stagnácia žlče a nedostatočná aktivita motility čreva. Okrem toho choroby štítnej žľazy môžu vyvolať výskyt kameňov v žlčníku a žlčových cestách..
Kolísanie telesnej teploty. Ak pacient progreduje do hypotyreózy, jeho telesná teplota sa mierne zníži av obvyklom stave nie je tento prejav hrozné. Ak sa však na pozadí neustále zníženej telesnej teploty spojí infekcia, môžete vynechať jej prvé príznaky, čo vedie k závažnejšiemu priebehu infekcie a rozvoju komplikácií. Naopak, pri hypertyreóze sa telesná teplota mierne zvyšuje, maximum - na subfebrilné teploty.
Menštruačné nepravidelnosti. Tento symptóm je prítomný s príliš vysokou úrovňou syntetizovaných hormónov a so zníženým. Hypotyreóza spravidla vedie k skromným a zriedkavým obdobiam, avšak hypertyreóza sa vyznačuje príliš častým menštruačným krvácaním, skrátením menštruačného cyklu. Takmer všetky ženy s diagnostikovanými chorobami štítnej žľazy trpia neplodnosťou alebo potratom.
Problémy pri práci kardiovaskulárneho systému. Ak hypotyreóza progreduje, pacient bude pociťovať dýchavičnosť aj pri malej fyzickej námahe, pomalom tepe a znížení krvného tlaku. Naopak, s rozvojom hypertyreózy sa pacient bude sťažovať na búšenie srdca, pravidelné zvyšovanie krvného tlaku, viditeľnú pulzáciu a pocity silného tlaku na hrudník. Ak sa hypertyreóza vyvíja bez kontroly lekármi, nevykonáva sa žiadna liečba, môže to viesť k vzniku pomerne závažných a nebezpečných patológií srdca a krvných ciev..
Očné príznaky. Predpokladá sa výskyt šumenia, fotofóbie, slzania a zriedkavého žmurkania - tieto príznaky sa objavujú so závažnou hyperfunkciou štítnej žľazy. Pacienti sa sťažujú na zníženú zrakovú ostrosť a pocit plnosti očnej bulvy. Ale bolesť sa nikdy neobjaví v očiach - to je príznak úplne odlišných patológií. Ak ochorenie štítnej žľazy progreduje a nepodáva sa žiadna liečba, u pacienta sa vyvinie výrazné očné ochorenie.
Bolesť hlavy a závraty. Pri nerovnováhe hormónov syntetizovaných štítnou žľazou často dochádza k kolísaniu krvného tlaku a vegetatívnym cievnym poruchám. Tieto faktory vyvolávajú časté bolesti hlavy a mierne závraty bez zjavného dôvodu..
Opuch tváre. Pri hypotyreóze u človeka sa vyskytujú poruchy činnosti srdca, čo následne vedie k metabolickým poruchám a nedostatočnému toku krvi - to je príčina edému. Je pozoruhodné, že najmä v prípade dysfunkcie štítnej žľazy sa opuch tváre objaví až v noci a po prebudení pacienta samy zmiznú..
Opuch krku. Ak sa štítna žľaza zväčšuje, uzly na nej rastú alebo nádorové procesy postupujú, pacient bude mať iný hlas, kašeľ, problémy s prehĺtaním aj mäkkých jedál a tekutín. Ak sa na pozadí týchto príznakov objaví zreteľný opuch krku, potom to naznačuje vývoj akejkoľvek patológie štítnej žľazy - musíte sa bezodkladne poradiť s lekárom.
Porucha potencie. Štítna žľaza syntetizuje hormóny, ktoré regulujú a kontrolujú fungovanie reprodukčného systému. Preto s progresiou akéhokoľvek narušenia fungovania orgánu endokrinného systému u mužov a žien klesá sexuálna túžba a často sa vyvíja stabilná impotencia..
Teplota štítnej žľazy
Teplota štítnej žľazy
Teplota štítnej žľazy
Pre rodičov, ktorí sa príliš zaujímajú o zdravie svojich detí, nebude na mieste zistiť, či štítna žľaza môže spôsobiť teplotu, ako správne reagovať na výskyt rôznych chorôb a problémov priamo súvisiacich s jej vývojom..
Štítna žľaza umožní tvorbu hormónov, ktoré ovplyvňujú energetický metabolizmus v ľudskom tele. Ak sa diagnostikujú určité choroby, majú škodlivý vplyv na túto časť homeostázy..
Najmä T3 a T4 sú schopné stimulovať „dýchanie buniek“, prispievať k zvýšenému vychytávaniu kyslíka v tele a tiež výrazne zrýchľovať metabolizmus základných živín..
Ak je v ľudskom tele (najmä v jeho krvi) zaznamenaný zvláštny nadbytok hormónov T3 a T4, dá sa tvrdiť, že metabolizmus všetkých látok je výrazne zrýchlený. Tento stav sa nazýva priamo hypertyreóza..
V prípade vyššie opísanej nezrovnalosti je odpoveďou endokrinný systém. Početné žľazy systému zodpovedného za vnútornú sekréciu pracujú v budúcnosti priamo na udržiavaní vnútornej rovnováhy vo vzťahu k stavu hormónov..
Pri následnom ochorení štítnej žľazy sa vyskytujú tieto príznaky:
- Exophthalmos, ktorý následne núti osobu, aby vykonala nevyhnutné špeciálne zaobchádzanie;
- Zníženie priemernej telesnej hmotnosti, ku ktorej môže dôjsť, aj keď má človek zvýšenú chuť do jedla;
- Určitý duševný stav, konkrétne vzrušenie, rozčúlenie, ktoré spôsobuje podráždenie nielen u samotnej osoby, ale aj úzkosť u blízkych ľudí;
- V niektorých prípadoch má človek tiež hnačku, štítna žľaza tiež komplikuje žalúdok, čo spôsobuje potrebu povinného vyšetrenia na klinike a stanovenie príčin tohto stavu..
Vyskytuje sa pri teplote štítnej žľazy
Typickým prejavom ťažkostí s štítnou žľazou môže byť neznášanlivosť človeka na teplo, určitý druh potenia, druh návaly horúčavy, v niektorých ohľadoch má určitú podobnosť s menopauzou..
V tomto prípade môže teplota s určitým ochorením štítnej žľazy doslova stúpnuť na subfebrilnú hodnotu. Ak hormóny v ľudskej krvi, naopak, nestačia, tento stav sa bežne nazýva hypotyreóza..
V druhom prípade môže byť klinický obraz úplne odlišný, konkrétne zápcha, príliš vysoký cholesterol v krvi človeka, veľmi nízka chuť do jedla a prírastok hmotnosti, čo je trochu neočakávané.
V oblasti štítnej žľazy, letargia a slabosť, je možné pozorovať opuch, osoba má komplikácie, ako je bradykardia.
Neznášanlivosť toho istého prechladnutia sa stáva bežnou záležitosťou a človek pravidelne zamŕza, aj keď počasie je celkom teplé a príjemné.
V bežnom živote môže byť teplota znížená iba mierne (ak je preukázaná individuálna neznášanlivosť voči chladu).
Na druhej strane, počas hypothyroidnej krízy je možné pozorovať taký pokles teploty o niekoľko stupňov, čo samo osebe naznačuje závažný problém so stavom tela..
Podobná kríza sa týka vážnych komplikácií, z hľadiska teploty sa treba zamerať na stav vývoja choroby. Napríklad čím nižší je indikátor teploty, tým intenzívnejší je priebeh choroby..
Napríklad stav môže nastať, keď štítna žľaza spôsobí teplotu 37, čo naznačuje, že zvýšenie (v stabilnom stave po dlhú dobu) nemusí byť označené ako závažné.
Potom sa lekár môže vo svojom rozhodnutí odvolávať na nachladnutie, odchýlky bez toho, aby pripisoval dôležitosť skutočnosti, že môžu existovať problémy s štítnou žľazou..
Bez ohľadu na situáciu, ak neexistujú jednoducho žiadne ďalšie príznaky prechladnutia, musíte si ju znova zahrať bezpečne a urobiť ultrazvuk štítnej žľazy..
Ako sa mení teplota s ochorením štítnej žľazy
Subfebrilná teplota v prípade porúch štítnej žľazy, jeden z alarmujúcich príznakov prebiehajúcich deštruktívnych procesov.
p, blokuj citáciu 1,0,0,0,0 ->
Okrem celkovej únavy a ospalosti takýto symptóm značne vyčerpáva človeka, naruší jeho výkon a negatívne ovplyvňuje imunitu..
p, blokuj citáciu 2,0,0,0,0 ->
p, blokuj citáciu 3,0,0,0,0,0 ->
Aké sú príčiny tohto príznaku a ako sa ho zbaviť, táto otázka vzrušuje mnohých ľudí trpiacich chorobami endokrinnej žľazy..
p, blokuj citáciu 4,0,0,0,0,0 ->
Prečo sa teplota mení
Mnoho ľudí sa pýta: môže štítna žľaza dať teplotu? Áno, možno, pretože hormóny štítnej žľazy produkované žľazou sú zodpovedné za teplotnú rovnováhu tela.
p, blockquote 5,0,0,0,0 -> Skutočnosť! T3 a T4 vždy udržiavajú tepelnú rovnováhu tela, ktorá je nevyhnutná pre metabolizmus, a to tak v teple, ako aj v chlade.
V sérii štúdií sa preukázalo, že hormóny ovplyvňujú nielen prenos tepla v tele, ale aj jeho znášanlivosť s teplom a chladom..
p, blokuj citáciu 6,0,0,0,0,0 ->
Je to kvôli schopnosti hormónov preniknúť do všetkých buniek tela a viazať sa na chromozómy kvôli metabolizmu..
p, blokuj citáciu 7,0,0,0,0 ->
Hormóny štítnej žľazy sa tiež môžu podieľať na rozširovaní krvných ciev, čo zasa ovplyvňuje stratu tepla alebo jeho konzerváciu v tele..
p, blokuj citáciu 8,0,0,0,0 ->
Ak dôjde k intoxikácii tela vírusmi alebo infekciou, potom sa tieto rovnaké hormóny ponáhľajú, aby urýchlili všetky procesy a rýchlo odstránili infekčnú látku.
p, blokuj citáciu 9,0,1,0,0 ->
Za týmto účelom zvyšujú stupeň zahrievania tela. A v noci sa spravidla po niekoľkých hodinách odpočinku môže vyskytnúť najnižšia telesná teplota.
p, blokuj citáciu 10,0,0,0,0 ->
Je to kvôli spomaleniu metabolických procesov..
p, blokuj citáciu 11,0,0,0,0 ->
p, blokuj citáciu 12,0,0,0,0 ->
Funkcie teplotného rozdielu pri rôznych chorobách štítnej žľazy
Hypotyreóza a hypertyreóza sa prejavujú rozdielne v príznakoch teploty. Ak zníženie tvorby hormónov štítnej žľazy vedie k zníženiu telesnej teploty, potom pri zvýšenej tvorbe bude pozorovaný úplne iný obraz..
p, blokuj citáciu 13,0,0,0,0 ->
Nízka telesná teplota (nad 37 ° C), ktorá trvá dlho, môže byť často jediným znakom postupujúcej hypertyreózy. Ďalšie príznaky hroziacej poruchy štítnej žľazy sú nasledujúce:
p, blokuj citáciu 14,0,0,0,0 ->
- nadmerné potenie,
- nervozita,
- nespavosť,
- búšenie srdca,
- strata váhy.
Pri včasnej liečbe môže endokrinológ zastaviť prvé príznaky hypertyreózy a zabrániť jej komplikáciám.
p, blokuj citáciu 15,0,0,0,0 ->
Odlišná diagnóza
Ale teplotný režim tela môže byť narušený až na 37,2 ° C, a to nielen hypertyreózou. Najbežnejšie ochorenia, ktoré by sa mali vylúčiť:
p, blokuj citáciu 16,0,0,0,0 ->
- SARS a ARI, chrípka,
- infekčné ochorenie, syfilis, tuberkulóza, pohlavne prenosné choroby,
- zápal pľúc,
- reuma,
- osteochondróza, artritída,
- pomalý bolesť hrdla alebo sínusitída,
- zápal mozgu.
Tento príznak môže spôsobiť dokonca aj rakovina. A najpríjemnejším dôvodom tohto príznaku u žien môže byť tehotenstvo.
p, blokuj citáciu 17,0,0,0,0,0 ->
p, blokuj citáciu 18,0,0,0,0 ->
Môže hypotyreóza zvýšiť telesnú teplotu?
Hypotyreóza zvyčajne vedie k zníženiu telesnej teploty, čo sa považuje za typický prejav zníženia syntézy hormónov štítnej žľazy. Niekedy však môže vzniknúť iný obraz..
p, blockquote 19,1,0,0,0 ->
Dostatočne atypické prejavy s nedostatkom hormónov štítnej žľazy môžu byť spôsobené nedostatkom nasledujúcich prvkov:
p, blokuj citáciu 20,0,0,0,0 ->
- žľaza,
- magnézium,
- Vitamíny B.,
- antioxidanty,
- nedostatočná syntéza testosterónu.
Hypotyreóza ovplyvňuje spomalenie všetkých procesov v tele, ale s nadmernou nepriepustnosťou buniek na látky potrebné pre ich životne dôležité funkcie sa môže začať závažná porucha.
p, blockquote 21,0,0,0,0 ->
Pri hypotyreóze s horúčkou sa môžu objaviť falošné príznaky hypertyreózy:
p, blokuj citáciu 22,0,0,0,0 ->
Hlavnou diagnostickou metódou v tomto prípade bude preto klinický krvný test na hormóny.
p, blockquote 23,0,0,0,0 -> Dôležité! Nemal by sa povoliť extrémny stupeň rozvoja hypotyreózy, pretože v tomto prípade môže nastať kríza.
Čo povedie k kóme myxedému, a to môže byť fatálne.
p, blokuj citáciu 24,0,0,0,0 ->
p, blokuj citáciu 25,0,0,0,0 ->
Ako merať teplotu?
Aj v takom zdanlivo známom prípade má meranie teploty svoje vlastné nuansy.
p, blockquote 26,0,0,0,0 ->
Ak máte podozrenie na zápalový proces alebo patológiu v štítnej žľaze, musíte postupovať podľa určitého algoritmu činnosti. Najprv by sa mali zvážiť tieto pravidlá:
p, blockquote 27,0,0,0,0 ->
- Uchovajte si denník pozorovaní, ktorý by mal byť vždy pri ruke.
- Použite jeden teplomer. Ortuťový teplomer je vhodnejší, presnejší ako elektronický teplomer.
Samotné elektronické zariadenie sa však po dosiahnutí požadovaného výsledku vypne.
p, blokuj citáciu 28,0,0,1,0 ->
- Proces merania by mal vyzerať na rovnakom mieste: pod podpazuším, v konečníku alebo v ústach.
Najpresnejší výsledok sa dosiahne pri meraní v konečníku, aj keď je vhodnejšie merať v ústach alebo pod pažami.
p, blokuj citáciu 29,0,0,0,0 ->
- Vykonajte merania v pokoji súčasne. Najlepší čas: ráno bez toho, aby ste vstali z postele.
- Je lepšie preexponovať teplomer, ako je potrebné udržiavať. Pomocou stopiek alebo časovača môžete vždy použiť vždy rovnaký čas..
- Rozdelenie teplomeru by na začiatku nemalo byť vyššie ako 35,2 ° C.
Teplota získaná meraním v konečníku sa nazýva bazálna. Je vždy o niečo vyššia ako v podpazuší..
p, blokuj citáciu 30,0,0,0,0 ->
Normálny výsledok pri bazálnom meraní sa môže pohybovať od 36,4 ° C do 37 ° C..
p, blockquote 31,0,0,0,0 -> Dôležité! Ak je odchýlka od normy konštantná a malá, môžete tento ukazovateľ normalizovať pomocou správnej výživy. Do stravy musia byť zahrnuté antioxidanty, selén, vitamíny horčíka a vitamíny B..
p, blockquote 32,0,0,0,0 ->
Funkcie merania u žien
Je známe, že ženské telo pracuje v cykloch, preto má pri meraní teploty svoje vlastné charakteristiky. Na rozdiel od mužov ženy potrebujú:
p, blokuj citáciu 33,0,0,0,0 ->
- Meranie začnite 1. deň menštruačného cyklu.
- Neobávajte sa, keď teplota náhle klesne alebo prudko stúpa: k tomu dochádza prvýkrát pred ovuláciou a potom pred menštruáciou..
- Vďaka presnému pravidelnému meraniu môžete sami vidieť možné odchýlky spojené s ovuláciou.
Napríklad konštantná teplota počas cyklu môže naznačovať PCOS. Tento postulát je však platný, keď sa takéto výsledky dosahujú najmenej počas troch cyklov.
p, blockquote 34,0,0,0,0 -> Zaujímavé! Jedným zo zaujímavých faktov v medicíne bol objav vplyvu vedy štítnej žľazy na telesnú teplotu vedcom Broad Otto Barnesom..
Navrhol túto metódu na diagnostikovanie abnormalít v endokrinnom systéme.
p, blokuj citáciu 35,0,0,0,0 ->
p, blockquote 36,0,0,0,0 ->
Ako interpretovať výsledok?
Na základe výsledkov je možné vyvodiť predbežné závery. Získané čísla teda hovoria:
p, blockquote 37,0,0,0,0 ->
- Za normálneho stavu endokrinnej žľazy, ak je teplota v rozsahu od 36,45 ° C do 36,9 ° C.
- O možnej hypotyreóze, ak je na viac ako 3 dni nižšia ako 36,45 ° C.
- O možnom hypertyreóze, ak je ráno 3 dni teplota nad 36,9 ° C.
p, bloková citácia 38,0,0,0,1 ->
Neštandardné výsledky by mali osobu upozorniť, a ak sa tento ukazovateľ opakuje týždeň alebo dlhšie, potom je dôvod kontaktovať špecialistu..
Ako skontrolovať svoju štítnu žľazu teplomerom
Štítna žľaza hrá veľmi dôležitú úlohu, a ak nefunguje správne, môže spôsobiť množstvo problémov.
Ak sa neustále cítite unavení alebo máte nadváhu bez zjavného dôvodu, môžete mať problémy so štítnou žľazou.
Príznaky dysfunkcie štítnej žľazy sa môžu zamieňať s celkovým stavom únavy, ale jednoduchý test s teplomerom vám pomôže zistiť, či máte problémy so štítnou žľazou..
Štítna žľaza je malá žľaza v tvare motýľa, ktorá sa nachádza v oblasti krku priamo nad kľúčnou kosťou.
Ako jedna z endokrinných žliaz, ktoré produkujú hormóny, riadi veľa procesov v tele. Poskytuje správny metabolizmus, teplotu, energetickú hladinu a vývoj.
Funkcia štítnej žľazy
Štítna žľaza prijíma jód z potravy a mení ho na hormóny štítnej žľazy T3 a T4. Z tohto dôvodu v oblastiach, kde je nedostatok jódu, ľudia často čelia problémom so štítnou žľazou..
Trijódtyronín (T3) a tyroxín (T4) sú dva hormóny, ktoré produkuje štítna žľaza, a sú zodpovedné za metabolizmus..
Ďalší hormón, kalcitonín, reguluje hladinu vápnika v krvi a kostiach..
Jednou z úloh štítnej žľazy je poskytnúť nám dostatok energie. Prvým príznakom, že niečo nie je v poriadku, je často únava..
Štítna žľaza je zodpovedná za rast a vývoj. Ak dieťa počas rastu nedostáva dostatok hormónov štítnej žľazy, môže to viesť k poruchám mozgu a zníženiu IQ.
Štítna žľaza spravidla nie je viditeľná a nie je hmatateľná. Ak je jeho funkcia narušená, môže sa zväčšiť veľkosť žľazy a toto porušenie sa nazýva struma.
Hypotyreóza: príznaky
Hypotyreóza je porucha, pri ktorej je znížená aktivita štítnej žľazy a neprodukuje dostatok hormónov..
Osoba sa môže narodiť s nedostatkom žľazy alebo sa porucha môže objaviť neskôr v dôsledku autoimunitných chorôb, ožarovania, určitých liekov alebo nedostatku jódu v potrave..
Znížená produkcia hormónov štítnej žľazy môže obmedziť funkciu takmer všetkých orgánov v našom tele.
Hlavné príznaky hypotyreózy sú:
Nevysvetlený prírastok hmotnosti
Bledá suchá pokožka
Precitlivenosť na chlad
Lekári diagnostikujú hypotyreózu vykonaním testov na úrovni TSH (hormónu stimulujúceho štítnu žľazu), ako aj na úrovni T3 a T4.
Ako skontrolovať štítnu žľazu doma teplomerom
Tento test sa odporúča každému, kto má viac príznakov hypotyreózy..
Pretože štítna žľaza odráža metabolizmus v tele a počas metabolizmu sa vytvára teplo, môže vaša telesná teplota povedať, ako funguje štítna žľaza..
Na skúšku budete potrebovať teplomer na meranie základnej teploty. Taký teplomer je citlivejší a meria zmeny teploty presnejšie ako bežný teplomer. Je na predaj v lekárni.
Udržujte teplomer blízko postele.
Teplomer používajte ráno po prebudení a pred vstaním z postele umiestnením podpazuší na 10 minút.
Zaznamenajte teplotu na týždeň.
Priemerná teplota základného tela by mala byť medzi 36,5 a 36,7 stupňov Celzia. Ak je vaša teplota nižšia ako 36,3 stupňov Celzia v dvoch opakovaných meraniach, štítna žľaza nemusí pracovať podľa očakávania.
U žien v reprodukčnom veku by sa mal test vykonať druhý, tretí a štvrtý deň menštruačného cyklu, pretože počas ovulácie môže dôjsť k zvýšeniu základnej teploty a dať nesprávne výsledky..
Tento test by sa nemal používať ako náhrada za riadne lekárske vyšetrenie..
Bude to len náznak o tom, či máte nerovnováhu v štítnej žľaze..
Ako obnoviť funkciu štítnej žľazy
Spánok a cvičenie
Dobrý spánok a fyzická aktivita majú priaznivý vplyv na všetky funkcie a procesy v tele vrátane obnovenia hormonálnej rovnováhy. Cvičte najmenej 30 minút 3-4 krát týždenne.
Postarajte sa o emocionálne zdravie
Porucha funkcie štítnej žľazy je niekedy dôsledkom slabosti nadobličiek, ktorá je preťažená emocionálnym vyhorením. Štítna žľaza sa to snaží kompenzovať, a preto je jej práca prerušená. Riešením emocionálnych problémov môžete obnoviť funkciu štítnej žľazy.
Vaša strava by mala obsahovať potraviny bohaté na vitamín D (celé zrná, orechy, koreňovú zeleninu, čerstvé ovocie a zeleninu), ako aj jód. Použite jodizovanú soľ. Venujte pozornosť výrobkom s tyrozínom, ako je chudé mäso, ryby, hydina, šošovica, avokádo, banány a sezamové semená. Môžete si tiež vziať doplnky s vitamínmi B..
Krvný test na hormóny štítnej žľazy - prehľad
Telesná teplota 35,5? Hypoterióza, AIT? Kto musí brať TSH? Čo skontrolovať aj pri nízkych hormónoch štítnej žľazy?
Dobrý deň. Zvyčajne ľudia začínajú kontrolovať svoje zdravie, keď im niečo vadí. To je však zásadne nesprávne, pretože niektorým chorobám sa dá ľahšie predchádzať, ako ich liečiť a bojovať proti nim celý život.
Nikdy som netestoval svoje testy na hormóny štítnej žľazy, kým som sa nestretol s bežnou chorobou, ako je hypotyreóza..
Všetko to začalo počas prázdnin pociťovať nevoľnosť. Po sedení som mal dosť spánku do rána 9-10, raňajkoval a o 11-12 rán som šiel spať. Moje telo bolo vyčerpané, unavené. Bola tam apatia. Po analýze môjho stavu som šiel k terapeutovi, pretože som si uvedomil, že to nie je normálne, keď sa prebudíte spaním a po 2 hodinách chôdze bez sily ako ospalá muška..
Terapeut nariadil TTG, T3 a T4.
Príprava na testovanie
Nejedzte nič do 12 hodín. Po dobu 2 dní sa vzdajte alkoholu a fyzickej námahy, udržujte pokojný psychický stav. Ráno na lačný žalúdok urobte analýzu zo žily.
Výsledok testu
V stave Klinika sa vykonáva do 5 dní, teraz si ju prenajímam v platenej miestnosti a doslova nasledujúci deň večer sa moje testy odosielajú na môj mail. Analýzy sa pripravujú dostatočne rýchlo.
Ukázalo sa, že TSH je 12,6 s normou do 4. T3 a T4 boli normálne. Pred niekoľkými mesiacmi sa v mojom živote vyskytla stresujúca situácia, po ktorej si myslím, že moja štítna žľaza išla, hoci vie prečo.
Potom ma poslali na endokrylog, potom som prešiel AT-TPO, urobil ultrazvuk štítnej žľazy a diagnostikovali ma hypotyreóza a autoimunitná tyroiditída.
Niektoré z mojich výsledkov testov
Čo je to hypotyreóza??
Hypotyreóza je syndróm, špecifický stav tela spojený s reakciou na nízku koncentráciu hormónov štítnej žľazy..
Príznaky hypotyreózy
- chronická únava;
- padanie vlasov;
- zníženie mentálnych procesov;
- pribrať;
- nízka telesná teplota;
- psychoemocionálne poruchy;
- pocit bez príčinnej úzkosti
Čo je autoimunitná tyreoiditída?
Autoimunitná tyroiditída, skrátene AIT, je zápalové ochorenie štítnej žľazy, ktoré je jedným z najbežnejších ochorení. Pri tomto ochorení imunitný systém rozpoznáva štítne žľazy ako cudzie, nepriateľské, čo vedie k tvorbe protilátok, ktoré ich ničia.
Môj život bol rozdelený na pred a po. Po konzultácii s endokrinológom ma informovala, že sa to nelieči a bude musieť prejsť na substitučnú hormonálnu liečbu a predpíše mi eutirox..
Pri štúdiu tohto ochorenia som zistil, že pri vysokom TSH je dôležité pozerať sa nielen na hormóny, ale aj na testy na iné ukazovatele. Je mi veľmi ľúto, že som to nevedel a ani jeden endokrinológ, u ktorého mi bolo odporúčané darovať krv na tieto testy:
- Feritín (možno máte hypotyreózu s nedostatkom železa) Moja analýza preukázala kriticky nízke hladiny v krvi !
- Skontrolujte nadobličky (v dôsledku častého stresu sa štítna žľaza snaží znižovať stres v tele, spomaľuje jeho činnosť a spôsobuje spánok tela)
Teraz sa učím žiť s hypotyreózou AIT už štvrtý rok. Nedávno som začal pomáhať telu dôležitými doplnkami:
- Horčík (v tele je veľmi dôležitý. Napísal som naň recenziu)
- Železo (kvôli anémii)
- Vitamín C
- Vitamíny B.
- Vitamín D
- Selén (na zníženie protilátok)
Chcem poznamenať, že pri hypotyreóze sa často pozoruje znížená kyslosť žalúdka a vitamíny sa jednoducho neabsorbujú. Je veľmi dôležité upraviť vašu kyslosť. Momentálne pijem betaín s jedlom.
Hladinu hormónu TSH kontrolujem každé 4 mesiace. Stále pre mňa nemôžu nastaviť potrebnú dávku. Hormón vyskočí hore a dole..
Počas 3 rokov som dospela k záveru, že okrem nás sa nikoho nezaujíma o naše zdravie.
Hormóny štítnej žľazy sú jedným z hlavných hormónov v našom živote. Štítna žľaza ovláda celé naše telo. Skontrolujte hormóny raz za 6 mesiacov kvôli prevencii a symptómom..
Ako skontrolovať svoju štítnu žľazu teplomerom
Štítna žľaza hrá veľmi dôležitú úlohu, a ak nefunguje správne, môže spôsobiť množstvo problémov.
Ak sa neustále cítite unavení alebo máte nadváhu bez zjavného dôvodu, môžete mať problémy so štítnou žľazou.
Príznaky dysfunkcie štítnej žľazy sa môžu zamieňať s celkovým stavom únavy, ale jednoduchý test s teplomerom vám pomôže zistiť, či máte problémy so štítnou žľazou..
Štítna žľaza je malá žľaza v tvare motýľa, ktorá sa nachádza v oblasti krku priamo nad kľúčnou kosťou.
Ako jedna z endokrinných žliaz, ktoré produkujú hormóny, riadi veľa procesov v tele. Poskytuje správny metabolizmus, teplotu, energetickú hladinu a vývoj.
Funkcia štítnej žľazy
Štítna žľaza prijíma jód z potravy a mení ho na hormóny štítnej žľazy T3 a T4. Z tohto dôvodu v oblastiach, kde je nedostatok jódu, ľudia často čelia problémom so štítnou žľazou..
Trijódtyronín (T3) a tyroxín (T4) sú dva hormóny, ktoré produkuje štítna žľaza, a sú zodpovedné za metabolizmus..
Ďalší hormón, kalcitonín, reguluje hladinu vápnika v krvi a kostiach..
Jednou z úloh štítnej žľazy je poskytnúť nám dostatok energie. Prvým príznakom, že niečo nie je v poriadku, je často únava..
Štítna žľaza je zodpovedná za rast a vývoj. Ak dieťa počas rastu nedostáva dostatok hormónov štítnej žľazy, môže to viesť k poruchám mozgu a zníženiu IQ.
Štítna žľaza spravidla nie je viditeľná a nie je hmatateľná. Ak je jeho funkcia narušená, môže sa zväčšiť veľkosť žľazy a toto porušenie sa nazýva struma.
Hypotyreóza: príznaky
Hypotyreóza je porucha, pri ktorej je znížená aktivita štítnej žľazy a neprodukuje dostatok hormónov..
Osoba sa môže narodiť s nedostatkom žľazy alebo sa porucha môže objaviť neskôr v dôsledku autoimunitných chorôb, ožarovania, určitých liekov alebo nedostatku jódu v potrave..
Znížená produkcia hormónov štítnej žľazy môže obmedziť funkciu takmer všetkých orgánov v našom tele.
Hlavné príznaky hypotyreózy sú:
Nevysvetlený prírastok hmotnosti
zápcha
depresie
únava
Bledá suchá pokožka
plešatosť
Precitlivenosť na chlad
Lekári diagnostikujú hypotyreózu vykonaním testov na úrovni TSH (hormónu stimulujúceho štítnu žľazu), ako aj na úrovni T3 a T4.
Ako skontrolovať štítnu žľazu doma teplomerom
Tento test sa odporúča každému, kto má viac príznakov hypotyreózy..
Pretože štítna žľaza odráža metabolizmus v tele a počas metabolizmu sa vytvára teplo, môže vaša telesná teplota povedať, ako funguje štítna žľaza..
Na skúšku budete potrebovať teplomer na meranie základnej teploty. Taký teplomer je citlivejší a meria zmeny teploty presnejšie ako bežný teplomer. Je na predaj v lekárni.
Udržujte teplomer blízko postele.
Teplomer používajte ráno po prebudení a pred vstaním z postele umiestnením podpazuší na 10 minút.
Zaznamenajte teplotu na týždeň.
Priemerná teplota základného tela by mala byť medzi 36,5 a 36,7 stupňov Celzia. Ak je vaša teplota nižšia ako 36,3 stupňov Celzia v dvoch opakovaných meraniach, štítna žľaza nemusí pracovať podľa očakávania.
U žien v reprodukčnom veku by sa mal test vykonať druhý, tretí a štvrtý deň menštruačného cyklu, pretože počas ovulácie môže dôjsť k zvýšeniu základnej teploty a dať nesprávne výsledky..
Tento test by sa nemal používať ako náhrada za riadne lekárske vyšetrenie..
Bude to len náznak o tom, či máte nerovnováhu v štítnej žľaze..
Ako obnoviť funkciu štítnej žľazy
Spánok a cvičenie
Dobrý spánok a fyzická aktivita majú priaznivý vplyv na všetky funkcie a procesy v tele vrátane obnovenia hormonálnej rovnováhy. Cvičte najmenej 30 minút 3-4 krát týždenne.
Postarajte sa o emocionálne zdravie
Porucha funkcie štítnej žľazy je niekedy dôsledkom slabosti nadobličiek, ktorá je preťažená emocionálnym vyhorením. Štítna žľaza sa to snaží kompenzovať, a preto je jej práca prerušená. Riešením emocionálnych problémov môžete obnoviť funkciu štítnej žľazy.
Správna výživa
Vaša strava by mala obsahovať potraviny bohaté na vitamín D (celé zrná, orechy, koreňovú zeleninu, čerstvé ovocie a zeleninu), ako aj jód. Použite jodizovanú soľ. Venujte pozornosť výrobkom s tyrozínom, ako je chudé mäso, ryby, hydina, šošovica, avokádo, banány a sezamové semená. Môžete si tiež vziať doplnky s vitamínmi B..
4 jednoduché spôsoby kontroly štítnej žľazy
Koľko stojí liečba štítnej žľazy?
Pokiaľ ide o prevenciu chorôb, lekár zvyčajne hovorí o správnej výžive, cvičení a pravidelných lekárskych prehliadkach..
Ale aby ste predišli ochoreniu štítnej žľazy, stačí variť všetko jedlo jodizovanou soľou.
Podľa štatistík ministerstva zdravotníctva viac ako 2% Rusov trpí ochoreniami štítnej žľazy - takmer 3 milióny ľudí. Všetky tieto choroby sú chronické. Vo väčšine prípadov liek zatiaľ nevie, ako ich liečiť, môže len kompenzovať.
Som endokrinológ. V tomto článku vám poviem, aké choroby sú spôsobené poruchami štítnej žľazy, ako sa liečia a koľko to stojí..
Aké sú choroby štítnej žľazy?
Štítna žľaza je orgán, ktorý prijíma jód z krvi a spracováva ho na hormóny. Nazývajú sa jód. Podobne ako iné hormóny regulujú metabolizmus v tele. V prvom rade ovplyvňujú rytmus srdca a fungovanie nervového systému..
Zatiaľ čo normálne množstvo jódu je v krvi človeka, štítna žľaza funguje normálne. Ak sa však zmenší, kompenzuje deficit. Z tohto dôvodu sa železo zvyšuje: spracúva viac krvi, zachytáva viac jódu a produkuje viac hormónov. Niekedy je zmena viditeľná z boku: na krku sa objaví opuch pripomínajúci struma vtáka, vďaka ktorej dostala choroba svoje meno..
denný jód pre dospelých
Čím menej jódu v krvi, tým intenzívnejšie sa železo zvyšuje, aby sme dostali správne množstvo jeho hormónov. Akákoľvek kompenzácia má však limit.
Ak proces začnete, po určitej dobe sa v štítnej žľaze objavia ďalšie formácie - uzly. Sú tvorené žľazovými bunkami, a preto tiež zachytávajú jód a produkujú hormóny. Štítna žľaza však nereguluje svoju činnosť, takže po chvíli začnú bunky produkovať príliš veľa hormónov. Existujú podmienky, že lekári nazývajú tyreotoxikózu.
S tyreotoxikózou sa človek stáva nervóznym, veľa potí, rýchlo stráca na váhe, má rýchlejší srdcový rytmus a dýchavičnosť aj pri malej námahe. Ak nebude liečená tyreotoxikóza, existuje riziko atriálnej fibrilácie a zástavy srdca.
Keď je goiter spustený, je možný iný scenár. Žľazy v uzlinách niekedy strácajú schopnosť zachytávať jód z krvi a produkovať hormóny. Naopak, je ich príliš málo. Lekári nazývajú túto chorobu hypotyreoidizmus..
Pri hypotyreóze človek pociťuje v ňom slabosť, ospalosť, opuch, jeho myslenie sa zhoršuje, reč sa spomaľuje. Priberá na váhe, netoleruje chlad, znižuje tlak, pokožka zaschne, dochádza k zápche. Toto ochorenie je obzvlášť nebezpečné pre tehotné ženy. Pokročilá hypotyreóza vedie k kóme.
Štítna žľaza sa nachádza v prednej časti krku a má tvar motýľa. Zdroj: Sebastian Kaulitzki / Shutterstock
prevencia
Problémy so štítnou žľazou sa často vyskytujú v dôsledku nedostatku jódu v tele. Najjednoduchší spôsob, ako im zabrániť, je preto spotrebovať dostatok stopových prvkov. Dospelý potrebuje 150 mikrogramov denne, deti od 2 do 6 rokov potrebujú 90 mikrogramov a tehotné a dojčiace ženy potrebujú najmenej 200 mikrogramov.
Existujú dva problémy s jódom. Vo väčšine regiónov Ruska to nestačí. Čím ďalej od mora, tým menej jódu vo vzduchu, vode a predovšetkým vo výrobkoch.
Ďalším problémom je, že sa v tele nehromadí, ale pri návšteve toalety sa vylučuje. Na prevenciu ochorení štítnej žľazy je preto potrebné zabezpečiť, aby jód vstupoval do tela každý deň.
Od roku 1956 sa v ZSSR začal jód pridávať do stolovej soli bez problémov. Po 10 rokoch sa výskyt ochorenia štítnej žľazy výrazne znížil. Dokonca som musel zatvoriť špecializované antistresové ordinácie - boli nejaké.
Jodizácia soli však zvyšuje svoje náklady, aj keď nie o veľa: nie viac ako 10%. Preto v 90. rokoch, keď to nebolo až po jód, prestalo toto robiť mnoho priemyselných odvetví - a výskyt štítnej žľazy sa začal prudko zvyšovať. Teraz zvažujú návrh nového zákona o povinnej jodizácii výrobkov, ktorý však ešte nebol prijatý..
Teplota štítnej žľazy
„Teplotný test nemá 100% istotu, ale je omnoho spoľahlivejší ako štandardné laboratórne testy štítnej žľazy, ktoré sa dajú ľahko klamať. A štúdiom tohto miesta pochopíte, prečo. Ak teplota + príznaky naznačujú, že máte hypotyreózu a laboratórne testy hormónu stimulujúceho štítnu žľazu, voľného T4 a T3 vyzerajú „normálne“, potom pravdepodobne máte hypotyreózu. Bohužiaľ, štandardné krvné testy na funkciu štítnej žľazy sú extrémne neinformatívne, a preto dnes na planéte zúri epidémia nediagnostikovaného hypotyreoidizmu. - lekári sú oslepení „normálnym“ počtom testov, ktoré odrážajú iba koncentráciu hormónov v krvi, a nie na úrovni buniek.
Pri nadobličkách je všetko omnoho jednoduchšie - testy na prítomnosť kortizolu v denných moči alebo slinách sú pomerne poučné. Najdôležitejšou vecou nie je užívať ráno kortizol v krvi, pokiaľ si nechcete zamieňať seba a svojho lekára, ako som to robil vo svojom čase. Domáce testy funkčnosti nadobličiek umožňujú podozrenie na problém a pomocou laboratórnych testov ich buď potvrdia, alebo vyvrátia.
Skúška bazálnej teploty Brodyho Barnesa.
Večer pripravujete teplomer (na nočnom stolíku) a prvá vec, ktorú sa zobudíte bez merania a hovorenia, je meranie teploty hyoidov (teplomer je prísne pod jazykom). Táto teplota sa nazýva bazálna (úplne prvá) sublingválna teplota a pri absencii infekcie dobre odráža rýchlosť vášho metabolizmu (proces premeny jedla na energiu), ktorý je regulovaný hormónmi štítnej žľazy. Osobne uprednostňujem digitálne teplomery, ale je vhodná aj ortuť (budete ju však musieť držať v ústach asi 10 minút). V žiadnom prípade by ste nemali merať axilárnu teplotu - nie je informatívne: silne závisí od teploty vzduchu v miestnosti a líši sa viac u ľudí s nízkym obsahom kortizolu..
Faktom je, že hormóny štítnej žľazy zvyšujú teplotu a kortizol ho každý deň stabilizuje. Tepelná aktivita odráža metabolickú aktivitu. Nízke teploty znamenajú pomalý metabolizmus a naopak. Rozdielne denné teploty naznačujú zlú funkciu nadobličiek. Ak sa funkcia nadobličiek zlepší, denná teplota sa stáva deň čo deň stabilnejšou.
Týmto spôsobom zmeráte rannú teplotu počas 4-5 dní a potom vypočítate aritmetický priemer bazálnej hodnoty. Ak je vaša priemerná bazálna teplota pod 36,55 (97,8 F), pravdepodobne máte hypotyreózu. Aj keď laboratórne testy TSH, T4 a T3 vyzerajú „normálne“. A čím nižšia je teplota, tým hlbšia hypotyreóza. Ak je v prípade absencie infekcie nad 36,7 (98,2 F), potom ste kandidát na hypertyreózu. Ak sa bazálna teplota významne mení zo dňa na deň, napríklad dnes, 36,4 a zajtra 36,1, potom pravdepodobne máte tiež nedostatok kortizolu, ktorý je často priamym dôsledkom hypotyreózy. Okulačné ženy by mali merať teplotu od 1. do 5. dňa menštruačného cyklu, pretože pri ovulácii teplota vyskočí o 0,25-0,5 stupňa v dôsledku estradiolu (hlavného ženského pohlavného hormónu) a už neodráža rýchlosť metabolizmu, t.j. výkon hormónov štítnej žľazy.
Napriek tomu, že odborníci odporúčajú meranie teploty počas 5 dní kvôli väčšej presnosti, v praxi je u hypotyreoistov veľmi často teplota ráno nižšia ako 36,0 - 36,3, čo takmer okamžite naznačuje určitý stupeň hypotyreózy..
Tento teplotný test pomáha nielen pri diagnostike hypotyreózy a hypokorticizmu, ale aj pri hodnotení účinnosti súčasnej liečby. Pacient s liečenou hypotyreózou a normalizovaným kortizolom by mal mať pri prebudení stabilnú teplotu asi 36,6 - 36,7 ° C a na obed pod jazykom asi 37,0 ° C..
Čo môže povedať vaša teplota o štítnej žľaze?
Čo je to subfebrilná telesná teplota
Teplota subfebrilu je teplota ľudského tela s hodnotami od 37 do 37,9 stupňov vrátane (merané v podpazuší). Subfebrilný stav je teplota, ktorá trvá niekoľko týždňov, mesiacov alebo rokov. Nemusí sa však stabilne udržiavať na rovnakých hodnotách: kolísanie počas dňa je prípustné.
Ukazovateľ do 37,5 stupňov nemusí vždy naznačovať prítomnosť choroby. Sú ľudia, pre ktorých je to normálne. Žijú s touto teplotou celý život a necítia najmenšie problémy. Ak si však zdravotný stav praje veľa želania a skôr to bolo normálne 36,6, potom je tu patológia.
Pre priemerného človeka môžu byť hodnoty teploty od 37 do 38 stupňov normou, keď:
- práve som sa zobudil;
- Jedol som pevne;
- športovať;
- prehriata;
- veľmi znepokojený.
Normálne sú teplotné výkyvy počas dňa až 1 stupeň. Takéto skoky však rýchlo prechádzajú a nespôsobujú nepohodlie.
Ako merať teplotu
Aj v takom zdanlivo známom prípade má meranie teploty svoje vlastné nuansy.
Ak máte podozrenie na zápalový proces alebo patológiu v štítnej žľaze, musíte postupovať podľa určitého algoritmu činnosti. Najprv musíte zvážiť nasledujúce pravidlá:
- Uchovajte si denník pozorovaní, ktorý by mal byť vždy pri ruke.
- Použite jeden teplomer. Ortuťový teplomer je vhodnejší, presnejší ako elektronický teplomer.
Samotné elektronické zariadenie sa však po dosiahnutí požadovaného výsledku vypne.
- Proces merania by mal vyzerať na rovnakom mieste: pod podpazuším, v konečníku alebo v ústach.
Najpresnejší výsledok sa dosiahne pri meraní v konečníku, aj keď je vhodnejšie merať v ústach alebo pod pažami.
- Vykonajte merania v pokoji súčasne. Najlepší čas: ráno bez toho, aby ste vstali z postele.
- Je lepšie preexponovať teplomer, ako je potrebné udržiavať. Pomocou stopiek alebo časovača môžete vždy použiť vždy rovnaký čas..
- Rozdelenie teplomeru by na začiatku nemalo byť vyššie ako 35,2 ° C.
Teplota získaná meraním v konečníku sa nazýva bazálna. Je vždy o niečo vyššia ako v podpazuší..
Odporúčame vám zistiť: Čo je to nádorový marker a kedy je schopný presne identifikovať rakovinu štítnej žľazy??
Normálny výsledok pri bazálnom meraní sa môže pohybovať od 36,4 ° C do 37 ° C..
Dôležité! Ak je odchýlka od normy konštantná a malá, môžete tento ukazovateľ normalizovať pomocou správnej výživy. Do stravy musia byť zahrnuté antioxidanty, selén, vitamíny horčíka a vitamíny B.
Funkcie merania u žien
Je známe, že ženské telo pracuje v cykloch, preto pri meraní teploty má svoje vlastné vlastnosti. Na rozdiel od mužov ženy potrebujú:
- Meranie začnite 1. deň menštruačného cyklu.
- Neobávajte sa, keď teplota náhle klesne alebo prudko stúpa: k tomu dochádza prvýkrát pred ovuláciou a potom pred menštruáciou..
- Vďaka presnému pravidelnému meraniu môžete sami vidieť možné odchýlky spojené s ovuláciou.
Napríklad konštantná teplota počas cyklu môže naznačovať PCOS. Tento postulát je však platný, keď sa takéto výsledky dosahujú najmenej počas troch cyklov.
Zaujímavé! Jedným zo zaujímavých faktov v medicíne bol objav vplyvu vedy štítnej žľazy na telesnú teplotu vedcom Broad Otto Barnesom..
Navrhol túto metódu na diagnostikovanie abnormalít v endokrinnom systéme.
Teplota štítnej žľazy
Pre rodičov, ktorí sa príliš zaujímajú o zdravie svojich detí, nebude na mieste zistiť, či štítna žľaza môže spôsobiť teplotu, ako správne reagovať na výskyt rôznych chorôb a problémov priamo súvisiacich s jej vývojom..
Štítna žľaza umožní tvorbu hormónov, ktoré ovplyvňujú energetický metabolizmus v ľudskom tele. Ak sa diagnostikujú určité choroby, majú škodlivý vplyv na túto časť homeostázy..
Najmä T3 a T4 sú schopné stimulovať „dýchanie buniek“, prispievať k zvýšenému vychytávaniu kyslíka v tele a tiež výrazne zrýchľovať metabolizmus základných živín..
Ak je v ľudskom tele (najmä v jeho krvi) zaznamenaný zvláštny nadbytok hormónov T3 a T4, dá sa tvrdiť, že metabolizmus všetkých látok je výrazne zrýchlený. Tento stav sa nazýva priamo hypertyreóza..
V prípade vyššie opísanej nezrovnalosti je odpoveďou endokrinný systém. Početné žľazy systému zodpovedného za vnútornú sekréciu pracujú v budúcnosti priamo na udržiavaní vnútornej rovnováhy vo vzťahu k stavu hormónov..
Pri následnom ochorení štítnej žľazy sa vyskytujú tieto príznaky:
- Exophthalmos, ktorý následne núti osobu, aby vykonala nevyhnutné špeciálne zaobchádzanie,
- Zníženie priemernej telesnej hmotnosti, ku ktorému môže dôjsť, aj keď má človek zvýšenú chuť do jedla,
- Určitý duševný stav, konkrétne vzrušenie, rozčúlenie, ktoré spôsobuje podráždenie nielen u samotnej osoby, ale aj úzkosť u blízkych, ktorí sú vedľa neho,
- V niektorých prípadoch má človek tiež hnačku, štítna žľaza tiež komplikuje žalúdok, čo spôsobuje potrebu povinného vyšetrenia na klinike a stanovenie príčin tohto stavu..
Príčiny horúčky nízkej kvality u žien
Telo ženy je pomerne zložitá štruktúra rôznych vzťahov. V priebehu života jej telo rastie, vyvíja sa a dochádza k určitým transformáciám. Existuje hormonálna hladina. Príčiny subfebrilnej teploty u žien sú rôzne, niektoré z nich sú rovnaké pre ženy aj mužov, ale, prirodzene, existujú čisto individuálne.
- Po dosiahnutí puberty sa rovnováha hormónov môže meniť v závislosti od fázy menštruačného cyklu. Preto je celkom bežné, že bezprostredne pred menštruáciou sa môžu indikátory teploty zvýšiť.
- Obdobie tehotenstva. Kolísanie teploty je možné aj v období, keď sa predstaviteľka čestného pohlavia pripravuje na to, aby sa stala matkou s dieťaťom. Je tiež spojená s hormonálnymi zmenami v tele..
- Dýchacia vírusová infekcia môže spôsobiť podobný príznak. Po prechode cez akútne obdobie priebehu choroby prítomnosť subfebrilného stavu naznačuje, že zápalový proces ešte nie je úplne zastavený a boj proti vírusu nie je ukončený. Preto, aj keď príznaky akútnych respiračných vírusových infekcií zmiznú, v liečbe by sa malo pokračovať. V tejto situácii nebude zbytočné dohodnúť si stretnutie s odborníkom (lekár - otolaryngológ). Ak nejestvuje symptomatológia, lekár môže nariadiť vyšetrenie, napríklad test na prítomnosť mikroflóry v hrdle. Toto určí rozsah patologickej invázie. Pri normálnom priebehu akútneho respiračného ochorenia je horúčka schopná pretrvávať až päť dní, pokiaľ nedôjde k jej poklesu, preto choroba pokračovala vo forme komplikácií. Potrebná je ďalšia diagnostika a adekvátna terapeutická liečba..
- Pretrvávajúce subfebrilné ochorenie je poruchou hypotalamu a hypofýzy. Tieto výkyvy v ľudskom mozgu sú zodpovedné za výkyvy teplotných ukazovateľov tela. Neprimerané subfebrilné stavy môžu naznačovať, že fungovanie týchto stránok nefunguje správne a líši sa od normy. Ak existuje podozrenie na tento dôvod odchýlky, lekár predpisuje pacientovi zobrazovanie pomocou magnetickej rezonancie (MRI). Jedným z dôvodov ich zlyhania môže byť vyvíjajúci sa nádorový nádor.
- Ďalším dôvodom objavenia sa uvedených symptómov môže byť závažná patológia termoregulačných orgánov. Potrebné je dôkladné vyšetrenie a liečba av niektorých prípadoch celoživotná podporná terapia..
- Skúsený silný stres je tiež schopný spôsobiť výskyt subfebrilnej patológie..
- Zubné stavy ako kaz.
- Podľa lekárskych štatistík trpí moderná populácia, najmä veľké mestá a megakity, do istej miery neurózou. Nervový stres ovplyvňuje nielen psychiku ľudí, trpí silným emocionálnym nadmerným vzrušením a celým telom. Niekedy je ťažké určiť povahu niektorých prejavov. Napríklad, človek si sťažuje na nepohodlie v krku a začne s liečbou antivírusovými liekmi - výsledok je nula, pretože príčinou potenia môže byť nervový šok. Preto ak je na pozadí subfebrilného stavu pozorovaná podráždenosť, prudká zmena nálady, pocit úzkosti a poruchy spánku, potom sú to jasné príznaky, že horúčka môže zostať ako reakcia tela na neurózu..
- Ak sa ukazovatele na teplomere večer zvýšia, vegetatívno-vaskulárna dystónia (VVD) môže takýto klinický obraz vyvolať. Takáto diagnóza indikuje pomerne široký rozsah chorôb spojených s vaskulárnym systémom mozgu. Konkrétnejšiu diagnózu však možno získať po systematickom vyšetrení..
- Zdrojom subfebrilného stavu sú väčšinou chronické infekčné lézie ENT - orgánov a genitourinárneho systému. Ak má osoba v anamnéze napríklad cystitídu alebo angínu, v chronickom štádiu kurzu sa významne zvyšuje riziko opakovanej aktivácie patogénnych mikroorganizmov. Recidíva vyvoláva zhoršenie choroby a zvýšenie teploty.
- Horúčka nízkej úrovne môže byť dôsledkom obdobia zotavenia po terapeutickej liečbe pneumónie. Ak však röntgenové a krvné testy nevykazujú žiadne abnormality, nemali by ste sa obávať. Postupne sa všetko normalizuje a vráti sa do normálu..
Kedy a ako sa prejavuje teplota subfebrilu
Teplota subfebrilu sa môže objaviť v rôznych denných dobách, čo niekedy koreluje s možnými patologickými alebo nepatologickými príčinami..
V závislosti od času, v ktorom sa teplota subfebrilu vyskytuje, môžeme rozlíšiť:
- Ráno: subjekt trpí subfebrilnou teplotou ráno, keď teplota stúpne nad 37,2 ° C. Aj keď ráno by mala byť fyziologicky normálna telesná teplota nižšia ako priemerná denná teplota, dokonca aj malý nárast možno definovať ako subfebrilnú teplotu.
- Po jedle: po obede sa v dôsledku trávenia a súvisiacich fyziologických procesov zvyšuje telesná teplota. Toto nie je nezvyčajné, preto je zvýšenie teploty podfebrilnej viac ako 37,5 ° C.
- Deň / večer: počas dňa a večera sa zaznamenávajú aj obdobia fyziologického zvýšenia telesnej teploty. Preto sa teplota subfebrilu vzťahuje na zvýšenie o viac ako 37,5 ° C.
Teplota subfebrilu sa môže prejavovať aj v rôznych režimoch, ktoré, ako v predchádzajúcom prípade, závisia od povahy príčin, napríklad:
- Sporadický: tento typ subfebrilnej teploty je epizodický, môže byť spojený so sezónnymi zmenami alebo začiatkom menštruačného cyklu u žien vo fertilnom veku, alebo môže byť výsledkom intenzívnej fyzickej aktivity. Táto forma spôsobuje najmenšie obavy, pretože vo väčšine prípadov nie je spojená s patológiou.
- Prerušovaný: táto teplota subfebrilu je charakterizovaná kolísaním alebo periodickým výskytom v určitých časových bodoch. Môže byť spojená napríklad s fyziologickými udalosťami, obdobiami intenzívneho stresu alebo ukazovateľom vývoja choroby.
- Perzistentná: konštantná teplota subfebrilu, ktorá pretrváva a neslabuje počas celého dňa a trvá dostatočne dlho, je alarmujúca, pretože je úzko spojená s niektorými chorobami..