Priemerný vek menopauzy u žien

Každá žena s výrazom „vyvrcholenie“ úzkostlivo očakáva kolíziu s celým radom problémov, ktorým sa nedá vyhnúť, ak je priemerný vek menopauzy v mysliach väčšiny žien - 40 rokov - už na pokraji. Tu je tento smutný zoznam:

  • depresia, emočná nestabilita;
  • notoricky známe „návaly horúčavy“ (pocit tepla, búšenie srdca, potenie);
  • poruchy spánku;
  • zhoršenie vzhľadu pokožky, vlasov, nechtov;
  • problémy s genitourinárnou sférou (časté močenie, suchosť v pošve, znížené libido);
  • celkové zhoršenie pohody, znížená výkonnosť, zhoršenie chronických chorôb.

Koľko rokov môže začať menopauza

Kedy začína menopauza, koľko rokov môže trvať? Je to dlhá prechodná etapa v živote ženy, čas, keď sa končí plodnosť, menštruácia ustane, hormonálne pozadie je úplne prestavané. Lekári klasifikujú nasledujúce štádiá menopauzy: Povedzme, že nie je možné presne určiť, kedy začína ženská menopauza, pretože všetky sú individuálne a každá žena príde inak..

  1. Preclimax (hormonálna nerovnováha);
  2. Menopauza (zastavenie menštruácie);
  3. Postmenopauza (dokončenie reštrukturalizácie tela).

Koľko rokov má menopauza u žien? Inhibícia funkcie vaječníkov začína vo veku 37 až 38 rokov klesať v počte vajec. V tomto veku sa ovulácia nevyskytuje v každom cykle a pravdepodobnosť otehotnenia je nízka. Menštruácia je stále pravidelná, ale hormóny sa začínajú meniť; zodpovedajúcim spôsobom sa mení aj pohoda a nálada žien. Nástup menopauzy vo veku 40 rokov je príliš skoro na to, aby sa dal očakávať, je zriedkavý a považuje sa za predčasný. Ak chcete zistiť, v akom veku sa menopauza ženy začína prejavovať, mali by ste sa opýtať svojej najbližšej príbuznej mamy, babičky, tety o tom, koľko rokov prebehlo toto obdobie a akým spôsobom sa vysporiadali s príznakmi menopauzy. Uvedomenie si týchto záležitostí môže urobiť dobrú prácu: žena bude mať čas pripraviť sa na realizáciu nevyhnutnosti zmien súvisiacich s vekom, ako aj prijať potrebné opatrenia na zmiernenie jej stavu..

Jednotlivé vlastnosti a štatistika

U žien bez módy môže menopauza začať skôr ako u žien s deťmi. Odložený chirurgický zákrok na vaječníkoch alebo maternici, nízka imunita a dedičné predispozície tiež ovplyvňujú začatie starej menopauzy. Poruchy metabolizmu s nadváhou vedú k hormonálnym poruchám; prognóza miernej menopauzy je pozitívna, ak žena dokáže udržiavať telesnú hmotnosť pod kontrolou.

Našťastie nie všetky obdobia menopauzy sú ťažké, existujú však šťastní ľudia, ktorí prekonajú menopauzu bez závažných zdravotných komplikácií. Pre mnohých sa môže prirodzený proces starnutia vyskytovať postupne, bez náhlych skokov. V akom veku vyvrcholenie nie je možné predvídať. Koniec koncov, tu je všetko individuálne a v mnohých ohľadoch je determinované dedičnosťou pozdĺž ženskej línie. Hraničný vek je 45 rokov a po tom, čo sa reprodukčná funkcia výrazne zníži, množstvo ženských pohlavných hormónov klesá. V období 45 - 54 rokov začína menopauza u väčšiny žien - podľa štatistík je to priemerný vek menopauzy..

Kedy začína menopauza? Hormonálna reštrukturalizácia ženského tela sa zvyčajne dokončí vo veku 55 - 60 rokov. V tomto veku majú ženy stále veľa sily, sú aktívne, veselé. Deti už vyrástli, vytvorili si vlastné rodiny, vyrastajú vnúčatá. Niektorí predstavitelia staršej generácie sa radi vzdávajú výchovy svojich potomkov, zatiaľ čo iní naopak začínajú „žiť pre seba“, cestovať a tvorivosťou. Dáma „vo veku“ môže začať neskorú romantiku, prerušiť starý vzťah, začať nový.

Ako si pomôcť prežiť menopauzu?

Podstatou menopauzy je zmena hormonálneho pozadia u žien, oslabenie reprodukčnej funkcie; žena môže pomocou určitých opatrení ovplyvniť tento fyziologický proces, zmierniť jeho prejavy alebo dokonca oddialiť jeho nástup. Aké sú tieto opatrenia, koľko rokov by sa mali uplatňovať?

Po prvé, žena každého veku by mala viesť zdravý životný štýl, t. byť aktívny, veľa sa pohybovať, jesť správne, byť bez zlých návykov. Je dôležité včas liečiť akútne choroby a tiež predchádzať exacerbácii chronických ochorení. Samostatným článkom je ochrana reprodukčného zdravia žien od mladého veku. Odporúča sa navštíviť gynekológa dvakrát do roka, aby nedošlo k takémuto porušeniu zdravia žien, ako je erózia krčka maternice, dysfunkcia vaječníkov, endometrióza. Hormonálna nerovnováha sa začína u nich. Potom bude hormonálne pozadie v poriadku, a teda aj pohody a vzhľad.

Po druhé, prevládajúci rodinný a osobný život žien má veľký význam. Od koľkých rokov boli sexuálne aktívni, koľko partnerov bolo, či už boli potraty, koľko narodení, fyziologických alebo operatívnych. Ideálne - jeden sexuálny partner (manžel), prirodzený pôrod a podľa možnosti dojčenie viacerých detí, pravidelné sexuálne vzťahy, manželská vernosť, zdravá mikroklíma v rodine. Prevencia potratov je veľmi dôležitá - ničia zdravie žien, spôsobujú hormonálny a psychologický stres..

Po tretie, sú dôležité priaznivé sociálne a psychologické podmienky života žien. Ak je žena realizovaná ako špecialistka, robí to, čo miluje, vie, ako sa vyhnúť stresu, možno pracuje nielen plodne, ale tiež vie, ako odpočívať, relaxovať, nebojí sa depresie..

Dodržiavanie týchto odporúčaní pomôže spravodlivému sexu vydržať obdobie menopauzy bez straty, ako aj zostať ženským a veselým. Dúfame, že vám naše rady a výskum týkajúce sa veku, v ktorom je menopauza najvýraznejšia u žien, pomôže zvládnuť tieto ťažkosti..

Menopauza u žien

Climax nie je choroba, ale iba prírodný fyziologický proces, ktorý mení hormonálne pozadie dámy, ktorého výsledkom je úplné zastavenie menštruácie..

Po prekročení 40-ročného medzníka si takmer každá dáma začala všímať príznaky vzniku menopauzy. V jej tele prebiehajú nasledujúce procesy: metabolické procesy sa spomaľujú, klesá produkcia hormónov, bunky sa už neobnovujú tak rýchlo - nevyhnutný proces starnutia začína.

Hlavným dôvodom je oslabenie produkcie hormónov progesterónu a estrogénu, a tým aj zastavenie činnosti vaječníkov. Fyziologické zmeny začínajú mozgom. Presnejšie povedané, s hypotalamom a hypofýzou, zodpovednou za produkciu a vstup hormónov do tela. To je presne to, čo spôsobuje nepríjemné príznaky, ktoré každá žena skôr alebo neskôr pozoruje..

Čo to je?

Termín „vyvrcholenie“ v gréčtine znamená „krok“. Existuje názor, že je to jedno z najťažších etáp v živote ženy, spojené s vyhynutím sexuálnych funkcií a stabilným zvýšením hladiny gonadotropínov, čo naznačuje začiatok menopauzy..

Koncept menopauzy kombinuje niekoľko období:

  • Preclimax (premenopause) - niekoľko rokov pred začiatkom menopauzy. Počas tohto obdobia sa ovariálna produkcia estrogénu postupne znižuje. Preclimax sa môže vyskytnúť vo veku 40 - 45 rokov, menej často - vo veku 30 - 40 rokov.
  • menopauza - Obdobie trvalo udržateľného zastavenia menštruačných a intermenštruačných cyklov (ich ročná neprítomnosť). Menopauza je skorá menopauza, ktorá trvá päť rokov po ukončení menštruácie.
  • postmenopause (neskorá menopauza) trvá až 70 - 75 rokov.
  • Staroba - doba života po 75 rokoch.

Otázky kvality života ženy počas menopauzy sú dosť akútne a relevantné. V tomto prípade sa osobitná pozornosť venuje týmto parametrom: telesná a duševná pohoda, sociálne fungovanie a fungovanie rolí, ako aj všeobecné objektívne vnímanie zdravotného stavu človeka..

Koľko rokov má menopauza u žien??

Menopauza sa môže vyskytnúť u žien v rôznom veku. V tomto prípade, ak je to potrebné, sa liečba vyberie s prihliadnutím na príznaky, ktoré môžu byť tiež rôzne a môžu mať rôznu závažnosť.

Priemerné hodnoty sú nasledujúce:

  • Predčasná menopauza (30 - 40 rokov).
  • Skorá menopauza (41-45 rokov).
  • Včasná menopauza (45 - 55 rokov).
  • Neskorá menopauza (po 55 rokoch).

Vzhľad menopauzy je individuálnym štádiom pre každú ženu, ktorú nemožno presne predpovedať. Vek menopauzy u konkrétnej ženy je ovplyvňovaný mnohými faktormi, ale zdravie a pravidelný sexuálny život sú stále najdôležitejšie. Je vedecky zdôvodnené, že u žien, ktoré majú pravidelné sexuálne vzťahy, prichádza menopauza neskôr.

Táto skutočnosť sa vysvetľuje skutočnosťou, že hormóny sa vyrábajú počas pohlavného styku, mozog dostáva signály o dopyte po reprodukčnom systéme, čo nabáda telo, aby pokračovalo v normálnej činnosti. Inak je reprodukčný systém „vypnutý“, pretože je zbytočný a menopauza môže nastať oveľa skôr.

Harbingers - prvé príznaky menopauzy

Prvé prekurzory menopauzy sa objavujú dlho pred jej začiatkom. Ženy si ich zvyčajne nevšimnú. To platí najmä pre tých, ktorí podstúpili gynekologické choroby (endometrióza) vo veku 30 - 40 rokov, mali problémy s počatím alebo tehotenstvom a pôrodom..

Prvé príznaky premenopauzy, nestabilita menštruačného cyklu, sa v modernom svete čoraz častejšie stráca na pozadí mnohých nepravidelných období žien vo fertilnom veku. Zmeny v trvaní menštruácie, intenzite špinenia, zmeškaných periód a ďalších, charakteristických prekurzoroch, je ťažké odlíšiť od príznakov dysfunkčných porúch, ktoré sa u nich vyskytujú. Sú spojené so stresom, nepriaznivou ekológiou, častými potratmi a nie vždy oprávneným používaním hormonálnych látok..

Nástup hormonálnej úpravy sa môže prejaviť v obdobiach skrátenia menštruačného cyklu až na dva až tri týždne. A zmeškané obdobia sa s nimi striedajú - končia krvácaním. V priebehu času sa tieto prestávky častejšie vyskytujú. V počiatočných štádiách menopauzy kvôli hormonálnej nerovnováhe je PMS často zhoršovaná. Súčasne sa častejšie vyskytujú výkyvy nálad, čo môže viesť k depresívnemu stavu.

Zníženie hladín estrogénu ovplyvňuje sexuálny život. Tieto všadeprítomné hormóny tiež riadia hydratáciu vaginálnej sliznice, produkciu lubrikantu na zníženie trenia s intimitou. Ak sa tak nestane v priebehu času, je v intímnej oblasti nepohodlie, sucho a pokles záujmu o intímne vzťahy..

Príznaky menopauzy

Existuje niekoľko príznakov, pomocou ktorých môžete určiť, že menopauza prišla.

  1. Návaly horúčavy - pravidelné náhle záchvaty sprevádzané pocitom tepla, ako aj prietok krvi do tváre. Zároveň sa žena veľmi potí. Po niekoľkých minútach nastane stav zimnice. Tieto prílivy môžu trvať roky a objavujú sa 20-50 krát denne. V takom prípade vám lekár povie, ako znížiť ich počet, zmierniť príznaky.
  2. Oslabenie pamäte. Počas tohto obdobia sa väčšina žien sťažuje na „sklerózu“, rozptýlenie, neschopnosť sústrediť sa.
  3. Vaginálna suchosť. Symptóm je zvyčajne sprevádzaný svrbením, je príčinou bolesti pri pohlavnom styku. Vyskytuje sa ako dôsledok zmien štruktúry vaginálnej sliznice pod vplyvom hormónov. Zároveň dochádza aj k poklesu sexuálnej túžby.
  4. Porušenie pohlavných orgánov. Porušenie zloženia vaginálneho prostredia spôsobuje, že genitourinárny systém je náchylnejší na infekciu. Často sa vyskytujú choroby obličiek, močového mechúra, zápalové ochorenia vaječníkov, maternica. Oslabený svalový tonus vedie k inkontinencii moču.
  5. Bolesti hlavy, závraty, zvyčajne sa objavujúce ráno. Žena je nútená opustiť svoje zvyčajné záležitosti, rýchlo sa unaví. Zažije bez príčinnej úzkosti, stane sa podráždenou.
  6. Poruchy spánku. Prílivy, ktoré sa vyskytujú počas dňa a noci, prebudia ženu. Potom je ťažké zaspať. Nespavosť nastáva nielen v dôsledku prílivu a odlivu. Príčinou porúch spánku môže byť neuróza, ktorá je výsledkom poškodenia nervového systému a mozgu. Neschopnosť spať dobre zbavuje silu a spôsobuje ešte väčšie obavy a podráždenie.
  7. Časté zmeny nálad. Žena sa stáva nedotknuteľnou, upokojujúcou. Veselá nálada je ostro nahradená podráždenosťou a horkosťou.
  8. Zhluknite sa do krku. Reakcia autonómneho nervového systému, pri ktorej je v hrdle pocit obštrukcie. Je potrebné vykonať prehĺtacie pohyby. Žena nepociťuje bolesť ani nepríjemné pocity. Tento stav obyčajne zmizne sám. Ak však príznak nezmizne v priebehu niekoľkých mesiacov, objaví sa bolesť, musíte sa poradiť s endokrinológom. Podobné pocity sa vyskytujú aj pri ochorení štítnej žľazy..
  9. Zvýšený krvný tlak, búšenie srdca. To naznačuje zmeny v štruktúre krvných ciev a srdcového svalu. Riziko srdcových chorôb u ženy sa výrazne zvyšuje.
  10. Choroby kĺbov, krehké kosti. To naznačuje nedostatok vápnika. S nástupom menopauzy žena zhoršuje vstrebávanie živín. Nedostatočný príjem vápnika oslabuje kosti. Okrem toho sa nechty stávajú krehkými, dochádza k vypadávaniu vlasov a zhoršovaniu ich štruktúry. Zubná sklovina tiež stenčuje, kaz sa častejšie.

Pri výskyte príznakov, ako sú menštruačné nepravidelnosti, zníženie alebo zvýšenie prietoku, prudká zmena telesnej hmotnosti a ďalšie neočakávané príznaky, by sa žena určite mala poradiť s lekárom: gynekológom, endokrinológom, mamológom. Vyšetrenie ultrazvukom, röntgenové vyšetrenie, ako aj biochemický krvný test na prítomnosť hormónov a nádorových markerov vám umožní včas odhaliť závažné choroby, ktoré je potrebné bezodkladne liečiť..

Bolesť brucha pri menopauze

Brušná alebo brušná dutina je nádobou na tráviaci systém a genitourinárny systém. Je potrebné rozlišovať zdroj bolesti v dôsledku fyziologických procesov (vyvrcholenie) alebo patologických (choroby brušnej dutiny). Zdroje bolesti pochádzajúce z brušnej dutiny oblasti sú výsledkom chorôb:

  • črevá a žalúdok (zápal, vredy, kŕče);
  • bránice (formácia oddeľujúca brušnú dutinu od hrudnej dutiny);
  • obličky a močový mechúr;
  • žalúdok, pankreas, kýla;
  • apendicitída;
  • pečeňové koliky;
  • maternica, vajcovody, vaječníky;
  • otrava a toxické infekcie;
  • pneumónia a srdce - infarkt myokardu (sálajúce bolesti).

Ak neexistujú sprievodné ochorenia, bolesť brucha s menopauzou sa ľahko zastaví.

Bolesť brucha s následkom menopauzy:

  • spastické javy v brušnej dutine;
  • nefunkčné pohárikovité bunky hlienu vylučujúceho vaginálny epitel (bolesť po pohlavnom styku).

Menopauza bolesti hlavy

Cítia sa v prednej, parietálnej, týlnej a časovej oblasti hlavy. Provokátori bolesti hlavy sú rôzne: stres, zmena počasia a pod. Všetky známe faktory, ktoré vyvolávajú bolesť, sa spájajú do štyroch skupín a sú spojené s:

  • zmena krvného tlaku;
  • cerebrovaskulárne kŕče;
  • podráždenie nervových zakončení v hlave;
  • choroby krčnej chrbtice.

Na základe klinických pozorovaní sa určujú približné pokyny, ktoré naznačujú zdroje bolesti hlavy a oblasť hlavy, v ktorej sa vyskytujú.

Bolesť v tylových a parietálnych oblastiach sa vyskytuje, keď:

  • poškodenie krčnej chrbtice;
  • poškodenie svalov krčnej chrbtice;
  • neuralgia z týlneho nervu;
  • vaskulárna bolesť;
  • zvýšený intrakraniálny tlak.

Včasná a umelá menopauza u žien

Nástup menopauzy je možný kedykoľvek. V prípadoch, keď sa menštruačný cyklus zastaví u žien, by sa mala uviesť skorá menopauza, až kým nedosiahnu vek 45 rokov. Aj keď príznaky diskutované vyššie sú mierne, v týchto prípadoch je potrebná liečba. Včasná menopauza je spravidla výsledkom akýchkoľvek patológií.

Hlavným rozdielom medzi skorou menopauzou a obvyklou je to, že pri skorej menopauze je vo vaječníkoch dodávka vajíčok, pri vhodnej liečbe je možné obnoviť menštruačný cyklus, ovuláciu a v dôsledku toho aj narodenie dieťaťa..

Najbežnejšou príčinou skorej menopauzy sú tieto faktory:

  • choroby genitourinárneho systému (napríklad deštruktívne zmeny vo vaječníkoch sa môžu stať následkami kvapavky);
  • choroby endokrinného systému (napr. diabetes mellitus);
  • obezita alebo naopak po príliš prísnej strave;
  • negatívne ovplyvňuje aj ožarovanie ováriami, rôznymi chemikáliami, alkoholom, drogami, v dôsledku čoho sa zastavuje produkcia estrogénu;
  • fajčenie;
  • chirurgický zákrok na panvových orgánoch, najnebezpečnejší pre reprodukčný systém, je salpingorektómia, extirpácia, pri ktorej vajcovody a vaječníky, alebo maternica a prídavky.

Ak počas prirodzeného začiatku skorej menopauzy dochádza k postupnému znižovaniu množstva hormónov, potom po chirurgických zákrokoch dochádza k prudkému poklesu hladín estrogénov. Tento stav sa nazýva umelá menopauza. Hlavnými indikáciami na vytvorenie umelej menopauzy sú choroby reprodukčného systému: myómy maternice, cysty vaječníkov, endometriózy, zhubné choroby..

V dôsledku prudkého poklesu hormónov sa u väčšiny žien vyskytujú príznaky nedostatku niekedy po operácii. Tento stav sa nazýva syndróm postvariektómie. 60% má závažné postvariektomické príznaky.

Neskorá menopauza

Vyskytuje sa u žien nad 55 rokov. Dôvody sú zvyčajne skryté v genetických vlastnostiach, je takmer nemožné umelo oddialiť nástup menopauzy. Nebezpečenstvo tohto stavu spočíva vo zvýšenom riziku onkologických formácií vaječníkov a mliečnych žliaz, pretože ide o nádory závislé od estrogénu..

S pokračujúcou sekréciou pohlavných hormónov sa preto pravdepodobnosť týchto chorôb zvyšuje. Aby sa nevyskytli negatívne následky, každá žena bez ohľadu na vek by mala podstúpiť každoročné vyšetrenie gynekológom a včas vykonať mamogram.

Čo sú návaly horúčavy pri menopauze?

Návaly horúčavy s menopauzou sa vyskytujú u väčšiny žien a sú často najskoršími príznakmi premenopauzy. Tento príznak najviac ovplyvňuje celkovú pohodu a emocionálny stav žien. Najnepríjemnejšou vecou je to, že prílivy môžu chytiť ženu v najnevhodnejšom čase, na dôležitom stretnutí, v doprave a dokonca aj vo sne..

Prílivy sú komplexnou reakciou tela na rôzne faktory prostredia, ktoré sa prejavujú zvýšeným krvným obehom, expanziou krvných ciev a zvýšením telesnej teploty..

Prečo sa počas menopauzy objavujú návaly horúčavy??

Mechanizmus vývoja prílivu a odlivu je tak komplexný a viaczložkový, že ešte stále nie je úplne objasnený. Mnohí odborníci sa však domnievajú, že hlavným mechanizmom rozvoja návaly horúčavy je „utrpenie“ centrálneho a autonómneho nervového systému z dôvodu nedostatku pohlavných hormónov..

Moderné štúdie preukázali, že hlavným spúšťacím článkom pri vývoji návaly horúčavy je hypotalamus, štruktúra v mozgu, ktorej hlavnou funkciou je regulovať produkciu väčšiny hormónov a kontrolovať termoreguláciu, to znamená udržiavať normálnu telesnú teplotu pod vplyvom rôznych faktorov prostredia. Pri menopauze sa okrem vaječníkov obnovuje aj hypotalamus, pretože to narúša produkciu uvoľňovacích hormónov, ktoré stimulujú hypofýzu a potom vaječníky. Výsledkom je, že ako vedľajší účinok je tiež narušená termoregulácia..

Okrem toho menopauza ovplyvňuje fungovanie autonómneho nervového systému, potných žliaz a kardiovaskulárneho systému. Je zrejmé, že komplex všetkých týchto reakcií tela na nedostatok pohlavných žliaz sa prejavuje vo forme útokov prílivu a odlivu..

Aké sú príznaky návaly horúčavy pri menopauze?

  1. Harbinger prílivu necítia všetky ženy, mnohé útoky sú prekvapené. Pred prílivom a odlivom sa môžu objaviť tinnitus a bolesti hlavy - je to kvôli kŕču mozgových ciev.
  2. Vrhá sa na horúčku - mnohé opisujú náhly nástup prílivu, hlava a horná časť tela sú akoby liate vriacou vodou, pokožka sa zreteľne červená, na dotyk horúca. Zároveň telesná teplota stúpne nad 38oС, ale čoskoro sa bude normalizovať.
  3. Zvýšené potenie, potné kvapky okamžite vyčnievajú, ktoré rýchlo stekajú prúdmi. Mnoho žien popisuje, ako sú ich vlasy a oblečenie také vlhké, že „aspoň stláčajú“.
  4. Celkové zdravie je narušené - srdcový rytmus sa zrýchľuje, bolesti hlavy, slabosť. Na tomto pozadí sa môžu objaviť nevoľnosť a závraty. Silné záchvaty horúcich zábleskov môžu dokonca viesť k krátkodobému vymiznutiu.
  5. Pocit tepla nahrádza zimnica - v dôsledku skutočnosti, že pokožka zmäkne potom a je narušená termoregulácia, žena zamrzne, začnú sa chvieť svaly, ktoré môžu pretrvávať ešte nejaký čas. Po útoku sa môžu svalové chvenie zraniť.
  6. Porušenie psychoemotačného stavu - počas prílivu dochádza k akútnemu záchvatu strachu a paniky, môže žena začať plakať, môže cítiť nedostatok vzduchu. Potom sa žena cíti vyčerpaná, depresívna a vyvíja sa silná slabosť. Časté návaly horúčavy môžu spôsobovať depresiu.

Práve tieto príznaky popisujú ženy, ktoré zažili silné záchvaty návaly horúčavy. Nie každý však toleruje menopauzu. Prílivy môžu byť krátkodobé, ľahšie, bez toho, aby rušili všeobecnú a psycho-emocionálnu pohodu. Dámy často cítia zvýšené potenie a horúčku. Niektoré ženy zažívajú nočné prílivy vo sne, zatiaľ čo mokrý vankúš hovorí o minulom útoku. Mnohí odborníci sa domnievajú, že závažnosť prílivu a odlivu priamo závisí od psychologického stavu ženy, ale existuje mnoho faktorov, ktoré často vyvolávajú vývoj prílivu a odlivu..

Samotné útoky môžu od niekoľkých sekúnd do niekoľkých minút, je to veľmi individuálne. Takéto útoky nemôžu existovať denne alebo možno niekoľko desiatok. Individuálne a koľko času musia obvykle vydržať. Štatistiky ukazujú, že takmer všetky ženy zažívajú návaly horúčav po dobu najmenej 2 rokov (od 2 do 11 rokov). Ale niektorí „šťastní“ musia tieto tepelné útoky zažiť mnoho rokov po menopauze a dokonca celý život. Trvanie a závažnosť návaly horúčavy do značnej miery závisí od toho, kedy sa začali: pri skorej menopauze a dlhom období premenopauzy trvajú tepelné útoky dlhšie.

Je potrebné si uvedomiť, že príliv a vyvrcholenie sú normálnou reakciou tela, čo nie je žiadna patológia, najmä niečo hanebné a hanebné. Mnoho moderných žien sa okrem toho nielen hanbí, ale je tiež pripravené o tom diskutovať. Je dôležité sa vopred pripraviť na menopauzu, zmeniť svoj životný štýl, získať všetko zo života, najmä pozitívne emócie, načúvať telu. To všetko nielen zmierni príznaky menopauzy, ale tiež vám umožní ľahko a dôstojne prejsť do novej etapy života..

Ochorenia, ktoré sa vyskytujú počas menopauzy

Pri diskusii o menopauze u žien, o príznakoch, veku, liečbe je potrebné podrobne zvážiť choroby, ktoré vznikajú pod vplyvom zmien hormonálneho pozadia..

Estrogény sú potrebné nielen pre plodnosť. Počas svojho reprodukčného veku tieto hormóny chránia ženu pred rôznymi chorobami a posilňujú takmer všetky štruktúry v tele. Keď hladiny estrogénu začínajú klesať pri menopauze, účinok je na mnohých systémoch.

Rýchle močenieMočový systém spojený s inverznými procesmi s reprodukčným systémom sa tiež hodí na štrukturálne zmeny. Časté túžby po malej nočnej potrebe, pravidelné infekcie a iné nepríjemné patológie prenasledujú ženu, ktorá sa nestará o svoje zdravie.
Maternicové myómyMyóm môže mať rôzne veľkosti, jeden alebo viac. Často sa vyskytuje na pozadí menopauzy a po menopauze sa malé myomatózne uzly môžu nezávisle rozložiť.
osteoporózaS týmto ochorením dochádza k zníženiu hustoty kostí, porušeniu mikroarchitektoník, zvýšeniu krehkosti a následkom toho k významnému zvýšeniu rizika zlomenín. Výskyt osteoporózy je spôsobený zmenou práce stavebných buniek, ku ktorej dochádza na pozadí zmeny v rovnováhe hormónov..
Ovariálne cystyPri menopauze sa často vyskytujú dermoidy, endometriidy a iné typy nefunkčných cýst, ako aj polycystické vaječníky..
Ochorenie srdca a cievClimax má vážny vplyv na obehový systém - trpia všetky orgány, od srdca po najmenšie cievy. Po menopauze sa zvyšuje riziko nasledujúcich chorôb:

Menopauza najčastejšie vedie k zvýšeniu krvného tlaku, ktorý sa môže stať pretrvávajúcim a môže viesť k hypertenzii. To sa pozoruje spolu s rôznymi typmi arytmií u takmer tretiny žien, ktoré dosiahli menopauzu

Pri menopauze vznikajú v intímnej oblasti určité problémy. Sú spojené so znížením libida a suchosťou stien vagíny. Použitie hormónov a používanie špeciálnych liekov pomáha tento problém odstrániť..

Menopauza u žien sa nemusí považovať za patológiu. Toto štádium života určite prebehne a používanie liekov predpísaných lekárom a iných spôsobov liečby pomôže žene vždy zostať fit a nestratiť optimistický pohľad na život..

Je možné otehotnieť počas menopauzy?

Ženy s pretrvávajúcou menštruáciou (aj nepravidelnými obdobiami) a pokračujúcou sexuálnou aktivitou môžu otehotnieť. Aby sa zabránilo tehotenstvu a zmiernili príznaky menopauzy, napríklad návaly horúčavy, lekár môže odporučiť užívanie perorálnej antikoncepcie obsahujúcej nízke dávky estrogénu. V každom prípade s oneskorením viac ako 1 až 3 dni sa odporúča urobiť domáci tehotenský test, aby sa v živote každej ženy mohlo urobiť ťažké, ale veľmi dôležité rozhodnutie o narodení dieťaťa..

Lieky a zmeny životného štýlu, ako je strava a cvičenie, môžu pomôcť zmierniť návaly horúčavy a iné príznaky menopauzy, vrátane vysokej hladiny cholesterolu a úbytku kostnej hmoty..

Počas menopauzy je potrebné monitorovať menštruačný tok. Okamžite by ste sa mali poradiť s lekárom s týmito príznakmi:

  • krvácanie sprevádzané bolesťou brucha;
  • sekréciu tmavých zrazenín;
  • väčšie krvácanie ako predtým;
  • skrátenie intervalu medzi krvácaním menej ako 3 týždne alebo jeho predĺženie - viac ako 3 mesiace.

liečba

Climax je prirodzený proces. Niektoré symptómy v tejto fáze sú však pre ženy také znepokojujúce, že je potrebné ich odstrániť primeraným spôsobom..

Výber konzervatívnej liečby sa začína návštevou lekára. Gynekológ vykoná nielen vyšetrenie, ale predpíše aj niekoľko dodatočných testov, na základe ktorých bude možné posúdiť zmeny vo vnútorných orgánoch..

Na zníženie príznakov menopauzy používajte nielen lieky, ale v niektorých prípadoch bylinné medicíny, fyzioterapiu, komplexy fyzickej terapie. To všetko nám umožňuje normalizovať naše celkové blaho, vedie k zlepšeniu metabolických procesov, uľahčuje zaspávanie a zvyšuje duševnú výkonnosť. Preto odmietnutie liekov a iných spôsobov liečby nestojí za to pre váš vlastný prospech.

Včasná liečba menopauzy tiež znižuje pravdepodobnosť vážnych ochorení a komplikácií v neskoršom živote. Hlavným cieľom, ktorý si gynekológovia stanovili pri liečbe menopauzy u žien, je zabrániť rýchlemu poklesu hladín estrogénov. Ich hladký pokles je možný pri použití hormonálnych liekov, táto metóda sa nazýva HRT - hormonálna substitučná terapia.

Lieky

Hormonálne substitučné lieky zahŕňajú:

  • Atarax
  • "Dermestril";
  • Grandaxinum;
  • gély - „Estrogel“, „Divigel“ (aplikuje sa na brucho);
  • tablety, injekcie - Estradiol 1 - 2 mg / deň (najmä pre ženy s odstránenou maternicou);
  • injekcie - „Dydrogesterón“ 10 mg 2 r / deň. (na zabránenie krvácania pri myóme alebo endometrióze počas menopauzy);
  • tablety - „progesterón“ mikronizovaný pri 100 mg 3 r / deň. a ďalšie možnosti, ktoré predpisuje špecialista.

Ťažká forma menopauzy (menopauzálny syndróm) si vyžaduje povinnú komplexnú liečbu, ktorá je vedúcou väzbou hormonálnej substitučnej liečby. Hormonálne lieky sa predpisujú až po podrobnom vyšetrení, aby sa stanovil stupeň porušovania a vylúčila sa prítomnosť kontraindikácií.

Hormonálna substitučná terapia pri menopauze by mala prísne spĺňať niekoľko zásad:

  • používajú sa výlučne prírodné estrogény a gestagény;
  • dávky hormónov by mali byť minimálne, ale dostatočné;
  • trvanie liečby je obmedzené na dva roky, ak sa objavia patologické príznaky, liečba sa obnoví znova.

Medzi nehormonálne lieky patria:

Ak sa menopauza vyskytne u žien po 50 rokoch, môže to prejsť pokojnejšie. Ak však existujú nejaké poruchy, ktoré narúšajú kvalitu života, potom nie je potrebné okamžite sa uchýliť k hormónom..

Najprv môžete vyskúšať lieky, ktorých výroba je založená na rastlinných estrogénoch (fytohormónoch). Predpokladá sa, že sú šetrnejšie ako syntetické hormonálne lieky. Užívanie týchto liekov má však jednu vlastnosť - účinok je nižší a objavuje sa neskôr, ale bezpečnosť pre celý organizmus ako celok je vyššia ako bezpečnosť iných ako rastlinných hormónov..

Účinné antidepresíva (sedatíva), sedatíva a antipsychotiká:

Srdcové a hypertonické lieky môžu byť nasledujúce:

  • „Verapamil“, „Bellaspon“ - na tachykardiu (predpísaná až po užití sedatív);
  • „Bellaspon“, „Eufillin“, „Alupent“ - s bradykardiou;
  • Cordarone
  • "Disopyramid", Chinidín "," Novokainamid "- čím sa normalizuje Československá socialistická republika;
  • „Digoxín“ - na zníženie pulzu;
  • anti-blokátory - „Alupent“, „Izadrin“, „Atropine“.

vitamíny

Pri menopauze musí žena konzumovať nasledujúce vitamíny v dostatočnom množstve:

  1. retinol Antioxidant, ktorý zabraňuje rozvoju nádorov a spomaľuje starnutie epitelu;
  2. Vitamín E. Stimuluje aktivitu vaječníkov a predlžuje ich činnosť, podieľa sa na tvorbe ženských hormónov;
  3. Vitamín C. Prevencia komplikácií po menopauze;
  4. Vitamín B1 a B6. Regulovať činnosť nervového systému a zabezpečiť jeho normálnu funkciu na pozadí hormonálnych zmien;
  5. Vitamín D. Katalyzátor absorpcie vápnika, ktorý pomáha v boji proti osteoporóze, čo je častá sprievodná komplikácia menopauzy..

Okrem vitamínov si ženské telo počas menopauzy vyžaduje vysoké dávky stopových prvkov - horčík, vápnik a zinok.

Výživa a strava

Malo by sa vyhnúť pikantným jedlám, kofeínu a alkoholu. Strava s nízkym obsahom tukov a cholesterolu pomáha znižovať riziko srdcových chorôb a bojovať proti rozvoju metabolického syndrómu - jedného z hlavných nebezpečenstiev, ktoré čaká na ženu v tomto zraniteľnom období života..

Aby sa predišlo osteoporóze, je dôležité konzumovať dostatok vápnika a určitý silový tréning. Dosť je úsilie, s ktorým žena znáša svoju vlastnú váhu, takže chôdza, záhradníctvo a tenis sú užitočné. Tieto metódy pomôžu posilniť vaše kosti..

Ako schudnúť pri menopauze? Recept je jednoduchý - na zníženie príjmu kalórií a zvýšenie fyzickej aktivity. Toto by sa malo robiť pri prvých príznakoch menopauzy, aby sa zachovala normálna hmotnosť. Časté stravovanie po malých dávkach pri zachovaní príjmu kalórií v boji proti nadváhe nepomôže.

Cvičte doma

Je potrebné pamätať na to, že pri užívaní vápnika je potrebná fyzická aktivita, inak budú trpieť obličky, v ktorých sa usadia kryštály.
Fyzikálna terapia pozostávajúca zo špeciálne navrhnutých cvičení pomáha dlhodobo udržiavať tonus panvového tkaniva, slúži ako profylaxia prolapsu pohlavných orgánov a zlepšuje celkovú pohodu pacienta. Gymnastika na prevenciu prolaps pohlavných orgánov (pozri príznaky prolapsu maternice)

  • Chôdza po prstoch so zatiahnutím konečníka.
  • Prechádzka s položkou položenou medzi nohami.
  • Ležanie na chrbte striedavo zdvíha rovné nohy.
  • Rovnakú polohu nadvihnite umývadlo nad podlahou so zasunutým konečníkom.
  • Sediace sklopené nohy na kolenách.

Efektívne hodiny jogy, ako aj gymnastika „Bodyflex“, ktorá vám umožňuje odstrániť opomenutie orgánov, ak už sú zaznamenané počiatočné príznaky, posilňuje svaly panvy a steny brucha, zlepšuje krvný obeh, zvyšuje celkový tón.

Ako uľaviť od menopauzy?

Menopauze sa nedá zabrániť, doma sa však môžu prijať opatrenia na zníženie rizika súvisiacich problémov. Zvlášť užitočné sú niektoré stopové prvky a vitamíny s menopauzou. Žena by mala denne konzumovať 1 200 - 1 500 mg vápnika s jedlom, ak je to potrebné, používať výživové doplnky obsahujúce vápnik, ako aj 800 jednotiek vitamínu D..

Použitím správnej výživy môžete celkom ľahko získať 1 000 až 1 500 mg vápnika denne. Takže v pohári obyčajného alebo odstredeného mlieka obsahuje 300 mg vápnika, v pohári kefíru - 400 mg, v 100 gramoch lososa obsahuje 200 mg tohto stopového prvku. Ďalej sa môžu užívať doplnky vápnika. Prípravky uhličitanu vápenatého sú najlacnejšie, ale u niektorých žien môžu spôsobiť nadúvanie. Najlepšou možnosťou sú doplnky citrátu vápenatého..

Musíte vedieť, že z jednej dávky potravy alebo doplnku sa neabsorbuje viac ako 500 mg vápnika, takže jeho príjem sa musí distribuovať po celý deň. Nadmerné dávky tohto stopového prvku nemožno vziať, pretože môžu viesť k urolitiáze. Ženy s ochorením obličiek by sa mali pred použitím akéhokoľvek doplnku vápnika poradiť s lekárom. Malo by sa zabrániť aj predávkovaniu vitamínom D..

Pre celý život počas menopauzy je potrebné monitorovať stav pleti: posilnite ju masážnymi a hardvérovými postupmi, navlhčite pomocou špeciálnych krémov proti starnutiu a určite ju chráňte pred slnkom. Mäkké peelingy, ktoré urýchľujú obnovu kožných buniek, sú tiež užitočné..

Nakoniec niekoľko psychologických tipov, ktoré môžu pomôcť zvládnuť zmätok pred menopauzou:

  • v tejto dobe už žena vie, čo môže dať spoločníkovi a čo na oplátku chce; v mnohých prípadoch si rozvinula vzťahy nielen s človekom, ale aj so životom všeobecne;
  • v tomto veku je už veľa známe o jej vlastnej sexualite, žena si môže dovoliť byť viac uvoľnená, je tu o čom hovoriť, inteligentný muž je pre ňu jednoducho zaujímavejší ako pre niektoré mladé dievčatá;
  • deti už vyrástli alebo sa stali dospelými, môžete si trochu oddýchnuť a uvedomiť si svoje staré sny, najmä preto, že zvyčajne sa už podnikli dôležité kroky pozdĺž kariérneho rebríčka a dosiahla sa finančná nezávislosť;
  • žena sa môže začať starať o seba, obnoviť si šatník, účes, make-up, aby sa stala sebavedomejšou a atraktívnejšou;
  • nakoniec môžete prestať v závislosti od názorov ľudí okolo vás; menopauza je čas oslobodenia od komplexov a získania slobody.

Správny prístup k sebe a starostlivosť o zdravie vám teda pomôže prežiť také ťažké obdobie vo vašom živote, ako je menopauza..

Ktorý lekár lieči?

Každá žena, ktorá má prvé príznaky menopauzy, by sa mala poradiť s gynekológom. Toto je potrebné, v prvom rade, aby sa vylúčilo tehotenstvo a dostali odporúčania týkajúce sa racionálnej ochrany, ako aj hormonálnej substitučnej liečby.

Okrem toho bude užitočné kontaktovať kardiológa a preskúmať stav kardiovaskulárneho systému. Ak je žena narušená poruchou spánku, bolesťami hlavy - môžete konzultovať neurológa s emocionálnou labilitou - psychológa.

Ako dlho trvá menopauza?

Menopauza je fyziologické obdobie v živote ženy, ktoré sa vyznačuje postupným znižovaním produkcie ženských pohlavných hormónov vaječníkmi. U niektorých žien je toto obdobie ľahké, bez vážneho nepohodlia, u iných sú prejavy menopauzy výraznejšie a významne zhoršujú celkovú pohodu. Ako dlho trvá menopauza, závisí od mnohých faktorov - od individuálnych charakteristík tela, dedičnosti, času začiatku, prítomnosti sprievodných chorôb..

Nástup menopauzy

Menopauza sa spravidla vyskytuje vo veku 50 rokov, v tomto prípade hovoríme o jej včasnom nástupe. Pri včasnej menopauze s prvými prejavmi menopauzy sa žena môže stretnúť už vo veku 45 - 47 rokov.

V poslednej dobe však čoraz viac žien čelí menopauze v mladšom veku. Dôvodom môže byť zlá ekológia, fajčenie, gynekologické choroby a endokrinné choroby.

V závislosti od veku sa rozlišujú tieto typy menopauzy:

  • predčasné - vyskytuje sa až 40 rokov;
  • skoro - 45 rokov;
  • aktuálne - 45–55 rokov;
  • neskoro - po 50 rokoch.

V tomto prípade sa príznaky menopauzy zvyčajne začínajú niekoľko rokov pred ukončením menštruácie.

Umelá menopauza sa posudzuje osobitne, ktorej príčinou nie je zánik funkcie hormónov produkujúcich vaječníky, ale chirurgické odstránenie maternice s prídavkami..

Ako dlho trvá menopauza u žien?

Trvanie menopauzy sa veľmi líši v závislosti od individuálnych charakteristík. Trvanie menopauzy môže byť ovplyvnené dedičnosťou, počtom narodení, zlými návykmi (najmä fajčenie), sprievodnými chorobami a celkovým stavom tela. V priemere trvá menopauza 5 - 8 rokov od okamihu, keď sa začne znižovať produkcia ovariálneho estrogénu. Priebeh menopauzy je možné rozdeliť na 3 obdobia - premenopauza, menopauza a postmenopauza.

premenopauza

Prvé príznaky menopauzy sa objavujú počas menopauzy. V tejto fáze dochádza vo vaječníku k zníženiu produkcie pohlavných hormónov, nedostatok estrogénov však ešte nie je výrazný. Telo ženy sa snaží prispôsobiť sa meniacim sa podmienkam. Hlavným prejavom menopauzy je porušenie menštruačného cyklu - jeho trvanie sa mení, menštruácia sa stáva nepravidelnou. Môžu sa pozorovať ďalšie príznaky, ale v miernej forme. Premenopauzálne zmeny sa zvyčajne vyskytujú vo veku 45 rokov. Trvanie premenopauzy je v priemere 3 až 5 rokov.

menopauza

Menopauza začína od okamihu poslednej nezávislej menštruácie a trvá 12 mesiacov. Skutočnosť, že posledná menštruácia je potvrdená retrospektívne po 1 roku. Vo väčšine prípadov sa menopauza vyskytuje vo veku 50 rokov. Toto štádium sa vyznačuje zánikom funkcie vaječníkov produkujúcich hormóny, hladina estrogénu v krvi sa výrazne znižuje. Nedostatok estrogénu spôsobuje rozvoj menopauzy. V období menopauzy sú počiatočné príznaky menopauzy zreteľne výrazné - návaly tepla, psycho-emocionálne poruchy, prírastok na hmotnosti, zmeny v koži. Menopauza je výraznejšia s prudkým nástupom menopauzy, keď telo ešte nemá čas prispôsobiť sa nedostatku pohlavných hormónov..

postmenopause

1 rok po nástupe menopauzy sa v živote ženy začína nové obdobie - postmenopauzálne obdobie. Postmenopauza trvá asi 75 rokov, keď je produkcia estrogénu úplne zastavená. Príznaky menopauzy však vymiznú skôr. Návaly horúčavy a emočné poruchy znepokojujú ženu po menopauze ďalšie 1 až 2 roky a potom menopauza končí. V postmenopauzálnom období je však žena vystavená väčšiemu riziku vzniku osteoporózy a kardiovaskulárnych ochorení..

Ako sa prejavuje

U niektorých žien je menopauza fyziologická a nemá rušivé príznaky. Mnoho žien však stále čelí prejavom menopauzálneho syndrómu. Výskyt všetkých zmien je spojený s nedostatkom estrogénu: počas menopauzy trpia všetky orgány závislé od estrogénu - maternica, mliečne žľazy, genitourinárny trakt, mozog, koža, srdce a krvné cievy, kosti. Všetky vznikajúce príznaky možno rozdeliť do 3 skupín: skorý, stredný a neskorý.

Takmer všetky príznaky menopauzy sú spojené s nedostatkom estrogénu, ktorý sa vyskytuje počas tohto obdobia. Talianska formule Flavia Night môže jemne nahradiť nedostatok ženských pohlavných hormónov a zmierniť prejavy menopauzy. Inovatívny komplex obsahuje analóg ženských pohlavných hormónov - rastlinného estrogénu - genisteínu a daidzeínu, ktoré majú mierny substitučný účinok počas menopauzy a menopauzy a pomáhajú žene vyrovnať sa s návaly horúčavy, potením a zlým zdravotným stavom. Flavia Night tiež obsahuje melatonín na normalizáciu spánku, vitamín D a vápnik na posilnenie kostného tkaniva, vitamíny B6, B9 a B12 na normalizáciu metabolizmu a kyselina alfa-linolénová na antioxidačnú ochranu. Flavia Night je jedinečná talianska receptúra ​​navrhnutá špeciálne pre aktívne ženy, ktoré chcú viesť skôr živý život, než aby pociťovali príznaky menopauzy. Len jedna kapsula pred spaním pomôže žene prežiť toto ťažké obdobie. Flavia Night - funguje počas odpočinku.

Skoré príznaky

Prvé príznaky menopauzy sa objavujú už pri premenopauze. Zahŕňajú autonómne a neuropsychiatrické prejavy..

Hlavným znakom autonómnych porúch sú návaly horúčavy. Návaly horúčavy sa prejavujú ako prudko sa vyskytujúci pocit tepla, ktorý je lokalizovaný hlavne v hornej polovici tela. Pocit tepla počas návaly horúčavy môže byť sprevádzaný zvýšeným potením. Medzi ďalšie autonómne poruchy patria:

Neuropsychiatrický syndróm je tiež skorým príznakom - zmeny nálady a kognitívne poruchy. Climakterický syndróm sa vyznačuje ostrými výkyvmi nálady, zvýšenou podráždenosťou a únavou a problémami so spánkom. Žena v tomto období si začína všímať, že niektoré malé veci, ktoré boli predtým vzaté celkom pokojne, teraz vedú k slzám alebo agresii. Kognitívna funkcia je narušená: je ťažšie sústrediť sa a zapamätať si nové informácie.

Mierne príznaky

Medzi strednodobé príznaky patria urogenitálne poruchy a zmeny kože. Poruchy urogitálu sú komplexom symptómov z dolných častí genitourinárneho systému. U žien v období menopauzy sa môžu vyskytnúť tieto urogenitálne príznaky:

  • suchá vagína
  • dyspareunia (bolesť pri pohlavnom styku);
  • pálenie a svrbenie v pošve;
  • močová inkontinencia;
  • časté močenie.

Pokožka je suchšia a tenšia, jej elasticita klesá, objavujú sa vrásky. Žena môže vďaka metabolickým zmenám dramaticky priberať na váhe, zatiaľ čo tuk sa ukladá hlavne do brucha.

Na boj proti symptómom menopauzy existujú rôzne skupiny liekov: bylinné liečivá, hormonálne lieky, potravinové doplnky. Injekčné lieky s komplexom polypeptidov s nízkou molekulovou hmotnosťou sa však môžu považovať za moderné lieky s vysokým bezpečnostným profilom a prakticky bez vedľajších účinkov. Jedným z týchto liekov je liek s výrazným účinkom proti starnutiu - pineamín. Je predpísaný ženám počas zmien súvisiacich s vekom, keď sa objavia príznaky menopauzy, ako sú návaly horúčavy, potenie, nespavosť, depresia, podráždenosť a iné prejavy. Mechanizmus účinku pineamínu je založený na vedeckom vývoji v oblasti neuroendokrinológie a gynekológie: liek obsahuje polypeptidy, ktoré sú sprostredkované aktiváciou vnútorných inhibičných štruktúr, ktoré umožňujú riešiť problém menopauzy bez použitia syntetických náhrad alebo analógov ženských hormónov. Pineamín sa používa v kurzoch pod dohľadom lekára. Priebeh liečby je 10 dní intramuskulárnej injekcie, účinok trvá až 180 dní.

Neskoré príznaky

Neskoré príznaky sa môžu objaviť aj 5 až 10 rokov po menopauze. Zahŕňajú zmeny v kardiovaskulárnom systéme a kostnom tkanive..

V prvých niekoľkých rokoch od začiatku menopauzy dochádza k úbytku kostnej hmoty, ktorá je v tele spojená s nedostatkom estrogénu. Kosti sa stávajú krehkejšími, čo vedie k rozvoju osteoporózy a častých zlomenín v starobe.

V postmenopauzálnom období sa riziko kardiologickej patológie niekoľkokrát zvyšuje. Nedostatok estrogénu vedie k strate vaskulárnej elasticity, ktorá je jedným z faktorov rozvoja arteriálnej hypertenzie. U žien po menopauze sa zvyšuje aj riziko rozvoja aterosklerózy, ktorá je spojená s poruchou metabolizmu lipidov..

Ako uľaviť od menopauzy

Nie je možné úplne zabrániť výskytu menopauzy, pretože ide o fyziologické štádium života ženy. Ale oddialiť nástup menopauzy alebo zmierniť jej priebeh je celkom reálne. Malo by byť zrejmé, že musíte začať starať o svoje zdravie od reprodukčného veku. Je dôležité pravidelne navštevovať gynekológa, viesť aktívny životný štýl, športovať, jesť správne.

Liečba môže zahŕňať niekoľko zložiek: podávanie fytoestrogénu, symptomatickú liečbu a hormonálnu substitučnú terapiu.

Niektoré rastliny a potraviny obsahujú fytoestrogény - rastlinné estrogény. Ich príjem do istej miery uľahčuje priebeh menopauzy, ale fytoestrogény nie sú schopné úplne pokryť potreby tela. Fytoestrogény sa nachádzajú v ľanových semenách, celých zrnách a otrubách, hrachu, fazuli, šošovici.

Na zmiernenie niektorých príznakov sa predpisujú lieky:

1. Antidepresíva (selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu) pri depresívnych poruchách a iných psychoemotívnych poruchách.

2. Bisfosfonáty na liečbu osteoporózy.

3. Lokálne estrogény na liečenie urogenitálnych porúch.

Hormonálna substitučná terapia

Pri ťažkej menopauze je predpísaná systémová hormonálna substitučná terapia - interné podávanie estrogénu. Substitučná terapia môže nahradiť nedostatok estrogénu, ktorý eliminuje príznaky menopauzy. Hormonálne lieky sa vyskytujú v niekoľkých formách:

1. Monopreparáty estrogénov - predpisujú sa ženám s umelým prechodom (po odstránení maternice s príveskami)..

2. Dvojfázové a trojfázové kombinované prípravky obsahujúce estrogény a gestagény - sa predpisujú ženám v ranom období menopauzy..

3. Jednofázové kombinované prípravky obsahujúce estrogény a progestogény - sa predpisujú postmenopauzálnym ženám.

video

Ponúkame vám možnosť pozerať video na tému článku.

Včasná menopauza u žien

Všetok obsah iLive preverujú lekárski odborníci, aby sa zabezpečila čo najlepšia presnosť a súlad so skutočnosťou..

Máme prísne pravidlá pre výber zdrojov informácií a odvolávame sa iba na seriózne stránky, akademické výskumné ústavy a ak je to možné, overený lekársky výskum. Upozorňujeme, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú interaktívnymi odkazmi na takéto štúdie..

Ak si myslíte, že ktorýkoľvek z našich materiálov je nepresný, zastaralý alebo inak pochybný, vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.

Raná menopauza u žien je diagnostikovaná pred dosiahnutím veku 45 rokov a prejavuje sa vo forme čiastočného alebo úplného zastavenia menštruačného cyklu. Tento problém najčastejšie naznačuje určité poruchy v tele, s výnimkou prípadov, keď je príčinou menopauzy dedičný faktor..

Včasná menopauza je charakterizovaná menopauzou, ktorá sa pozoruje 1 rok alebo viac. Príčiny tejto patológie sa môžu líšiť, od vyčerpania zásob vajec a končiacich zlyhaním ženského reprodukčného systému, chirurgickým zákrokom alebo hormonálnymi poruchami. Je potrebné poznamenať, že hlavným príznakom začiatku včasnej menopauzy je zlyhanie menštruačného cyklu. Najdôležitejšie je, že oneskorenie „kritických dní“ je týždeň, potom viac, čo je jasným znakom predčasného zániku funkcie vaječníkov. Žena s takým problémom musí kontaktovať gynekológa, aby potvrdila diagnózu. Lekár vykoná hormonálne štúdie a zistí príčinu menštruačných nepravidelností..

Napriek poruchám vaječníkov pri skorej menopauze nedochádza k úplnému vyčerpaniu zásob vajíčok, av tomto prípade je ovulácia stále možná. Asi 10% žien, ktoré majú diagnostikovanú ranú menopauzu, môže stále otehotnieť a mať zdravé dieťa. Toto je hlavný rozdiel medzi skorou menopauzou a obvyklou situáciou, pri ktorej nedochádza k ovulácii, a žena navždy stráca schopnosť stať sa matkou..

Takmer všetky ženy, ktoré zažívajú skorú menopauzu, majú nepohodlie spôsobené hormonálnymi zmenami. Sú to „návaly horúčavy“, výkyvy nálady, problémy so spánkom, zhoršená schopnosť pracovať a pamäť, nadmerné potenie a ďalšie nepríjemné príznaky..

ICD-10 kód

Príčiny skorej menopauzy u žien

Včasná menopauza u žien sa vyvíja z rôznych dôvodov. Ak žena mladšia ako 45 rokov prejavuje príznaky menopauzy, je to vážny argument na účely návštevy gynekológa, endokrinológa, mamológa a onkológa. Určite vykonajte testy na stanovenie hladiny hormónov v ženskom tele.

Hlavné príčiny skorej menopauzy u žien sú tieto:

  • dedičná predispozícia a chromozomálne abnormality (prítomnosť troch X-chromozómov alebo defektov v X-chromozóme, Turnerov syndróm - genomická choroba atď.);
  • rýchle zrýchlenie;
  • autoimunitné poruchy (reumatoidná artritída, dysfunkcia štítnej žľazy);
  • ochorenie štítnej žľazy;
  • gynekologické choroby;
  • obezita;
  • znížená imunita;
  • vírusové infekcie;
  • panvovej rádioterapie alebo chemoterapie;
  • odstránenie vaječníkov (bilaterálna ooforektómia);
  • odstránenie maternice (hysterektómia);
  • negramotné perorálne kontraceptíva a hormonálne lieky;
  • zlá ekológia;
  • pôst a prísna strava;
  • nezdravý životný štýl (nadmerné fajčenie).

Genetické faktory zohrávajú významnú úlohu pri vývoji včasnej menopauzy, to znamená, že ak vaši blízki príbuzní majú menopauzu v pomerne skorom veku, s najväčšou pravdepodobnosťou budete mať menopauzu príliš skoro. Chirurgické zákroky (operácie na odstránenie ženských orgánov - vaječníky a maternica) okamžite vedú k menopauze kvôli prudkému poklesu hormónov..

Nedostatok pohlavia a skorá menopauza

Včasná menopauza u žien je dôsledkom mnohých faktorov, medzi ktorými hrá dôležitú úlohu aj intímny život.

Nedostatok pohlavia a skorá menopauza - ako súvisia tieto pojmy? Je dokázané, že dlhodobá sexuálna abstinencia nepriaznivo ovplyvňuje psychické aj fyzické zdravie žien, čo vyvoláva hormonálne zlyhanie. Nedostatok pohlavia alebo jeho úplná neprítomnosť teda vedie k únave, podráždenosti, apatii a depresívnym poruchám. Ďalším významným „mínusom“ sexuálnej nespokojnosti je zhoršenie premenštruačného syndrómu, ktoré sa prejavuje výskytom silnej bolesti v dolnom bruchu, nadmernou emotivitou a podráždenosťou ženy..

Názor, že menopauza sa vyskytuje skôr u sexuálne neaktívnych žien, je spojený s hormonálnou nerovnováhou: v dôsledku dlhodobej sexuálnej abstinencie je znížená syntéza progesterónu a estrogénu. U slobodných žien sa častejšie vyskytuje nefunkčnosť genitourinárneho systému, fibroidy maternice a fibroidy, ako aj zhubné nádory..

Nepravidelná sexuálna aktivita a neprítomnosť stáleho partnera negatívne ovplyvňujú sexuálne zdravie ženy. Z tohto dôvodu je dôležité zvážiť tento bod, aby sa predišlo problémom s predčasným nástupom menopauzy..

Aké je riziko skorej menopauzy?

Včasná menopauza u žien sa môže vyskytnúť vo veku 40 rokov a ešte skôr, čo je výrazná patológia. Menopauza je priamo spojená so zmenami ovariálnej aktivity a je výsledkom zníženia hladín estrogénov alebo zvýšenia hladiny luteinizačných a folikuly stimulujúcich hormónov..

Neočakávané zastavenie menštruácie môže byť vyvolané mnohými faktormi, najmä chirurgickým zákrokom na odstránenie vaječníkov alebo špecifickou liečbou rakoviny (chemoterapia alebo rádioterapia), v dôsledku čoho je možné poškodenie vaječníkov. Štatistiky hovoria, že tri zo štyroch žien, ktoré majú problémy s menopauzou, sú náchylné na návaly horúčavy (paroxyzmálna horúčka) v dôsledku poruchy hypotalamu, ktorá závisí od hladiny hormónov, najmä estrogénu..

Ženy, ktoré zažívajú skorú menopauzu, často zažívajú emocionálne skúsenosti, trpia depresiou, poruchami spánku a inými nepríjemnými príznakmi. Sexuálne vzťahy sa zhoršujú, často spojené s vaginálnou suchosťou a vyšším rizikom vzniku genitourinárnych infekcií. Aby sa znížil negatívny dopad takého nezvratného procesu, ako je menopauza, je potrebné riadiť sa odporúčaniami lekára av prípade potreby absolvovať liečebný cyklus..

Včasná menopauza u žien je najčastejšie bolestivá a spôsobuje vážne nepohodlie. Zároveň sa zaznamenáva predčasné zvädnutie kože a objavenie sa vekových škvŕn na tele, strata tvaru a pružnosti hrudníka, zvýšenie vrások, zvýšenie množstva tukových zásob a ďalšie nepríjemné následky: časté rozptýlenie a zábudlivosť, pokles intelektuálnej úrovne..

Aké je riziko skorej menopauzy? Po prvé, zhoršenie procesu metabolizmu cholesterolu, ktoré môže mať za následok aterosklerózu, ako aj ďalšie ochorenia kardiovaskulárneho systému. Ženy trpiace príznakmi skorej menopauzy niekoľkokrát zvyšujú riziko mozgovej príhody alebo infarktu.

Okrem toho treba poznamenať zvýšenie telesnej imunity voči inzulínu. To môže spustiť rozvoj cukrovky typu II. V dôsledku hormonálnej nerovnováhy sa môžu vyskytnúť nádory, napríklad rakovina prsníka. V dôsledku poklesu hladín hormónov sa pozoruje pokles hustoty kostí, čo vedie k rozvoju osteoporózy.

Aby sa včas zistili možné patológie spôsobené hormonálnym zlyhaním, odporúča sa ženám po štyridsiatich rokoch navštíviť gynekológa každých šesť mesiacov a urobiť mamogram najmenej raz ročne a pol.

patogenézy

Včasná menopauza u žien je spojená s predčasným procesom zániku funkcie vaječníkov - znížením počtu vajíčok. Funkcia „Vypnutie“ vaječníkov prispieva k nedostatku estrogénu, zhoršenej sekrécii neurohormónov, poruchám endokrinného metabolizmu, neuropsychickým poruchám, zmenám funkcií limbického systému a poškodeniu cieľových orgánov..

Patogenéza (t. J. Mechanizmus patologickej nukleácie) je spôsobená molekulárnymi poruchami a poruchami tela ako celku. Štúdiom patogenézy lekári určia spôsob, ako sa vyvinúť skorá menopauza. Hypotalamus sa považuje za hlavný regulačný prvok menštruačného cyklu, pretože produkuje uvoľňovacie hormóny. Samoregulačný systém „hypotalamus - hypofýza - vaječníky“ dlhodobo funguje na princípe spätnej väzby. Pri nedobrovoľných zmenách v hypotalame dochádza k narušeniu cyklickosti uvoľňovania gonadotropných hormónov (vrátane folitropínu). Včasná menopauza je spojená so zníženým množstvom hormónov produkovaných vaječníkmi. A to vedie k zníženiu hladín folitropínu a k zastaveniu reprodukčnej funkcie..

Menopauza je teda charakterizovaná porušením sekrécie hormónov, sexuálnych aj gonadotropných. Zníženie počtu klasických estrogénov vedie k rozvoju aterosklerózy a osteoporózy a dopamín vedie k vegetatívno-cievnym reakciám vo forme „prílivu“, zvýšeniu krvného tlaku a vegetatívnym krízam.

Reakcie tela na takúto hormonálnu „búrku“ sú individuálne. Je však možné zaznamenať prvoradú úlohu dedičného vzťahu pozdĺž ženskej línie. Vzhľad menopauzy vo veku 40 rokov samozrejme nie je prirodzený fyziologický proces. Do rizikovej skupiny patria ženy, ktoré fajčia a trpia alkoholizmom, sú sexuálne neaktívne a podstúpili veľké množstvo potratov, ako aj ženy s endokrinnými poruchami, gynekologickými, autoimunitnými a onkologickými chorobami..

Príznaky skorej menopauzy u žien

Včasná menopauza u žien je sprevádzaná množstvom nepríjemných príznakov, medzi ktoré možno zaznamenať časté zmeny nálady, záchvaty migrény a závraty, skoky v krvnom tlaku, búšenie srdca a neuropsychiatrické poruchy..

U žien je možné rozlíšiť aj tieto príznaky skorej menopauzy:

  • nepravidelný menštruačný cyklus alebo menštruácia počas niekoľkých mesiacov;
  • vaginálna suchosť;
  • návaly horúčavy;
  • ospalosť;
  • problémy s močením (inkontinencia moču);
  • emočná labilita (výkyvy nálady, podráždenosť, mierna depresia);
  • znížené libido.

Ak sa tieto príznaky objavia, odporúča sa konzultovať s lekárom. V dôsledku zvýšenia hladiny hormónov v tele (luteinizácia a stimulácia folikulov) sa objavujú tieto príznaky: pocit úzkosti, záchvat paniky, silné potenie (najmä v noci), silný srdcový rytmus.

Znížené hladiny estrogénu spôsobujú chronické prejavy vo forme suchej kože, infekcií močových ciest a častého močenia. Hlavným „mínusom“ ireverzibilného procesu spojeného so znížením množstva estrogénu po menopauze je zvýšené riziko rozvoja koronárnych srdcových chorôb a deštrukcie kostí..

Prvé príznaky

Raná menopauza u žien sa vyznačuje príznakmi, ktoré závisia od genetickej predispozície, životného štýlu, celkového zdravia, individuálnej schopnosti vyrovnať sa so stresom.

Prvými príznakmi tohto patologického procesu sú poruchy menštruačného cyklu, ako aj „návaly tepla“, ktoré sa vyskytujú na tomto pozadí (záchvaty spojené s prudkým nárastom telesnej teploty). Nočné potenie je ďalším výrazným príznakom skorej menopauzy. Iné rušivé „zvončeky a píšťalky“ zahŕňajú poruchy spánku, emocionálnu nestabilitu, závraty a búšenie srdca, rýchlu únavu a zhoršenie pamäti..

Takmer každá žena, ktorá čelila problému predčasného nástupu menopauzy, zaznamenala zmeny v jej emočnom a fyzickom stave. Podľa štatistík má 30% žien veľa príznakov, ktoré poukazujú na ťažkú ​​menopauzu. Výskyt prvých príznakov menopauzy často spôsobuje, že žena pociťuje strach, paniku a zmätenosť, ktorá sa pri absencii vhodnej liečby môže vyvinúť na depresívnu poruchu. Preto je veľmi dôležité, aby žena, ktorá má problémy s menopauzou, navštívila lekára s kvalifikovanou pomocou..

Komplikácie a dôsledky

Včasná menopauza u žien sa vyskytuje na pozadí nízkych hladín estrogénov, čo vedie k zlému zdravotnému stavu, najmä k pravdepodobnosti vzniku chorôb, ako je osteoporóza, periodontálne ochorenia a katarakta..

Dôsledky hormonálneho zlyhania môžu byť závažnejšie: včasná menopauza je spojená so zvýšeným rizikom vzniku rakoviny vaječníkov, prsníka alebo hrubého čreva. Medzi nebezpečné následky menopauzálneho syndrómu patrí:

  • choroby kardiovaskulárneho systému (arteriálna hypertenzia, ischemická choroba srdca, mŕtvica, srdcový infarkt);
  • Alzheimerova choroba;
  • diabetes mellitus 2. typu;
  • obezita.

Tieto choroby a patológie sa objavujú neskôr, približne 5 rokov po diagnostikovaní skorej menopauzy. Hlavnou príčinou nedostatku estrogénu je často bilaterálne odstránenie vaječníkov. Veľké percento žien, ktoré podstúpili takúto operáciu, trpí srdcovými chorobami niekoľkokrát častejšie ako ich zdravé kolegyne.

Kvôli redistribúcii telesného tuku na pozadí zastavenia uvoľňovania pohlavných hormónov sa vyskytuje obezita, ktorá vedie k mastnej pečeni, zvýšenému riziku ochorenia žlčníkových kameňov, osteoartritíde atď. Aby sa predišlo takýmto dôsledkom, lekári odporúčajú, aby ženy, ktoré trpia včasnou menopauzou, pravidelne monitorovali nadváha a kontrola hladiny cukru v krvi.

Včasná menopauza u žien je patologický proces spojený s predčasným zánikom reprodukčnej schopnosti tela. Medzi hlavné príčiny takejto patológie patrí dedičný faktor. Vývoj skorej menopauzy môže spôsobiť endokrinné poruchy, chemoterapiu a ožarovanie, pokročilú chlamýdie a dokonca aj dlhodobý nedostatok sexuálneho života..

Komplikácie včasnej menopauzy sa vyvíjajú na pozadí nezvratných zmien v hormonálnom systéme a sú vyjadrené vo forme neplodnosti, ako aj rôznych chorôb v dôsledku zníženej imunity. Jedným z bežných ochorení spôsobených syndrómom menopauzy sú:

  • hypertenzia;
  • choroby srdca;
  • diabetes;
  • ateroskleróza;
  • neuropsychiatrické poruchy.

Ak sa menopauza začala skôr ako v deň splatnosti, žena by nemala panikáriť, pretože dočasné patologické hormonálne poruchy sú často „maskované“. Ak máte podozrenie na menopauzu, prvou vecou, ​​ktorú musíte urobiť, je konzultovať gynekológa s cieľom presne diagnostikovať patológiu a identifikovať príčiny. Ak lekár najskôr potvrdí klimakterický syndróm, treba sa sústrediť na imunostimuláciu tela a účinnú prevenciu sprievodných chorôb, aby sa predišlo výskytu možných komplikácií..

Diagnóza skorej menopauzy u žien

Včasná menopauza u žien je diagnostikovaná na základe sťažností pacientov. Všetky potrebné štúdie sa vykonávajú v zdravotníckom zariadení. Okrem gynekológa potrebuje žena konzultácie aj s ďalšími lekármi: kardiológom, endokrinológom a neurológom, keďže sprievodné choroby môžu narušiť presnú diagnostiku menopauzálneho syndrómu..

Diagnóza skorej menopauzy u žien je viacstupňový proces, ktorý si vyžaduje kvalifikovaný prístup. Na štúdium stavu vaječníkov je potrebné zoškrabanie maternicového endometria a cytologické testy na základe vaginálnych náterov. V komplikovanom priebehu skorej menopauzy sa vykonáva analýza na zistenie hladiny estrogénu v krvi, ako aj luteinizačných a folikuly stimulujúcich hormónov..

Diagnóza sa potvrdí, ak gynekológ zistil:

  • zhutnenie a zväčšenie stien maternice;
  • stredne veľké pečate v mliečnych žľazách;
  • zvýšenie krčka hlienu;
  • zmeny v stenách vagíny;
  • novotvary a myomatózne uzliny;
  • ťažké dysfunkčné krvácanie.

Pri dlhšej amenoree trvajúcej viac ako rok je takmer nemožné obnoviť reprodukčné funkcie. S pravidelným oneskorením by sa malo konzultovať s gynekológom, aby sa stav napravil. Lekár predpíše tieto diagnózy: gynekologické vyšetrenie, panvový ultrazvuk, stanovenie karyotypu, sledovanie hladiny FSH a skríning na autoprotilátky, ako aj hormonálne vyšetrenie. Včasná menopauza sa môže vyvinúť s patológiou hypofýzy alebo štítnej žľazy. Až po komplexnej diagnóze je možné identifikovať syndróm deplécie vaječníkov.

analýzy

Včasná menopauza u žien vyžaduje včasnú diagnózu, aby mal každý pacient možnosť účinne liečiť a zachovať reprodukčné funkcie.

Na identifikáciu syndrómu zlyhania vaječníkov (zánik funkcie vaječníkov) sa musia urobiť krvné testy. Rozlišujú sa tieto diagnostické kritériá:

  • nižšie hladiny estradiolu;
  • zvýšené množstvo hormónu stimulujúceho folikuly;
  • pozitívna náhrada progesterónu a negatívna.

Cytogenetická štúdia pomáha identifikovať dysgenézu gonád, určiť počet chromozómov v súprave vrátane pohlavia. Umožní to špecifikovať genetický syndróm..

Niekoľko mesiacov sa monitorovala koncentrácia FSH. Na objasnenie diagnózy sa niekoľko týždňov meria hladina hormónov v krvi. Zvýšenie obsahu hormónu stimulujúceho folikuly (nad 20 mU / ml) na pozadí poklesu hladín estrogénov naznačuje nástup menopauzy. Hladina estradiolu tiež klesá a dosahuje značku 35 pmol / l alebo nižšiu. Ultrazvuk odhaľuje vysychanie slizníc, zníženie maternice a ďalšie defekty, ktoré naznačujú nástup predčasnej menopauzy.

Prístrojová diagnostika

Včasná menopauza u žien by sa mala diagnostikovať pomocou rôznych výskumných metód. Komplexné vyšetrenie tela pomôže určiť stupeň zániku ovariálnych funkcií a celkový zdravotný stav pacientov.

Inštrumentálna diagnostika zahŕňa vyšetrenie vnútorných ženských orgánov pomocou mechanických zariadení. Z inštrumentálnych metód na štúdium včasnej menopauzy môžeme rozlíšiť:

  • Cytologické vyšetrenie (Pap náter odobratý z krčnej sliznice na detekciu bunkovej štruktúry).
  • Ultrazvuk panvových orgánov (pomáha určiť počet folikulov vo vaječníkoch).
  • Transvaginálny ultrazvuk (na identifikáciu možných patológií v endometriu).
  • Röntgenová metóda (osteodenzitometria) - umožňuje určiť úroveň hustoty kostí; používa sa na včasnú diagnostiku osteoporózy.

Gynekológ hodnotí stav pacienta na základe sťažností, pričom berie do úvahy všetky príznaky. Medzi ďalšie metódy diagnostikovania včasnej menopauzy patrí stanovenie hladiny hormónov (LH, estrogén, prolaktín, FSH, TSH, testosterón). Vyžadujú sa aj výsledky biochemického krvného testu, koagulácie, mamografie, srdcového rytmu a krvného tlaku.

Odlišná diagnóza

Raná menopauza u žien môže byť sprevádzaná symptómami, ktoré naznačujú prítomnosť iných chorôb a patologických procesov. V tomto prípade je veľmi dôležité vykonať diferenciálnu diagnostiku, ktorá určí prítomnosť alebo neprítomnosť menopauzy na základe lekárskeho výskumu.

Diferenciálna diagnostika včasnej menopauzy zahŕňa vylúčenie chorôb nadobličiek, štítnej žľazy a pankreasu, hyperprolaktinémie, nádoru vaječníkov alebo hypofýzy. Príznaky menopauzálneho syndrómu sú často podobné symptómom syndrómu vyčerpania vaječníkov. Patria sem: amenorea, návaly horúčavy, nadmerné potenie, emocionálna labilita, neplodnosť. Na diagnostiku menopauzy sa vykonávajú laboratórne krvné testy, ultrazvuk a ďalšie štúdie, podľa ktorých je možné zistiť depléciu folikulárneho aparátu a prudký pokles estrogénu, ktorý je typický pre menopauzu..

Diferenciálna diagnostika amunérie s tyreotoxikózou vyžaduje krvný test na obsah hormónov T3 a T4. Bežnými príznakmi patológií sú pocit tepla, porušenie menštruačného cyklu, silný srdcový rytmus, potenie. Pacienti s tyreotoxikózou sa vyznačujú tenkosťou, majú hyperemickú elastickú pokožku, sú nervózni a podráždení..

Na identifikáciu skorej menopauzy je potrebné vylúčiť neurocirkulačnú dystóniu, ktorá je sprevádzaná paroxyzmálnymi palpitáciami, závratmi, slabosťou, potením, parestéziou, nejasnými bolesťami, znecitlivením končatín. Rozdiely medzi týmito dvoma patológiami spočívajú v zachovaní funkcie vaječníkov pri neurociračnej dystónii a absencii maternicového krvácania..

Na koho sa obrátiť?

Liečba skorej menopauzy u žien

Včasná menopauza u žien s včasnou liečbou nespôsobí nadmerné nepohodlie. Dobre zvolená terapia okrem toho pomôže udržať reprodukčnú funkciu vaječníkov. Aby sa predišlo nebezpečným komplikáciám na začiatku menopauzy, lekári predpisujú pacientom hormonálnu substitučnú liečbu, ktorá obsahuje progesterón a estrogény..

Liečba včasnej menopauzy u žien by mala byť komplexná na základe výsledkov lekárskej štúdie. Okrem hormónov je indikovaná aj antidepresíva, ktorá znižuje závažnosť a frekvenciu návaly horúčavy. Na prevenciu osteoporózy možno predpísať biofosfonáty, vitamín D, vápnik a kremík, ako aj iné lieky, ktoré stimulujú tvorbu kostného tkaniva (risedronát, alendronát). Krémy obsahujúce estrogén pomáhajú zlepšovať pokožku a sliznice (zmierňujú pocit sucha a nepohodlia). Lieky musí predpisovať ošetrujúci lekár.

V každom jednotlivom prípade je pacientovi priradený program nápravnej liečby zameraný na zmiernenie symptómov. Okrem tabliet sa môžu použiť náplasti a intrauterinné pomôcky, ako aj vaginálne čapíky. Všetky tieto lieky sú zamerané na zvyšovanie dávok estrogénu v krvi..

Spolu s hormonálnou liečbou musí pacientka prehodnotiť svoju stravu. Odporúča sa zahrnúť do dennej stravy čerstvú zeleninu, bylinky, ovocie, pričom by sa zároveň mal vylúčiť príjem živočíšnych výrobkov. Na podporu dobrého zdravia sa odporúča mierne cvičenie a denná chôdza. Zdravý životný štýl je hlavným cieľom, o ktorý sa musíte usilovať pri diagnostike skorej menopauzy..

Hormóny so skorou menopauzou

Raná menopauza u žien môže byť vážnou prekážkou pracovnej schopnosti a života. Preto je jednou z hlavných metód liečby hormonálna terapia..

Hormóny so skorou menopauzou sa vyberajú v závislosti od priebehu menopauzy. Hormónová terapia je predpísaná v kurzoch (napríklad Estriol + Ovestin) s cieľom normalizovať menštruačný cyklus a vyrovnať nedostatok estrogénu. Na prevenciu krvácania so zmenami v endometriu by sa lieky obsahujúce hormóny mali užívať nepretržite.

Voľba lieku na hormonálnu substitučnú terapiu zostáva vždy na lekárovi, ktorý nevyhnutne zohľadní individuálne charakteristiky pacienta a jej zdravotný stav. Existujú hormonálne lieky vo forme tabliet, ako aj vo forme injekcií, mastí, náplastí a vaginálnych čapíkov. Kontraindikácie užívania hormónov sú niektoré typy nádorov, tromboflebitída, závažné ochorenie pečene, stav po infarkte myokardu alebo mozgovej príhode..

Kombinované lieky obsahujúce ženské pohlavné hormóny Klimonorm, Klimen, Trisekvens, Divina, Tsiklo-Proginova pomáhajú odstraňovať návaly, nadmerné potenie, nervozitu a zabraňujú rozvoju chorôb, ako je osteoporóza a ateroskleróza..

Vagifem a Ovestin sa odporúčajú ženám, ktoré sa sťažujú na abnormality v genitourinárnom systéme, a Proginova, Estrofem, Divigel sa predpisujú pacientom, ktorí podstúpili gynekologické operácie (napríklad odstránenie maternice)..

Bylinné prípravky Klimaktoplan a Remens normalizujú pohodu, pomáhajú normalizovať hladinu estrogénu a majú tiež spazmolytické, hypotenzívne a sedatívne účinky..

HRT s časnou menopauzou

Včasná menopauza u žien si vyžaduje kompetentný prístup k výberu liečby. V mnohých prípadoch sú pacientom predpísaná hormonálna substitučná terapia na obnovenie normálneho stavu tkaniva a zníženie závažnosti menopauzy.

HRT s včasnou menopauzou sa najčastejšie dopĺňa o správnu výživu - jesť sójové výrobky obsahujúce rastlinné estrogény. Použitie HRT pomáha eliminovať nepríjemné príznaky skorej menopauzy a normalizovať telesné funkcie, aby sa predišlo možným komplikáciám: osteoporóza, ateroskleróza, urogenitálne poruchy. HRT tiež odstraňuje príčiny starnutia pokožky znížením vrások a senilnej pigmentácie. Medzi ďalšie výhody patrí normalizácia psychosomatického stavu..

Po potvrdení diagnózy predčasnej menopauzy lekár predpíše hormonálnu substitučnú liečbu. Pacient bude teda musieť brať určité množstvo estrogénu, aby zabránil osteoporóze, ako aj zmiernil nepríjemné príznaky vo forme návaly horúčavy a potenia. Je potrebné poznamenať, že v prípade nekompatibility estrogénov s inými liečivami by sa mala prerušiť hormonálna substitučná liečba. V tomto prípade lekár predpíše bisfosfonáty, vitamín D a vápnikové prípravky na prevenciu osteoporózy.

Je potrebné zdôrazniť, že nesprávne zvolená dávka hormónov môže spôsobiť nárast hmotnosti a krvácanie z maternice. Hormonálna substitučná terapia zahŕňa použitie kombinovaných liekov obsahujúcich progesterón a estrogén. Medzi tieto lieky patrí Pausogest, Indivina, Klimonorm, Premarin, Divisek, Tibolon atď. Tieto lieky by sa mali užívať v dávke 1 tabuľka. 1 str. / Deň, hlavne v rovnakom čase. Trvanie užívania tabliet je 1 - 2 roky.

Drogová podpora

Včasná menopauza u žien vyvoláva mnoho otázok týkajúcich sa liečby. Lieky by mal predpisovať lekár, pretože samoliečba môže mať negatívne následky, najmä pokiaľ ide o užívanie hormónov. Pri včasnej menopauze sa pacientovi predpisujú estradiolové prípravky alebo kombinácia tohto hormónu s progestogénmi..

Lieky predpísané na skorú menopauzu sa najčastejšie vyrábajú vo forme tabliet, existujú však aj vaginálne gély, krémy a kožné škvrny s hormónmi (Estrozhel, Klimara, Angelik). Tieto lieky sú predpísané na dlhodobú liečbu, nespôsobujú krvácanie z maternice, rýchlo eliminujú príznaky a predchádzajú komplikáciám včasnej menopauzy. Cieľom používania hormónov je zabrániť nástupu predčasného starnutia. Možno im priradiť tieto lieky:

Liečba liekom pomáha udržiavať pružnosť pokožky, normalizuje krvný tlak, odstraňuje príznaky, zabraňuje rozvoju aterosklerózy a iným komplikáciám. Môžu sa použiť komplexné metódy liečby, ktoré zahŕňajú odoberanie bylinných tinktúr a odvarov, ako aj rastlinné prípravky.

Femoston so skorou menopauzou

Včasná menopauza u žien sa lieči kombinovanými hormonálnymi látkami, pričom sa berie do úvahy závažnosť menopauzálneho syndrómu a zdravotný stav pacienta. Výber liekov by mal byť založený na výsledkoch lekárskeho výskumu. Samoliečba nebude viesť k požadovaným výsledkom a môže poškodiť, preto je dôležité riadiť sa odporúčaniami ošetrujúceho lekára.

Femoston sa často predpisuje na včasnú menopauzu - je to estrogén-progestogénové antimlimatické liečivo určené na postupné použitie. Tento kombinovaný liek sa používa na odstránenie príznakov nedostatku estrogénu v krvi, ako aj na liečenie dysfunkčného maternicového krvácania..

S pomocou Femostonu sa účinne liečia vegetatívne a psychoemotorické poruchy spôsobené predčasnou menopauzou (návaly horúčavy, bolesti hlavy, hyperhidróza, poruchy spánku, neuróza, zvýšená podráždenosť). Liek sa predpisuje po 6 mesiacoch. po poslednej menštruácii. Profylaktické použitie tohto lieku je zamerané na prevenciu osteoporózy. Tablety sa užívajú bez ohľadu na jedlo. Liečebný režim a kontraindikácie na užívanie liekov sú uvedené v pokynoch. Dávka sa upravuje na základe klinických výsledkov liečby..

Ovariamín so skorou menopauzou

Včasná menopauza u žien sa úspešne lieči doplnkami výživy, čo dokazuje lekárska prax. Príjem potravinových doplnkov je súčasťou komplexnej liečby zameranej na normalizáciu menštruačného cyklu a hormonálnych hladín..

Ovariamín so skorou menopauzou sa považuje za aktívny bioregulátor ovárií. Tento liek je prírodný analóg estrogénu a je dostupný vo forme tabliet 155 mg. Každá tableta obsahuje 10 mg cytamínu - súbor stopových prvkov, bielkovín, vitamínov a nukleových kyselín získaných z vaječníkov zvierat (hovädzí dobytok). Hlavnou funkciou ovariamínu je schopnosť spomaliť syntézu FSH (folikuly stimulujúce hormóny). Účelom tohto lieku je normalizovať menštruačný cyklus a stav reprodukčného systému, ako aj zmierniť príznaky menopauzy..

Presný rozvrh užívania komplexného lieku Ovariamín by mal určiť ošetrujúci lekár. Liečebný režim uvedený v pokynoch: 1-3 tablety. trikrát denne pred jedlom v priebehu 10 - 14 dní. Kontraindikácie pri liečbe sú tehotenstvo, dojčenie a individuálne alergické reakcie. Je nežiaduce používať potravinové doplnky sami, pretože samoliečba môže mať nežiaduce následky..

Yarina plus so skorou menopauzou

Včasná menopauza u žien si vyžaduje kompetentný prístup pri výbere terapeutických metód. Pacient musí prísne dodržiavať liečbu predpísanú lekárom. To sa týka podávania hormonálnych tabliet - perorálnych kontraceptív, ktoré majú nielen výrazný antikoncepčný účinok, ale aj terapeutický a profylaktický účinok, znižujú bolesti pri krvácaní a znižujú riziko vzniku endometriálneho a ovariálneho nádoru..

Yarina plus so skorou menopauzou sa používa ako kombinovaný liek, ktorý obsahuje aktívne tablety, ako aj pomocné tablety s levomefolátom vápenatým. Antikoncepčný účinok tohto liečiva sa dosiahne v dôsledku „mierneho“ potlačenia ovulačného procesu.

Drospirenón obsiahnutý v antikoncepcii je podobný prírodnému hormónu progesterónu, ktorý sa vytvára v ženskom tele. Táto vlastnosť určuje úlohu tabliet pri normalizácii hormonálnych hladín. S pomocou "Yarina" dysmenorey a menštruačných nepravidelností sa lieči endometrióza, znižuje sa riziko vzniku mastopatie, benígnych a malígnych nádorov, zápalových ochorení žien, osteoporózy. Rozšírené používanie hormonálnej antikoncepcie Yarina Plus v USA a Európe viedlo k významnému zníženiu počtu týchto chorôb..

Alternatívne zaobchádzanie

Včasná menopauza u žien sa môže liečiť osvedčenými ľudovými metódami v kombinácii s farmakoterapiou. Tradičná medicína ponúka čaje, odvary, tinktúry z bylín, ktoré znižujú účinky menopauzy.

Alternatívne ošetrenie bylinkami pomáha zmierniť hlavné príznaky. Niektoré liečivé rastliny sú schopné produkovať látky podobné hormónom, čím obnovujú hormonálnu rovnováhu v tele. Zníženie frekvencie „návaly horúčav“ pomôže bahenným močiakom, plesniam, koreňom sladkého drievka, presličky, aralia, ako aj černým ostružinám. Užívanie zmesi medu a džúsu z jabĺk alebo cvikly, ženy, ktoré zažívajú závažnosť skorej menopauzy, sa dokáže vyrovnať s agresiou a podráždením, posilní nervový systém.

Ľudové liečivá vo forme tinktúry Valerian officinalis, odvar z presličky poľnej, tinktúry šalvie, harmančeka a nechtíka sa môžu zbaviť miernej depresie a vyrovnať sa so stresovými a emocionálnymi zážitkami. Užitočné látky obsiahnuté v týchto rastlinách prispievajú k normalizácii srdcovej činnosti, odstraňujú problémy so spánkom, znižujú riziko migrény.

Na zlepšenie stavu pri včasnej menopauze by ste mali dodržiavať zdravú stravu, osobitné hygienické predpisy, vykonávať fyzické cvičenia a opustiť zlé návyky..

Bylinné ošetrenie

Včasná menopauza u žien sa musí liečiť komplexne pomocou rôznych metód vrátane tradičnej medicíny.

Bylinná liečba pomáha obnoviť zdravie žien a zbaviť sa nepríjemných príznakov menopauzy. Najúčinnejšími rastlinami sú červená kefa a borovicový les, ktoré sa používajú na liečbu rôznych gynekologických chorôb.

Materská borovica sa užíva vo forme odvarov a infúzií. Suroviny (1 polievková lyžica L.) sa naleje do pohára horúcej vody a potom sa povarí 10 minút. vo vodnom kúpeli a ochladzuje sa. Odvar sa odporúča na 1 polievkovú lyžicu. lyžica až 5 krát denne.

Tinktúra červenej kefy sa pripraví takto: 50 g koreňa sa naleje do polovice litra vodky, trvá na tom mesiac, filtruje sa a vyberie sa do 30 viečok. trikrát denne pred jedlom.

Pri skorej menopauze ľudskí liečitelia odporúčajú používať biele imelo vo forme vodnej infúzie, na prípravu ktorých by ste mali naliať suroviny (15 g) pohárom vriacej vody a trvať na tom. Užívajte trikrát denne po dobu 1 polievková lyžica. l pred jedlom.

Môžete tiež vziať tinktúru z Rhodiola rosea, ktorá sa predáva v lekárni. Dill voda znižuje počet horúcich zábleskov a normalizuje spánok. Na jej prípravu nalejte vriacu vodu (0,5 l) 3 lyžice. l suché semená a trvať na tom, v termoske po dobu jednej hodiny. Potom sa vývar zriedi vodou a objem sa doplní na 1 liter. Užívajte 100 ml niekoľkokrát denne pol hodiny pred jedlom.

Pivonková tinktúra tiež znižuje návaly horúčavy a zmierňuje ďalšie príznaky menopauzy. Okrem toho je užitočné jesť mätu, ďatelinu, harmanček, chmeľ, pastiersku tašku, gaštan, rozmarín a ďalšie liečivé rastliny..

homeopatie

Včasná menopauza u žien dobre reaguje na homeopatické lieky, ktorých činnosť je zameraná na zmiernenie príznakov v podobe návaly horúčavy, nespavosti, psychologického nepohodlia.

V tomto prípade homeopatia znamená použitie prírodných prípravkov obsahujúcich rastlinné extrakty, minerály, vitamíny a esenciálne aminokyseliny. Medzi tieto lieky patrí Estrovel, ktorý obsahuje komplex prírodných látok vrátane fytoestrogénov. Tieto špeciálne prírodné látky zlepšujú náladu, bránia rozvoju osteoporózy a prispievajú k normalizácii autonómneho nervového systému..

Climafite chráni telo pred osteoporózou, normalizuje hormonálne hladiny a bojuje proti príznakom menopauzy. Obsahuje makro a mikroelementy, vitamíny, výťažky zo sóje, valeriánu, hloh, presličky. Alliter je ďalší liek, ktorý sa ukázal byť účinný pri odstraňovaní príznakov menopauzy. Obsahuje pupalkový olej a cesnakový extrakt, zvyšuje imunitu, zlepšuje výkon mozgu, zastavuje nepríjemné príznaky skorej menopauzy.

Prípravky s fytoestrogénmi Klimadinon a Klimadinon Uno obsahujú extrakt racemózy a pomocných látok cicifuga, sú bezpečné pri používaní, účinne odstraňujú návaly tepla, zlepšujú pohodu žien.

Z iných homeopatických liekov možno spomenúť Feminalgin, Tsi-Klim, Feminal, Femicaps, Menopeis, Inoclim, Tribestan..

chirurgia

Včasná menopauza u žien je akútna a spôsobuje veľké psychologické nepohodlie a nepríjemnosť s častými záchvatmi bolesti hlavy, návaly horúčavy a tlakové špičky..

Chirurgická liečba môže viesť k skorému vývoju menopauzálneho syndrómu, najmä ak sa pacient podrobil chirurgickému zákroku na odstránení vaječníkov. Ženy môžu zároveň zažiť negatívne prejavy vo forme nevoľnosti a únavy, arytmií, zimnice, infarktu a migrény. Z dôvodu chirurgického zákroku nemá ženské telo čas pripraviť sa na prirodzené obdobie menopauzy, takže príznaky skorej menopauzy sa vyskytujú neočakávane a sú mimoriadne ťažké. Chirurgická menopauza sa veľmi často stáva hlavnou príčinou dlhodobej depresie.

U žien, ktoré podstúpili operáciu na odstránenie vaječníkov, sa môžu prudko objaviť bolesti hlavy, mdloby a vysoký krvný tlak. V dôsledku hormonálneho zlyhania sa pozoruje zníženie srdcového výkonu. Medzi ďalšie príznaky skorej menopauzy spôsobenej chirurgickým zákrokom patrí apatia, podráždenosť, prepuknutie agresie a častá nespavosť..

Hormonálne zmeny negatívne ovplyvňujú endokrinný systém, v dôsledku čoho sú narušené štítna žľaza a nadobličky. Takéto problémy spôsobujú chronickú únavu a ochorenie kostí..