Aká by mala byť hladina testosterónu v krvi žien?

Mnohí z nás veria, že taký hormón, ako je testosterón, je výlučne mužským hormónom produkovaným v jeho tele a je jednoducho potrebné udržiavať úroveň sily..

Napriek tomu je to testosterón ako hormón, ktorý je tiež prítomný, produkuje sa v menšom rozsahu v ženskom tele a je tiež potrebný pre celý život, hrá dôležitú úlohu.

Dôležitú úlohu však hrá hladina tohto hormónu v krvi - jeho zvýšenie alebo nedostatok negatívne ovplyvňuje celkový stav, vzhľad a fungovanie vnútorných orgánov a systémov..

Čo je testosterón??

Testosterón v ženskom tele je zlúčenina, látka, ktorá má dosť dôležité funkcie, hoci je prítomná v menšom množstve ako u mužov, ako aj v pomere pomerov progesterónu a estrogénu..

Je to on, kto je pripisovaný dôležitým androgénom - tým hormónom, vďaka ktorým sa formuje postava a vzhľad jeho mužského typu, ako aj ďalších pohlavných charakteristík, ktoré sú v tomto prípade charakteristické.

Hormonálna funkcia

V tele tento hormón vykonáva také dôležité funkcie:

  1. Priamo sa podieľa na prirodzenej produkcii prvkov a tvorbe, tvorbe kostného tkaniva, a tým prispieva k priamemu rastu, ako aj k posilneniu kostí a kostry v tele..
  2. Pod jeho vplyvom sa vytvorí svalová kostra a postava sa bude vyvíjať podľa jej ženského, ale nie mužského typu - prsník rastie a zvyšuje objem stehna. V prípade odchýlky od normy, najmä v smere zvýšenia, v tomto prípade je postava vytvorená výlučne podľa mužského typu, keď sa vyvinie zvýšený rast vlasov na tvári a tele, zväčšia sa ramená a podobne..
  3. Svoje najaktívnejšie sa podieľa na tvorbe mozgových buniek a centrálneho nervového systému - je to on, kto je zodpovedný za také dôležité funkcie, ako je pamäť a myslenie, tvorí špeciálne vlastnosti ženy..
  4. Z tohto hormónu sa počas práce ženského endokrinného systému vytvára špeciálny hormón, estrogén - estradiol, ktorý hrá dôležitú vedúcu úlohu v ženskom reprodukčnom systéme..
  5. Tento hormón v tele ženy okrem iného ovplyvňuje dostatočnú produkciu všetkých pohlavných hormónov hypofýzou, ktorá zase reguluje normálne fungovanie vaječníkov a vývoj, následné uvoľňovanie folikulov do nich..

Ako určiť hladiny testosterónu?

V tomto prípade lekári predpíšu laboratórnu štúdiu zloženia krvi na hladinu celkového testosterónu. Ak sú odchýlky v ich ukazovateľoch, predpíše sa ďalší laboratórny test pre bezplatnú alebo biologicky dostupnú hladinu testosterónu, ako aj ďalšie laboratórne a hardvérové ​​vyšetrenia..

analýza

Na vykonanie hladiny testosterónu v tele pacienta lekári odoberajú krv zo žily a uskutočnia jej štúdiu.

Darujte krv 6. - 9. deň menštruačného cyklu, keď je hladina tohto hormónu najstabilnejšia. Ak je menštruácia ženy nepravidelná, dátum darovania krvi určí iba lekár.

Ako sa pripraviť?

  1. Na získanie presných a spoľahlivých výsledkov je dôležité pripraviť analýzu vopred. Na 12 až 15 hodín je dôležité vylúčiť alkohol a nefajčiť a prinajmenšom na jeden deň prestať užívať hormonálne lieky a lieky..
  2. Tiež je dôležité opustiť sexuálne vzťahy a nadmernú fyzickú aktivitu denne, dočasne odstrániť mastné a korenené jedlá, korenie z vlastnej stravy.

Ak je?

Analýza úrovne stanovenia hormónu je povinná iba ráno, na lačný žalúdok - je povolené piť iba vodu.

Pri následnom laboratórnom testovaní sa z žily odoberie žilová krv - takéto manipulácie sa vykonávajú v laboratóriu pomocou jednorazovej injekčnej striekačky.

Samotný postup je rýchly a neprináša nepríjemnosti.

Kde si prenajať?

Môžete darovať krv zo žily na verejnej aj súkromnej klinike, ktorá má k dispozícii vybavené laboratórium a povolenie na vykonávanie tohto typu analýz a výskumu..

Náklady na analýzu

Pokiaľ ide o otázku nákladov na analýzu na súkromnej klinike - cena sa pohybuje od 470 do 940 rubľov, ak sa vykonáva na súkromnej klinike, v štátnom zdravotníckom zariadení bude nižšia.

Toto číslo sa môže líšiť - v tomto prípade sa nezohľadňuje len štátne alebo súkromné ​​laboratórium, ale aj naliehavosť štúdie a množstvo spotrebného materiálu, ktoré sa berie do úvahy.

Dodatočné analýzy

Ak v laboratórnej štúdii nie sú k dispozícii dostatočné údaje, lekári môžu predpísať ďalšie testy na objasnenie predbežných diagnóz..

V tomto prípade teda môžu byť ďalšie analýzy:

  • stanovenie hladiny adrenokortikotropných a somatotropných hormónov.
  • hladiny prolaktínu v krvi a estrogéne.
  • indikátory hormónov v krvi produkovaných štítnou žľazou na hodnotenie fungovania hormonálneho pozadia.
  • predpísať vyšetrenie na ultrazvuk hrudníka a hrudníka, maternice, vaječníkov.
  • MRI hypofýzy, šedej hmoty a nadobličiek.
  • krvný cukor a cholesterol.

Čo sa považuje za normu?

Hladina hormónu testosterónu v krvi ženy je nestabilná a je do značnej miery determinovaná jej vekom a fyziologickým obdobím, fázou menštruačného cyklu a dennou dobou. Existujú však normy pre hladinu tohto hormónu v krvi ženy.

Tabuľka ukazovateľov hormónov

VekHladina, nmm / l
Do 11 rokov0,49-1,82
11-15 rokov0,84-4,46
Vo veku 15 - 18 rokov1,36-4,73
Vo veku 18 - 50 rokov0,31-3,78
Počas menopauzy0,42-2,60

Stačí povedať, že hladina hormónu v tele je ráno vyššia ako vo večerných hodinách, a ak sa ako kritérium vezme menštruačný cyklus, jeho ukazovatele budú počas ovulácie vyššie a vajíčko opustí folikul..

Vzhľadom na to, že tieto dni sa považujú za najpriaznivejšie pre počatie - v prípade ženy vyvoláva hormón testosterón zvýšenie sexuálnej túžby..

Na konci ovulačnej fázy hladiny hormónov klesajú, ale v každom prípade so zvýšením / znížením hladín testosterónu to má negatívne následky pre ženské telo..

Počas tehotenstva

Počas tehotenstva sa hladina hormónu testosterónu v porovnaní s normálnymi hladinami zvyšuje 3-4 krát, a to od 12 do 13 týždňov tehotenstva..

Od tohto obdobia ho plod a placenta, ktorá ho obklopuje, aktívne produkujú.

Je to kvôli takejto dvojitej produkcii - plod bude pevne držaný v maternicovej dutine.

Zvýšenie samotného hormónu počas tehotenstva umožňuje normálnu tvorbu kostry kostí a svalov, vnútorných orgánov a systémov u nenarodeného dieťaťa..

V treťom trimestri tehotenstva jeho hladiny v krvi dosahujú svoj vrchol a sú 4-krát vyššie ako v obvyklom stave ženy.

Dôvody porušenia

Ak sa zvýšenie hladiny testosterónu v krvi počas tehotenstva považuje za normálne - u ženy, ktorá plod nesie, je taký stav, ako je pokles hormónu, považovaný za patologický a môže byť spôsobený rôznymi základnými príčinami, vonkajšími a vnútornými..

Ak hovoríme o dôvodoch zvýšenia hladín testosterónu v krvi, môže to byť vyvolané nasledujúcimi základnými príčinami a patologickými stavmi:

  1. Ako už bolo uvedené, ide o tehotenstvo a dieťa, keď hladina hormónu dvakrát až štyrikrát prekročí normu.
  2. Dedičná predispozícia - vysoký hladina testosterónu môže byť jej dedičom na genetickej úrovni.
  3. Užívanie niektorých liekov a liekov určených na zvýšenie hladiny hormónov a normalizáciu hormonálnych hladín.
  4. Čo sa týka vonkajších faktorov, hladina testosterónu a jeho zvýšenie v tele ženy sú tiež ovplyvnené prísnou stravou bez tukov a nedostatkom uhľohydrátov v strave, ako aj závislosťou od alkoholu..
  5. Navyše, užívanie steroidných liekov ženami ovplyvňuje aj hladinu testosterónu - táto prax je typická pre profesionálnych športovcov..

Ak hovoríme o patologickom nedostatku hormónu progesterónu v tele ženy - príčiny v tomto prípade sú:

  1. Diagnostika menopauzy u ženy.
  2. Choroby obličiek a nadobličiek - diagnostikovaná nedostatočnosť.
  3. Hormonálny testosterón klesá po chirurgickom odstránení jedného alebo oboch vaječníkov v dôsledku porážky vaječníkov nádorom..
  4. Vedenie ženy, ktorá užíva lieky na zníženie hormónov.
  5. Ochorenia endokrinného systému a autoimunitné ochorenia, ako aj zmeny súvisiace s vekom u ženy, piercing v jej tele.

Lekári okrem toho identifikujú také dôvody, faktory, v ktorých prítomnosti sa hladina testosterónu ženy znižuje.

Napríklad:

  • V strave dominujú jedlá s vysokým obsahom horčíka, zinku, ako aj nevyvážená nepravidelná strava..
  • Prevalencia uhľohydrátov a zneužívanie alkoholu.
  • Diagnostika určitého stupňa obezity a vysokej fyzickej aktivity u ženy.
  • Nedostatok sexuálnej aktivity, napríklad slnečného žiarenia.

Príznaky zvýšeného testosterónu

Pri zvýšenom obsahu testosterónu v porovnaní s normou má žena predovšetkým tieto príznaky:

  • Charakter, prejavujúci sa nadmernou agresivitou a bezdôvodnou podráždenosťou;
  • Hlas zaznie, akoby sa lámal;
  • Rast vlasov na hlave - spomaľuje sa, ale v hrudi a na tvári začína ich aktívny rast.
  • Navyše sa zvyšuje fyzická výdrž ženy a jej postava sa postupne mení - formuje sa podľa mužského typu.
  • Akné sa prejavujú na pokožke a výrazne sa zvyšuje sexualita.
  • Okrem toho začína reprodukčný systém ženy zlyhávať, prejavuje sa nepravidelným menštruačným cyklom a menštruácia je vzácna a môže úplne zmiznúť. Ak sa nelieči, lekári diagnostikujú neplodnosť žien.
  • Pokles veľkosti prsných žliaz, rovnako ako obezita v bruchu, sa ramená rozširujú.

Znižujeme ukazovatele

Pri diagnostike zvýšeného množstva testosterónu - je potrebné prijať naliehavé opatrenia na zníženie týchto ukazovateľov. Predčasná liečba môže spôsobiť mnoho fyziologických a duševných porúch, ženskú neplodnosť.

Aby sa znížili hladiny hormónu testosterónu v krvi, lekári používajú skupinu hormonálnych liekov, ktoré vo svojom zložení obsahujú ženský hormón estrogén..

Hlavná vec na zapamätanie - žena by si nikdy nemala vyberať a užívať určité hormonálne lieky sama, bez konzultácie, bez absolvovania diagnózy a vyšetrenia gynekológom a endokrinológom, pokiaľ ide o hladinu hormónov v krvi..

Faktom je, že nadmerné dávky užívaného estrogénu môžu vyvolať vo svojom vedľajšom účinku nielen poruchu menštruačného cyklu, ale aj vývoj zhubných nádorov v tele, ktoré ovplyvňujú prsné žľazy a reprodukčný systém..

Podľa výsledkov laboratórnych testov a analýz môžu lekári predpisovať a používať antikoncepčné lieky, ktoré pomáhajú normalizovať činnosť endokrinného systému a hypofýzy, „vyrovnávajú“ hormonálne pozadie.

Medzi perorálnymi kontraceptívami sú najobľúbenejšie Yarina a Regulon, Zhannin. Môžu sa predpísať aj lieky, ktoré potláčajú tvorbu mužských hormónov v nadobličkách v tele ženy - môžu to byť veroshpiron a tiež glukofág..

Liečebný priebeh je doplnený receptami z arzenálu tradičnej medicíny - môže ísť o odvar ľanových semien a koreňa sladkého drievka, angeliky, čaju mäty piepornej a šalvie, ktoré obsahujú rastlinné ženské hormóny..

Známky nízkej hladiny testosterónu

Pri nízkej hladine testosterónu v krvi bude mať žena takéto vonkajšie a vnútorné príznaky:

  1. Nadmerná krehkosť vlasov a nechtov, pokožka sa stáva suchou, riedenou.
  2. Nadmerné ukladanie tukov v krku a pažiach, pobrušnice - rastie tzv. Pivná brušnica.
  3. Podráždenie a agresivita, zníženie hustoty kostí u žien - kosti sa stávajú krehkými a často sú náchylné na zlomeniny.
  4. Pacientovi sa diagnostikuje neplodnosť ženského typu a zlyhanie menštruačného cyklu..
  5. Negatívne príznaky vo forme tachykardie a nadmerného potenia, ostrý a neprimeraný úbytok hmotnosti.
  6. Pacientka má zhoršenú pozornosť a pamäť, problémy s fyzickou aktivitou, keď sa žena pri miernom zaťažení rýchlo unaví.

Ako zvýšiť?

Nebezpečný je aj nedostatok hormónu testosterónu v ženskom tele, ako aj jeho zvýšená koncentrácia v krvi. Tento patologický pokles ukazuje pokles sexuálnej túžby a neschopnosti otehotnieť a porodiť dieťa.

Okrem toho zníženie hladín testosterónu nepriaznivo ovplyvňuje stav pokožky, čo naznačuje, že je potrebné okamžite začať prijímať určité opatrenia..

Hlavná vec, ktorú by si žena mala pamätať, je, že by ste sa sami nemali snažiť zvyšovať hladinu hormónov, ale najprv by ste mali podstúpiť vyšetrenie a diagnostiku endokrinológom. Potom lekár vyberie vhodný priebeh liečby, zostaví správny režim dňa a vyberie ďalšie metódy na riešenie problému..

Spôsoby:

  • Po prvé, dôležitou podmienkou na zvýšenie hormónu v ženskom tele by mala byť správna strava - alebo skôr odmietnutie rôznych diét. Ak chcete zvýšiť hladinu hormónu, musíte znížiť príjem potravín obsahujúcich cukor vo vašej strave a zaviesť viac potravín bohatých na bielkoviny - sú to orechy a avokádo, morské plody a olivy, žĺtok a obilniny. Určite stojí za to uviesť do stravy a výrobky, ktoré obsahujú zinok vo veľkých množstvách - ryby, mliečne výrobky a banány, ďalšie výrobky.
  • Ďalej - choďte na šport, ktorý nielen podporí postavu, ale tiež zvýši, vybuduje svalovú hmotu a posilní svalovú kostru..
  • Je dôležité dodržiavať správny spánkový režim - ak pacient spí menej ako 7 hodín denne, potom sa hladina hormónov zníži o 10 - 15%. Pretože je také dôležité mať dostatok spánku, spať vo vetranej miestnosti, odporúča sa používať prírodné obliečky.
  • Tiež sa oplatí úplne eliminovať alebo minimalizovať všetky zdroje stresu..
  • Lekári okrem toho odporúčajú zaviesť do zvyku prax mať sex nie vo večerných hodinách, ale ráno, a tým vyvolať zvýšenie produkcie hormónu v krvi..
  • Povinné - preverte si svoju vlastnú lekárničku, pretože užívanie určitých liekov môže spôsobiť patologický stav.
  • Testosterón v krvi môžete zvýšiť pomocou liekov a predpisom z arzenálu tradičnej medicíny. V tomto ohľade pomôže pri prijímaní infúzií a odvarov liečivých bylín a rastlín - pichľavé ruže a odnože ženšenu, vysočiny a verbény, zázvorové odnože, ktoré sa dajú úspešne pridať do čaju a žihľavy..

Je možné liečiť bez hormónov?

Liečba a normalizácia zvýšených alebo znížených hladín testosterónu v ženskom tele závisí od hlavnej príčiny patológie.

Ak je proces spustený nesprávnou stravou alebo užívaním určitých liekov, nadmernou fyzickou námahou - stačí upraviť stravu a rytmus života bez toho, aby ste sa uchýlili k hormonálnym liekom..

Okrem iného - v niektorých prípadoch stačí obrátiť sa na recepty tradičnej medicíny a normalizovať tak svoje vlastné hormonálne pozadie.

V niektorých prípadoch je však nemožné normalizovať hladiny testosterónu bez pomoci skupiny hormonálnych liekov a substitučnej liečby..

Výživa

Ako sami lekári poznamenávajú, úplná a správna výživa je kľúčom nielen k dlhému životu a krásnej postave, ale aj k normálnemu fungovaniu mnohých orgánov a systémov, normálnej hormonálnej hladiny..

S nedostatkom testosterónu v krvi

V strave žien by mali prevládať tieto produkty:

  • Slnečnicové semená a orechy,
  • Morské plody a mlieko,
  • Pečeň a hydina,
  • Kaša a rastlinné oleje,
  • ovocie - ako hruška a melón, hrozno a tomel, marhule a broskyne.
  • určite by ste mali diverzifikovať jedálny lístok zelenými odrodami zeleniny a bylín, naklíčenými obilninami z pšenice a slnečnice.

S nízkou hladinou testosterónu

Je dôležité konzumovať potraviny bohaté na zinok a horčík, ktoré účinne normalizujú hormonálne pozadie.

So zvýšenou hladinou hormónu testosterónu musí byť strava a strava pacienta pestrá a bohatá, bohatá na vitamíny..

Mliečne výrobky a čerstvá zelenina, ovocie a džúsy, pokiaľ možno sami, ale ktoré sa v obchode vôbec nekúpili, môžu znížiť hladiny testosterónu..

Ukázalo sa tiež, že do stravy zavádza sóju a strukoviny, med, zatiaľ čo percento zeleninových jedál by malo prevládať nad mäsom.

účinky

Vzhľadom na stupeň zvýšenia hladiny testosterónu v krvi môžu byť určité zmeny v ženskom tele nezvratné a dosť závažné, a preto je dôležité podstúpiť včasnú diagnostiku a liečbu..

S miernym zvýšením testosterónu v ženskom tele bude pacient cítiť iba záchvaty podráždenia a zvýšenú fyzickú aktivitu, na tele sa prejaví hojný rast vlasov, zatiaľ čo tam predtým nebol.

Pri nadmernom náraste testosterónu v krvi - negatívne zmeny ovplyvnia reprodukčný systém ženy, vyprovokujú neplodnosť, neschopnosť plodiť plod, pretrvávajúce potraty sa diagnostikujú, čo sa týka rozvoja obezity, čo môže následne vyvolať rozvoj diabetes mellitus. Preto je také dôležité podstúpiť ošetrenie včas..

S poklesom testosterónu - takáto patológia tiež nemá najlepší vplyv na zdravie a celkový stav ženského tela..

Negatívne následky zníženej hladiny hormónu testosterónu v tele ženy vyvolávajú títo lekári:

  1. Endometrióza a malígna choroba prsných žliaz a reprodukčný systém novotvaru.
  2. Vývoj vysokej hladiny glukózy v krvi - cukrovka.
  3. Vyskytujú sa aj negatívne patológie postihujúce kardiovaskulárny systém..
  4. Pokles hladiny hormónov má tiež negatívny vplyv na stav kostí a kostry samotnej - zvyšuje sa ich krehkosť, osteoporóza..

Toto nie je úplný zoznam negatívnych dôsledkov, ktoré spôsobuje nadmerný alebo nedostatok hladín testosterónu, ale v každom prípade si samotný problém vyžaduje zvýšenú pozornosť a okamžitú liečbu..

Ženy a testosterón

Testosterón je hormón, ktorý je zodpovedný za mužské vlastnosti, takže mnohí budú prekvapení zistením, že ženské telo produkuje aj testosterón, bežne známy ako „mužský“ hormón. Prečo ženské telo produkuje testosterón a prečo je to potrebné?

Ženy a prírodný testosterón

Mnoho ľudí vie, aký účinok produkuje testosterón v tele človeka. Je zrejmé, že ženské telo produkuje oveľa menej testosterónu ako samec. V priemere sa hladina voľného (biologicky dostupného) testosterónu u mužov pohybuje od 270 do 1100 ng / dl, zatiaľ čo priemerná hladina testosterónu u žien je od 6 do 86 ng / dl

Testosterón v ženskom tele produkujú vaječníky a nadobličky, vykonáva množstvo funkcií vrátane stimulácie tvorby krvných buniek, zachovania pevnosti kostí a stimulácie libida. Väčšina testosterónu produkovaného vaječníkmi sa premení na estradiol, ženský pohlavný hormón, ako výsledok procesu známeho ako aromatizácia.

Syndróm testosterónu a polycystických ovárií (PCOS)

Vysoké prirodzené hladiny testosterónu u žien sú často spojené s polycystickým syndrómom vaječníkov. (PCOS). Tento jav je pozorovaný u 10% žien a je sprevádzaný symptómami, ako sú nepravidelné alebo bolestivé obdobia, neplodnosť, akné, riedenie alebo plešatosť a vlasová srsť. U ženy s polycystickým ovariálnym syndrómom, ovariálnymi cystami, môžu mať problémy s otehotnením. Tieto ženy sú tiež náchylné na metabolické poruchy, ako je diabetes 2. typu, obezita a poruchy nálady..

Vysoká hladina testosterónu u žien je tiež spojená s inými chorobami vrátane hypoplazie nadobličiek, hypotyreózy, hyperprolaktinémie a určitých druhov rakoviny reprodukčného systému..

Testosterón na budovanie svalov u žien

Uskutočnilo sa veľa výskumov účinkov silového tréningu na ženské telo, vrátane štúdií ich účinkov na hladiny endogénneho testosterónu. Väčšina experimentov ukázala, že hladiny testosterónu sa po cvičení niekedy mierne zvyšujú, ale z dlhodobého hľadiska ani silový tréning, ani silový tréning neviedli k významnej zmene hladín testosterónu v tele. (1).

Štúdie navyše ukazujú, že zatiaľ čo iné hormóny menia rovnováhu v dôsledku stresu zo školenia, rozdiel v množstve endogénneho testosterónu medzi elitnými atlétmi a ženami so sedavým životným štýlom je zanedbateľný (2). Ako sa ukázalo, ženy budujú svaly bez toho, aby zvýšili hladinu testosterónu (3), vzhľadom na nízku hladinu endogénneho testosterónu je však pre ženy veľmi ťažké získať rovnakú svalovú hmotu ako muži s rovnakým školiacim programom..

Ak uvidíme ženu s atypicky veľkou svalovou hmotou, potom s najväčšou pravdepodobnosťou zneužíva testosterón vo veľkých dávkach nad prirodzenú hladinu..

Ženy a chudnutie s testosterónom

Existujú rôzne rozdiely v prospech skutočnosti, že testosterón môže pomôcť znížiť hmotnosť. Je známe, že naše pohlavné hormóny ovplyvňujú distribúciu telesného tuku a predbežné štúdie u mužov s nízkou hladinou testosterónu ukazujú, že zvládnutie týchto hormónov môže zmeniť hmotnosť (4). Platí to však pre ženy?

Cielené úsilie o zníženie hmotnosti u žien je zvyčajne spôsobené túžbou zlepšiť zdravie alebo estetickou príťažlivosťou. Vedľajšie účinky užívania testosterónu sú priamo v protiklade s týmito cieľmi, čo z neho robí úplne nevhodného asistenta..

Ženy a vedľajšie účinky testosterónu

Ako už bolo diskutované, s vysokými hladinami mužských hormónov u žien je spojených veľa príznakov, z ktorých mnohé budú zahŕňať vývoj mužských charakteristík. Zahŕňa to stenčenie vlasov a mužských plešatosti, mastnosť pokožky tváre a tela, mastnú pokožku a akné, zvýšené potenie, zhrubnutie a zníženie hlasu, zmenšenie veľkosti prsníkov, zväčšenie veľkosti klitorisu, nepravidelné obdobia a neplodnosť, agresivitu a časté zmeny nálad. Vysoké dávky testosterónu môžu tiež poškodiť pečeň a spôsobiť abnormality kostí a krviniek..

Rozsah týchto vedľajších účinkov je pozitívne spojený s hladinami voľného testosterónu. To znamená, že ženy, ktoré zneužívajú testosterón na zvýšenie sily, napríklad muži, ktorí užívajú testosterón a iné mužské anabolické steroidy, majú častejšie vedľajšie účinky ako muži s vysokou prirodzenou hladinou testosterónu. U žien je väčšia pravdepodobnosť výskytu vizuálnych vedľajších účinkov pri zneužívaní endogénnych doplnkov testosterónu ako u mužov.

Ženy a doplnky testosterónu

Výživové doplnky určené špeciálne na zvýšenie hladiny testosterónu prirodzene sú jedným z najpopulárnejších bezpečných a legálnych spôsobov budovania svalov. Bohužiaľ, veľa prísad uvedených v doplnkoch nebolo testovaných na účinnosť spaľovania tukov alebo budovania svalov u žien. Sľubné výsledky sa však získali zo štúdií populárneho enhanceru testosterónu Tribulus Terrestris, ktorý účinne zvyšuje libido u žien (5). a ďalšie zlúčeniny, ako napríklad Epimedium alebo Horny Goat Weed, ktoré účinne bojujú proti nádorovým bunkám a osteoporóze (6), a Longifolia alebo Tongkat Ali, o ktorých sa ukázalo, že sú účinné pri zlepšovaní náladových, kognitívnych a sexuálnych funkcií. (7)

Pretože sa jedná o nehormonálne doplnky, je bezpečné ich používať. Nenavrhujeme „byť mužom“ a ak by to bolo tak, nebolo by to pravda, ale môžeme povedať, že mnoho žien objavilo nekonvenčné výhody tohto typu doplnku..

(1) Enea C, Boisseau N, MA Fargeas-Gluck, Diaz V, Dugué B. Cirkulujúce androgény u žien: zmeny vyvolané cvičením. Sports Med. 1. januára 2011; 41 (1): 1-15.
(2) Tegelman R, Johansson C, Hemmingsson P, Eklöf R, Carlström K, Pousette A. Endogénne anabolické a katabolické steroidné hormóny u športovcov mužského a ženského pohlavia mimo sezóny. Int J Sports Med. 1990 Apr; 11 (2): 103-6.
(3) Kraemer WJ, Ratamess NA. Hormonálne reakcie a adaptácia na cvičenie a cvičenie na odpor. Sports Med. 2005; 35 (4): 339-61.
(4) Saad F, Haider A, Doros G, Traish A. Dlhodobé liečenie hypogonadálnych mužov testosterónom vedie k podstatnému a trvalému chudnutiu. Obezita (strieborná jar). 2013 október; 21 (10): 1975-81.
(5) Elham Akhtari, Firoozeh Raisi, Mansoor Keshavarz, Hamed Hosseini, Farnaz Sohrabvand, Soodabeh Bioos, Mohammad Kamalinejad, Ali Ghobadi. Tribulus terrestris na liečbu sexuálnej dysfunkcie u žien: randomizovaná dvojito slepá placebom kontrolovaná štúdia. Daru. 2014; 22 (1): 40.
(6) Li C, Li Q, Mei Q, Lu T. Farmakologické účinky a farmakokinetické vlastnosti ikarínu, hlavnej bioaktívnej zložky Herba Epimedii. Life Sci. 1. apríla 2015; 126: 57-68.
(7) Shawn M. Talbott, Julie Talbott, Annie George, Mike Pugh. Účinok Tongkat Ali na stresové hormóny a psychologický stav nálady u mierne stresovaných jedincov. J Int Soc Sports Nutr. 2013; 10: 28.

Celkový a bezplatný testosterón u žien

Testosterón u žien produkuje oveľa menej dihydrotestosterónu ako u mužov. Podiel na syntéze androgénov vaječníkov a nadobličiek je nízky. Hlavná časť testosterónu sa syntetizuje u žien v dôsledku transformácií iných steroidných hormónov (viac ako 50% testosterónu sa tvorí v procese periférnej premeny androstendiónu)..

Dôležitosť testosterónu u žien je spôsobená skutočnosťou, že estrogény sa tvoria z hlavného mužského hormónu počas biochemických reakcií. Tento androgén určuje zdravé hormonálne pozadie, poskytuje plnú reprodukčnú funkciu, stabilný psychologický stav, správne fungovanie ženského tela ako celku.

Celkom (nmol / l)Zadarmo (pg / ml)
Vo veku 18 - 49 rokov:
0,290 až 1,67
Vo veku 18 - 49 rokov:
do 8
Nad 50 rokov:
0,101 až 1,42
Nad 50 rokov:
pod 2

Biochemické odrody testosterónu

Medzi pojmami príbuzného, ​​celkového a voľného testosterónu, sú biochemické a funkčné rozdiely. Medzi týmito formami v tele musí byť určitá rovnováha. Celkový testosterón je súčtom ukazovateľa voľného a viazaného hormónu. Tá má dve ďalšie odrody:

  1. SHBG (globulín viažuci pohlavné hormóny). Biologicky neaktívna látka, ktorá nemôže preniknúť do bunky, sa preto nezúčastňuje na metabolických procesoch.
  2. Testosterón sa viazal na albumín. Slabo účinná látka, hrá úlohu v procesoch humorálnej regulácie tela.

Počas diagnózy lekári v prvom rade určujú hladinu voľného testosterónu u žien. Stanovenie koncentrácie ďalších foriem je potrebné na zistenie ich vzájomného vzťahu, na analýzu hormonálneho pozadia a na stanovenie presnej diagnózy.

Prečo žena potrebuje testosterón ?

Testosterón u žien produkujú vaječníky, nadobličky, tukové tkanivo a placenta. Koncentrácia účinnej látky závisí od denného času (ráno je vyššia), veku, prítomnosti tehotenstva, fázy cyklu. Testosterón zadarmo vykonáva funkcie:

  • reguluje tvorbu normálnej svalovej hmoty;
  • posilňuje kostné tkanivo;
  • podporuje libido (sexuálna motivácia) a plodnosť (plodnosť);
  • podieľa sa na dozrievaní folikulov;
  • normalizuje reprodukčný systém;
  • riadi produkciu mazových žliaz a obsah tukového tkaniva (to je obzvlášť dôležité pre chudnutie);
  • zúčastňuje sa na metabolických procesoch;
  • udržuje rovnováhu vody a solí;
  • zabraňuje rozvoju chorôb obehového systému;
  • prispieva k rastu rezistencie a odolnosti voči stresu.

Odchýlka od normy, dôsledky

Odchýlky od normálneho androgénu v ženskom tele majú negatívne následky.

Takmer všetky závažné choroby, najmä choroby pečene a obličiek, môžu viesť k nedostatku testosterónu..

Patologické stavy spojené s porušením rôznych foriem testosterónu:

vznešenýZnížený
Celkový obsah testosterónu
Itsenko-Cushingova choroba
Adrenogénny syndróm
Virilizujúci (androgén produkujúci) ovariálny nádor
neplodnosť
Testosterón zadarmo
Hirsutizmus (vlasy mužského typuHypogonadizmus (nedostatočná aktivita pohlavných žliaz)
Nádor adrenálnej virilizácie
Alzheimerova choroba
Polycystický vaječník

Ak sa vyskytnú príznaky hormonálneho zlyhania, musíte sa poradiť s gynekológom. Na stanovenie správnej diagnózy je predpísaný krvný test na prítomnosť testosterónu..

Patologický rast hormónu sa nazýva hyperandrogenizmus (niekedy ovariálna a nadobličková žľaza). Nadmerný obsah androgénu v tele ženy je možné zistiť pomocou nasledujúcich príznakov:

  • mastnú pleť;
  • akné, akné na tvári a na chrbte;
  • telové vlasy a plešatosti mužov;
  • budovanie svalov;
  • porušenie cyklu alebo jeho úplné zmiznutie;
  • zdrsnenie hlasu;
  • zväčšenie klitorisu;
  • prudké zvýšenie libida;
  • ťažkosti s počatím a znášaním plodu, komplikácie počas pôrodu;
  • agresivita, temperament.

Znaky nízkej hladiny androgénov u žien:

  • poškodenie pokožky a vlasov (krehkosť, suchosť);
  • zvýšenie tukového tkaniva v bruchu, ramenách, krku;
  • nedostatok sexuálnej túžby;
  • depresívny emocionálny stav;
  • slza, podráždenosť;
  • potenie
  • zlý spánok;
  • znížte pozornosť, pamäť.

Dôsledky nízkej hladiny testosterónu sú:

  • diabetes;
  • choroby srdca a ciev;
  • osteoporóza;
  • zápal vnútornej slizničnej vrstvy maternice;
  • nádory prsníka.

Príčiny oscilácií testosterónu

Počas ovulácie sa pozoruje prirodzené zvýšenie koncentrácie hormónov. Patologické príčiny prebytku testosterónu u žien:

  • hyperplázia nadobličiek;
  • nádory vaječníkov;
  • genetické poruchy;
  • užívanie liekov (napríklad antidepresívna terapia zvyšuje hladinu testosterónu zadarmo).

Medzi vnútorné (endogénne) príčiny poklesu hladín androgénov patrí:

  • patológia nadobličiek, hypotalamus, hypofýza;
  • genetické patológie;
  • nádory pohlavných žliaz;
  • autoimunitné ochorenia;
  • obezita;
  • zmeny súvisiace s vekom (testosterón s menopauzou u žien klesá);
  • dysfunkcia obličiek;
  • chirurgická menopauza (resekcia vaječníkov).

Vonkajšie (exogénne) faktory, ktoré spôsobujú zníženie koncentrácie testosterónu, sú:

  • nevyvážená strava, hladovanie.
  • zneužívanie alkoholu, fajčenie, drogová závislosť;
  • užívanie liekov (antikoncepčné, antikonvulzívne, protiplesňové);
  • nedostatok alebo nadmerný pohyb;
  • nepravidelný sexuálny život;
  • nedostatočné vystavenie slnku.

Účinky iných hormónov na testosterón

Zmena koncentrácie hormónu vedie k všeobecnému zlyhaniu hormonálneho pozadia. Hladiny testosterónu závisia od množstva iných hormónov:

  • inzulín, leptín (saturačný hormón) môžu meniť obsah látky v oboch smeroch;
  • hladiny androgénu sa zvyšujú s vysokým obsahom estradiolu a nízkym progesterónom;
  • Koncentrácia androgénov sa zvyšuje so zvyšovaním účinných látok nad nadobličkami.

Účinky testosterónu na tehotenstvo

Koncentrácia voľného testosterónu počas tehotenstva patrí medzi hormóny, ktoré určujú tvorbu plodu a zdravý priebeh tehotenstva. Identifikácia odchýlok od normálnych hodnôt pomáha včas napraviť stav a minimalizovať riziká pre nastávajúcu matku a dieťa.

U žien sa počas tehotenstva hladiny testosterónu zvyšujú až 4-krát. Neexistujú žiadne jasné normy pre týždne tehotenstva. Tento ukazovateľ závisí od individuálnych charakteristík pacienta, pohlavia plodu. Počas obdobia tehotenstva sa najvyššie hodnoty pozorujú po 8 až 12 týždňoch a v polovici druhého trimestra.

Hyperandrogenizmus (zvýšená koncentrácia) počas tehotenstva je zriedkavý. V tele ženy sú aktivované ochranné mechanizmy, ktoré znižujú hladinu tohto androgénu. Placenta napríklad premieňa prebytočné látky na estrogény. Ak nefungujú prírodné mechanizmy, zvýšený hladina testosterónu môže spôsobiť potrat alebo poškodenie plodu..

Dôvody vysokej hladiny hormónov:

  • dedičnosť;
  • nádory pohlavných žliaz, nadobličiek;
  • podvýživa a ďalšie.

Znížená koncentrácia hormónu počas tehotenstva je ešte zriedkavejšou udalosťou, ale nie menej nebezpečná. Môže to byť spojené s problémom vnútromaternicového vývoja dieťaťa. Príčiny hormonálneho zlyhania:

  • onkologické ochorenie;
  • Downov syndróm;
  • nadváhou;
  • porušenie obličiek alebo nadobličiek;
  • patológia srdca a krvných ciev;
  • fajčenie;
  • pitie alkoholu.

Faktory interferujúce s liečivom.

Látky a lieky, ktoré môžu ovplyvniť hladinu testosterónu.

Zvýšiťdolná
Kyselina valproováandrogény
barbiturátykarbamazepín
bromokriptíncyklofosfamid
naloxóndexametazón
rifampicínetanol
danazolfenotiazíny
dehydroepiandrosterónglukokortikoidy
Finasterinmetoprolol
flutamidspironolakton
levonorgestreltetracyklín
mifepristonuverapamil
moklobemidnafarelin
fenytoín,
karbamazepín
pravastatínCOC
tamoxifentioridazín
methandrostenolone,
Síran horečnatý
Oktreotid
levonorgestrel

Testosterón v tele ženy plní mnoho životne dôležitých funkcií, z ktorých jedna je reprodukčná. Normálne fyziologické zvýšenie hormónu ráno, v ovulačnom období, počas tehotenstva je pevné. Patologické zmeny v hladine látky majú výrazné príznaky. Ak sa vyskytnú, musíte sa poradiť s lekárom.

Testosterón: charakteristika, úloha, norma u žien

Testosterón hrá dôležitú úlohu nielen v tele človeka. Malé množstvo tohto hormónu sa produkuje v tele ženy pre správne fungovanie vaječníkov. Tvoria ho vaječníky aj kôra nadobličiek. Jeho mierny nadbytok je možné pozorovať počas ovulácie a počas tehotenstva..

obsah:

Testosterón - úloha v tele žien

Fyziologický význam androgénov u žien, vrátane testosterónu, je ťažké určiť a ich účinok súvisí hlavne s účinkom na metabolizmus kostí, náladu a libido..

U žien sa asi 50% testosterónu tvorí periférne. Proces výroby testosterónu z androstendiónu sa vyskytuje hlavne v pečeni, tukovom tkanive a koži. Zvyšok sa tvorí vo vaječníkoch a v retikulárnej vrstve kôry nadobličiek.

Celková denná produkcia testosterónu je okolo 100 - 400 mcg. Množstvo zmien testosterónu u žien spolu s priebehom mesačného cyklu dosahuje najnižšiu koncentráciu v skorej folikulárnej fáze.

Z hľadiska denných zmien je najvyššia koncentrácia v periférnej krvi pozorovaná v skorých ranných hodinách..

Ako prebytok testosterónu ovplyvňuje ženské telo

Výrazný nadbytok testosterónu u žien však môže viesť k zmenám vzhľadu a správania. Tento hormón je zodpovedný za mužský princíp, za vývoj mužských sexuálnych charakteristík. Nadmerný hormón môže viesť k rozvoju týchto príznakov v tele ženy. To vedie k mnohým nepriaznivým účinkom na zdravie, ako napríklad:

  • nadmerné ochlpenie tela;
  • maskulinizácia (objavenie sa mužských sexuálnych charakteristík);
  • imunita dolných orgánov;
  • kožné problémy
  • tendencia priberať na váhe;
  • riziko častých chorôb;
  • tehotenské problémy;
  • strata plodnosti;
  • nadmerná agresivita a hyperaktivita;
  • plešatosť mužského vzoru.

Najzreteľnejším príznakom zvýšeného testosterónu je výskyt nadmerného ochlpenia na tvári, ramenách, žalúdku a chrbte. Hirsutizmus sa môže vyskytnúť s mierne zvýšeným testosterónom, napríklad počas tehotenstva. Po pôrode sa však výrazne znižuje.

Ak sa však nadmerný rast vlasov neobjaví bez zjavného dôvodu, môže to naznačovať hormonálnu nerovnováhu. Hirsutizmus môže znamenať problémy s vaječníkmi, obličkami a štítnou žľazou. Preto je potrebné študovať koncentráciu testosterónu v tele ženy.

Masculinization - mužské rysy ženy

Koncept maskulinizácie je determinovaný mužskými znakmi, ktoré sa prejavujú u žien. Patria sem, okrem nadmerného rastu telesných vlasov, významné zmeny tvaru tela, ako je zvýšenie svalovej hmoty, zníženie hlasového tónu, zníženie prsných žliaz, atrofia a dokonca aj hypertrofia klitorisu..

Fyzické príznaky zahŕňajú zmeny v správaní - žena sa môže stať agresívnou a hyperaktívnou. V dôsledku nepriaznivých zmien môže dôjsť k výraznému zníženiu sebaúcty alebo dokonca k depresii..

Hormonálne akné

Príliš vysoký testosterón je tiež zodpovedný za vážne kožné problémy. To vedie k rozvoju akné. Androgény alebo mužské hormóny ovplyvňujú mazové žľazy. Preto sa v dôsledku nadmerného hormónu imunitný systém stáva rezistentným na akné.

Hormonálne akné spôsobené nadbytkom testosterónu sa vyznačuje výskytom akné na tvári, krku a chrbte. Ak máte tento typ akné, musíte začať hormonálnu liečbu..

Hormonálny výskum

Zvýšené hladiny testosterónu v ženskom tele by mali podstúpiť hormonálnu liečbu. Na tento účel sa najčastejšie predpisuje perorálna antikoncepcia, ktorá stabilizuje hladinu hormónov. Antikoncepčné tablety znižujú hladinu testosterónu v prospech ženského hormónu estrogénu.

Pred predpísaním lieku však lekár musí vykonať hormonálne testy. Spočívajú v odbere krvi od ženy medzi 1. a 3. dňom cyklu, keď je koncentrácia hormónov v tele najvyššia. Analýzou môžete určiť hladinu špecifických hormónov.

Nadmerný testosterón sa u žien prejavuje okrem iného nadmerným rastom vlasov, výskytom akné, nízkym hlasom, ako aj nepravidelnými problémami s menštruáciou a tehotenstvom. Môže to byť príznakom závažného ochorenia, napríklad abnormálnej funkcie nadobličiek..

Príliš vysoké hladiny testosterónu môžu byť normalizované pomocou antikoncepcie a steroidných liekov..

Testosterón je hlavný mužský pohlavný hormón skupiny androgénov. U mužov sa vyrába vo semenníkoch. V malom množstve tento hormón produkujú aj vaječníky a kôra nadobličiek u žien. Množstvo vylučovaného testosterónu je kontrolované hypofýzou. U oboch pohlaví hormón ovplyvňuje správne fungovanie obehového systému, správnu koncentráciu glukózy v krvi, udržiavanie správneho množstva vápnika v kostiach, ako aj hladinu libida. Koncentrácia testosterónu je najvyššia okolo 20 rokov a časom klesá..

Normy testosterónu u žien

Koncentrácia testosterónu sa stanoví spolu s koncentráciou ďalších androgénov na základe výsledkov krvného testu.

Bez ohľadu na deň cyklu sa normálne hodnoty testosterónu u žien pohybujú od 0,69 do 2,77 nmol / l..

Nižšia miera môže naznačovať diabetes alebo osteoporózu..

Ako sa príliš vysoké hladiny testosterónu prejavujú u žien

Prebytok testosterónu môže spôsobiť nepravidelné mesačné krvácanie alebo jeho vymiznutie, ako aj neplodnosť. Príznaky príliš veľkého množstva tohto hormónu môžu byť tiež:

  • nadmerné ochlpenie tela na miestach typických pre mužov, ako sú napríklad tvár, chrbát, boky;
  • frontálna alopécia;
  • zväčšený klitoris;
  • akné
  • zvýšenie svalovej hmoty;
  • obezita v brušnej dutine;
  • hypertenzia;
  • tichý hlas.

Ako liečiť vysoký testosterón u žien

Pred začatím liečby je potrebné jasne určiť príčinu nadmerného množstva testosterónu. Môže to byť jeden zo symptómov syndrómu polycystických ovárií (PCOS), dysfunkcie nadobličiek, cukrovky, nádoru vaječníkov, Connovho syndrómu, vrodenej adrenálnej hyperplázie a ochorenia štítnej žľazy. Každé z týchto ochorení vyžaduje inú terapiu. Nadmerný nedostatok testosterónu alebo estrogénu sa najčastejšie lieči antikoncepčnými tabletkami. Zložitejšie prípady môžu vyžadovať podávanie steroidných liekov, ako je dexametazón, prednison a spironolaktón alebo metformín, ktorý sa tiež používa na liečbu cukrovky 2. typu..